Olimpia Gradowska

Trener
ocen

Informacje o trenerze Olimpia Gradowska


  • Serdecznie zapraszam do współpracy niezależnie na jakim etapie zaawansowania jesteś. 

  • Nie możesz ćwiczyć na siłowni w Wałbrzychu? Jesteś z innego miasta? Chcesz ćwiczyć w domu? Zapraszam do współpracy on- line. 

  • Chcesz dowiedzieć się więcej o współpracy? Zapraszam do kontaktu.



instagram: olimpia_gradowska



facebook: Olimpia Gradowska Trener Personalny 



mail: olimpia.gradowska@gmail.com



Kilka słów o mnie. 



Pracuje jako trener personalny już od 5 lat, przez jakiś czas byłam również instruktorem zajęć grupowych cieszących się dużą popularnością ze względu na ich funkcjonalny profil. 



Wiedzę zdobywam na różnych szkoleniach, na które jeżdżę dość regularnie. Często uczestniczę w rożnego rodzaju sportowych eventach, dzięki czemu jestem na bierząco z fitnessowymi nowinkami. 



Pracuje z nastolatkami, kobietami, kobietami w ciąży oraz po ciąży, mężczyznami i seniorami. 



Treningi układam tak, aby były bezpieczne, dostosowane do umiejętności i możliwości podopiecznego.



Obecnie treningi prowadzę tylko na siłowni CityFit w Walbrzychu. 



Zapraszam do współpracy. 



Z pozdrowieniami- Olimpia .



 

pokaż więcej

Wiek: 32
Doświadczenie: 5 lat
Znajomość języków obcych:

ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • CrossFit Level 1 Trainer,

  • Trener ćwiczeń siłowych,

  • Dieta i suplementacja,

  • Budowanie pośladka,

  • Technika Martwego Ciągu,

  • Technika przysiadu,

  • i wiele innych,

dodatkowe doświadczenie

  • Doświadczenie w pracy z seniorami
  • Praca z kobietami w ciąży
  • Masaże sportowe
  • Układanie planów treningowych
  • Trening w parze
  • Trening grupowy

Firmy w których pracuje Olimpia Gradowska

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

Galeria trenera

Oferta

Cena
Współpraca on-line Priv
Trening personalny Priv
Trening grupowy (2-4) Priv

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

  • CityFit
    1 Maja , Wałbrzych

Opinie o Olimpia Gradowska

5
Ocena ogólna:
Wszystkich opinii:  8
trenerka personalna
Agnieszka Jakubik Ocena: 

Typ treningu: Trening fitnes

Liczba treningów: 10+

Jedyna osoba, która była w stanie zmienić moje podejście do treningu i diety. Nie zmuszała lecz motywowala, chwaliła nawet najmniejszy postęp dzięki czemu nie byłam zniechecona. Cierpliwa i wyrozumiala!!!! Trening z nią to przyjemność a efekty jej pracy mówią same za siebie. Gorąco polecam Olimpie!!!!!

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
trenerka personalna
Monika Andrusiewicz Ocena: 

Liczba treningów: 10+

Profesjonalistka, zaangażowana. Treningi w miłej atmosferze. Efekty ćwiczeń widoczne w krótkim czasie. Moja sylwetka jest szczuplejsza, cellulit zniwelowany. Trenerka pilnuje, żeby ćwiczenia były wykonywane poprawnie, bezpiecznie a przy tym efektywnie. Miła, kulturalna, jako trener wymagająca- pewnie dlatego jestem bardzo zadowolona z treningów. Szczerze polecam tego Trenera.

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
trenerka personalna
Wirginia Pośpiech Ocena: 

Typ treningu: Cross

Liczba treningów: 10+

Najlepszy trener z jakim miałam przyjemność ćwiczyć. Mimo tego, ze zajęcia były grupowe, każdy czuł się dopilnowany i zajechany jak na treningu personalnym. Petarda co tu dużo pisać, każdy z naszej grupy widział swoje efekty i bywaly lepsze niż u nie jednej osoby która prowadzona była przez trenera personalnego.

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
trenerka personalna
Aldona Durska Ocena: 

Typ treningu: Cross

Liczba treningów: 1-3

Super trenerka . Konkretna i skupiająca się na osobie z która ćwiczy. Polecam

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
trenerka personalna
Anna Skibicka Ocena: 

Liczba treningów: 1-3

Najbardziej kompetentna trenerka z jaką miałam przyjemność trenować i poznać doświadczenie w treningach i diecie na najwyższym poziome pełen profesjonalizm polecam serdecznie

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
trenerka personalna
Beata Jarzyńska Ocena: 

Liczba treningów: 1-3

Muszę przyznać jest dobra w tym co robi . Pod jej czujnym okiem całkiem nie dawno byłam największą metamorfozą na siłowni. Szczerze polecam. Pozdrawiam cieplutko: )

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
Monika Cis Ocena: 

Typ treningu: Trening fitnes

Liczba treningów: 10+

Szczerze polecam Olimpie , bardzo motywująca i energiczna osoba

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
trenerka personalna
Agnieszka Uklejewska Ocena: 

Typ treningu: Trening fitness

Liczba treningów: 10+

Kompetentna trenerka z bardzo dużą wiedzą. Polecam każdemu, kto chce osiągnąć trwały efekt ćwiczeń na siłowni w miłej atmosferze. Profesjonalna pomoc w doborze diety.

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
zapisz się na trening

Pon
Wto
Śro
Czw
Pią
Sob
Nie

Trener nie prowadzi zajeć, lub nie uzupełnił kalendarza

wczytywanie...

Kalendarz zajęć

Brak zajęć w tym tygodniu
Olimpia Gradowska Fitness
0 5 5 9