facebook

instagram

user photo
Główna specjalizacja: Fitness
Miasto: TARNÓW
brak
Trener

PAULINA AUGUSTYN

0 ocen

Informacje o trenerze PAULINA AUGUSTYN

Z wykształcenia jestem magistrem Wychowania Fizycznego i Fizjoterapeutką. Sport jest obecny w moim życiu od najmłodszych lat. Trening nad ciałem i umysłem rozpoczęłam na zajęciach Karate Kyokushin w Tarnowie, te kilka lat ciężkiej pracy i dyscypliny ukształtowało mój charakter. Praca trenera personalnego jest dla mnie wielką pasją i sposobem na promowanie zdrowego stylu życia. Ukończyłam kilkustopniowy renomowany kurs Instruktora Pilates w Open Mind Fitness & Idea. Prowadzeniem indywidualnych i grupowych treningów zajmuję się od kilku lat. Moimi klientami są zarówno kobiety, jak i mężczyźni, ludzie młodzi i starsi, całkowicie zdrowi oraz po poważnych urazach. Pracuję ze special population, czyli z kobietami w ciąży, w okresie połogu, menopauzy, osobami z nadciśnieniem, problemami hormonalnymi, zajmuje się dorosłymi z utrwalonymi wadami postawy ciała. Największą uwagę podczas treningu zwracam na technikę wykonania ćwiczenia, aby zajęcia były bezpieczne dla kręgosłupa i w pełni dostosowane do możliwości ćwiczącego. Ciągle pogłębiam swój warsztat pracy, uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach oraz konwencjach fitness. Lubię wyzwania i pracę kreatywną. Pozytywna energia ćwiczących, daje mi ogromną radość i satysfakcję. Prywatnie interesuję się zdrowym odżywianiem i wszystkie cenne wskazówki dietetyczne staram się przekazywać moim klientom. Jeśli chcesz zwiększyć świadomość swojego ciała, zbudować siłę, poprawić kondycję, zredukować poziom tkanki tłuszczowej, zmniejszyć poziom stresu - to trening personalny jest dla Ciebie! Odpowiednio dobrany program treningowy pomoże w osiągnięciu Twojego celu.

Ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa, Uniwersytet Rzeszowski, Wychowanie Fizyczne/Fizjoterapia, Tarnów/ Rzeszów, 2005 - 2010

Dodatkowe doświadczenie

Trener nie posiada lub nie uzupełnił dodatkowego doświadczenia

FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE PAULINA AUGUSTYN

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

GALERIA TRENERA

Oferta

Trener nie posiada lub nie uzupełnił oferty

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Opinie o PAULINA AUGUSTYN