
Paulina Ślusarczyk-Zając
Informacje o trenerze Paulina Ślusarczyk-Zając
Cześć!
Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, a moją największą pasją jest trening siłowy. Obok aktywności fizycznej, sporą wagę przykładam do odżywiania, suplementacji i technik relaksacji, które mają wspomóc regenerację i poprawić wyniki sportowe.
Zapraszam Cię na indywidualne treningi personalne skrojone na miarę Twoich potrzeb i możliwości, które prowadzę w Myślenicach w B-King Fitness Club.
Druga możliwość to nieograniczona czasem i przestrzenią współpraca online, w ramach której otrzymasz:
- zaprojektowany specjalnie dla Ciebie plan treningowy, uwzględniający Twój cel,
- wyliczenie Twojego zapotrzebowania kalorycznego oraz wyliczenie makroskładników z podziałem na poszczególne posiłki,
- przykładowy jednodniowy jadłospis,
- listę produktów wartościowych do podmiany wraz z kalkulatorem do przeliczania nowych porcji.
I nie martw się, nie zostaniesz z tym całkiem sama. Przesz cały okres trwania aktualnych rozpisek, zapewniam nieograniczony kontakt, a Twój progres kontroluję za pomocą arkuszy Google'a.
Chcesz dowiedzieć się więcej? Nie wahaj się wysłać krótkie zapytanie SMS lub e-mail.
Piona, Paula :)
Ukończone kursy, szkolenia i szkoły
- A4Academy ® Gym Instructor & Personal Trainer Pro, Trener personalny i instruktor siłowni, Kraków, 2018 - 2018
Dodatkowe doświadczenie
- Układanie planów treningowych
- Indywidualne plany dietetyczne
FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Paulina Ślusarczyk-Zając
GALERIA TRENERA
Oferta
Cena | |
---|---|
Trening personalny | 25zł/h |
Plan trening+dieta | 150 zł |