Paweł Wojciechowski

Trener
ocen

Informacje o trenerze Paweł Wojciechowski

Cześć!

Jestem trenerem CrossFit oraz trenerem personalnym od 2013 roku. Przez ten czas współpracowałem z wieloma osobami, z którymi dzięki ciężkiej pracy osiągaliśmy wyznaczone cele - lepsza kondycja, więcej siły czy mniej kilogramów. Zawsze wymagam zaangażowania nie tylko od moich podopiecznych, ale przede wszystkim od siebie - trenuję, startuję w zwodach oraz nieustannie biorę udział w różnych szkoleniach. Na codzień prowadzę zajęcia oraz treningi personalne w Centrum Fitness Lea w Krakowie. Dodatkowo rozpisuję również treningi on-line. Zapraszam do współpracy!

pokaż więcej

Doświadczenie: 6 lat
Znajomość języków obcych:

ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • CrossFit Level-1 Course, Trener CrossFit, Wiedeń, 2013 - 2013

  • CrossFit Level-2 Course, Trener CrossFit, Wiedeń, 2015 - 2015

  • CrossFit Weightlifting Course, Dwubój olimpijski, Warszawa, 2014 - 2014

  • CrossFit Pose Method Course, Bieganie metodą Pose, Warszawa, 2016 - 2016

  • CrossFit Kettlebells Course, Praca z odważnikami kulowymi, Kraków, 2016 - 2016

  • CrossFit Gymnastic Course, Gimnastyka, Warszawa, 2017 - 2017

  • Seminarium z Dimitry Klokovem, Dwubój olimpijski, Kraków, 2017 - 2017

  • Szkolenie z trójboju z Sebastianem Kotem i Grzegorzem Wałgą, Trójbój, Kraków, 2017 - 2017

  • Szkolenie z wiosłowania na ergometrze wioślarskim z Sebastianem Szubskim, Kraków, 2016 - 2016

  • Programowanie treningu siłowego z Wojtkiem Jusielem, Kraków, 2019 - 2019

  • Dieta i suplementacja w CrossFIt z Dawidem Białowąsem (Barbell Kitchen), Kraków, 2016 - 2016

dodatkowe doświadczenie

  • Doświadczenie w pracy z seniorami
  • Praca z osobami niepełnosprawnymi
  • Układanie planów treningowych
  • Dojazd do klienta
  • Doświadczenie w suplementacji sportowej
  • Przygotowywanie do zawodów sportowych
  • Trening w parze
  • Trening grupowy

Firmy w których pracuje Paweł Wojciechowski

Galeria trenera

Oferta

Cena
Trening personalny 100 zł
Trening personalny w parze 150 zł
Pakiet 10 treningów personalnych 900 zł
Trening personalny z dojazdem do klienta 150-200 zł
Programowanie treningów on-line (3 treningi w tygodniu) 150 zł/4 tygodnie
Programowanie treningów on-line (4-5 treningów w tygodniu) 200 zł/4 tygodnie
Programowanie treningów on-line (6 treningów w tygodniu) 250 zł/4 tygodnie

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Trener nie posiada lub nie uzupełnił miejsc treningu

Opinie o Paweł Wojciechowski

5
Ocena ogólna:
Wszystkich opinii:  6
Agnieszka Ocena: 

Typ treningu: Crossfit

Liczba treningów: 4-6

Współpraca z Pawłem to czysta przyjemność. Jest niezwykle dokładnym i zaangażowanym trenerem. Poświęca czas na wzmocnienie słabszych stron adepta, jednocześnie dbając o rozwój mocnych. Jego pomysły i kreatywność w progresji poszczególnych ćwiczeń są bardzo pomocne. Doskonały motywator. Bardzo polecam współpracę z tym Panem:)

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
Anna Ocena: 

Typ treningu: crossfit

Liczba treningów: 10+

Bogata wiedza merytoryczna połączona z umiejętnością przekazywania jej nawet najbardziej opornym adeptom. Skrupulatny, profesjonalny i zaangażowany. Zdecydowanie polecam Trenera :)

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
Łukasz Ocena: 

Typ treningu: Crossfit

Liczba treningów: 10+

Polecam z całego serca. Pawła spotkałem na swojej drodze jako trenera zajęć grupowych, ale również miałem okazję korzystać z jego dostosowanych do moich potrzeb planów online. Dzisiaj dzięki jego planom wychodzę z kontuzji barku mocniejszy niż przed kontuzją!

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
Piotr Ocena: 

Typ treningu: Crossfit, przygotowanie do zawodów OCR

Liczba treningów: 10+

Z Pawlem cwicze od dawna, glownie sa to treningi indywidualne ale mielismy tez okazje pocwiczyc w wiekszej grupie. Pawel zawsze ustala programy cwiczen na podstawie moich aktualnych potrzeb i mozliwosci. Przyklada duza wage do rozgrzewki i rozciagania. Przygotowuje ciekawe zestawy cwiczen, za kazdym razem inne. Dobrze sie dogadujemy poniewaz Pawel rowniez bierze udzial w roznych zawodach takich jak Spartan Race. Polecam treningi z Pawlem, na prawde warto.

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
Patrycja Ocena: 

Typ treningu: Trening CrossFit

Liczba treningów: 4-6

Bardzo dobry Trener, pełen pasji i zaangażowania. W trakcie treningu 100% swojej uwagi skupia na podopiecznym, dokładnie i zrozumiale tłumaczy wszystkie ćwiczenia oraz dopasowuje trening do możliwości danej osoby. Bardzo miły, zawsze chętnie odpowiada na milion pytań i wątpliwości. Zdecydowanie polecam wszystkim tego Trenera, a w szczególności osobom, które szukają kogoś kto zarazi je pasją do treningów.

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
Bogdan Ocena: 

Typ treningu: crossfit

Liczba treningów: 10+

Trenujemy razem od kilku dobrych lat, spora wiedza, spore doświadczenie, ciągły rozwój, umiejętność zmotywowania innych do właściwego wykonywania ćwiczeń i wyciśnięcia z siebie siódmych potów. Polecam każdemu.

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
zapisz się na trening

Pon
Wto
Śro
Czw
Pią
Sob
Nie

Trener nie prowadzi zajeć, lub nie uzupełnił kalendarza

wczytywanie...

Kalendarz zajęć

Brak zajęć w tym tygodniu
Paweł Wojciechowski Trening personalny
0 5 5 6