Ze sportem jestem związany od najmłodszych lat. Od 7-roku życia trenowałem piłkę nożną pod okiem Edwarda Hołówko w Śląsku Wrocław na pozycji pomocnika. Dzięki temu miałem okazję wielokrotnie grać na turniejach we Francji i Niemczech zdobywając różne osiągnięcia drużynowe. Ze Śląskiem Wrocław zdobyłem również wiele razy z rzędu mistrzostwo Dolnego Śląska, ponadto byłem zawodnikiem dolnośląskiej kadry.
Kolarstwo przyszło później, lecz od razu oddałem się temu bez reszty. Trenuję samodzielnie w oparciu o własne doświadczenie oraz fachową literaturę. Miałem także przyjemność trenować z Szerszeniami z Trzebnicy, Henrykiem Charuckim, Janem Faltynem i ludźmi z ich otoczenia. Wziąłem również udział w kilku maratonach szosowych, w Jeleniej Górze i w Zieleńcu. Miałem okazję przyjrzeć się z bliska stronie organizacyjnej zawodów, a także poczuć ducha rywalizacji i poznać wspaniałych ludzi.
Jestem doktorem filozofii – specjalność filozofia empiryczna, ontologia i epistemologia. Jako pracownik naukowy prowadziłem zajęcia ze studentami Wydziału Nauk Społecznych Uniwersytetu Wrocławskiego, co wzbogaciło dodatkowo mój warsztat pedagogiczny. Lubię pracować z ludźmi, a praca naukowa pomogła mi w dzieleniu się swoją wiedzą z innymi oraz umiejętnie wykorzystywać ją w praktyce. Ponadto, od kilkunastu lat pracuję jako nauczyciel gry na gitarze basowej.
Więcej o mnie znajdziesz na: http://www.ckktrening.pl/o-mnie/
Specjalizacje:
ukończone kursy, szkolenia i szkoły
Nauki Humianistyczne, Doktor Nauk Humanistycznych - dyscyplina filozofia, Uniwersytet Wrocławski, 2008 - 2014
dodatkowe doświadczenie
- Układanie planów treningowych
- Dojazd do klienta
- Indywidualne plany dietetyczne
- Doświadczenie w suplementacji sportowej
- Przygotowywanie do zawodów sportowych
Firmy w których pracuje Paweł Michałowski
Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje
Galeria trenera
Typ treningu: kolarstwo
Liczba treningów: 10+
Powrót do kolarstwa po 10 latach. Jestem po pierwszym sezonie przepracowanym z Pawłem. Treningi 2-3 razy w tygodniu dopasowane bardzo elastycznie do moich ograniczeń czasowych. Objętość treningowa nie za duża, ale praca tak zaprogramowana, że z przyjemnością obserwuję progres. Rezultaty na koniec sezonu lepsze niż gdy trenowałem sam (przed laty) mimo kontuzji po drodze. W trakcie sezonu złamałem rękę co zdjęło mnie z roweru na 6 tyg. Szybka reakcja trenera, zmiana treningów, dobra motywacja nie pozwoliły całkiem uciec formie. Zaliczyłem tylko 2 starty mtb na koniec sezonu, ale wynik w BM Świeradów bardzo obiecujący. Teraz zima na siłowni wg wskazówek Pawła. Z niecierpliwością czekam na kolejny, lepszy sezon. Polecam współpracę z Pawłem. Bardzo duża wiedza o fizjologii, treningu, diecie. Łaty kontakt. Profesjonalista.
pokaż więcej
Typ treningu: Kolarstwo
Liczba treningów: 10+
Jak zaczynałem przygodę z kolarstwem szosowym szybko pojawił się progres. W pewnym momencie przyszedł kryzys. Mimo coraz większego nakładu energetycznego forma nie rosła, pojawiły się kontuzje i zniechęcenie. Wówczas zacząłem współpracę z Pawłem Michałowskim. Trenuję z Nim od roku. Po wielu miesiącach współpracy zobaczyłem gigantyczną różnicę między jeżdżeniem sam sobie, a konkretnym wypełnianiem planu treningowego i żywieniowego napisanego przez zaangażowanego i profesjonalnie przygotowanego trenera. Siła i wydolność poszła w górę, czas regeneracji skrócił się, kontuzje zniknęły, radość wróciła. Bardzo miła atmosfera na wspólnych treningach. Dzięki jego pomocy mogę wręcz profesjonalnie trenować mimo że kolarstwo to pasja która jest dodatkiem do mojego codziennego życia
pokaż więcej