facebook

instagram

Trener

Michał Kreja

0 ocen

Informacje o trenerze Michał Kreja

Trenerem personalnym jestem nieprzerwanie od blisko 10 lat. Bogate doświadczenie pozwala mi na dobieranie metod treningowych do potrzeb klienta.

Ze sportem jestem związany już od najmłodszych lat. Pierwszym moim sportem był hokej, trenowałem go w szkole podstawowej, następnie dostałem się do klasy kajakarskiej, w której spędziłem 3 lata. Jednak to żużel i sporty motocyklowe stały się w moim życiu najważniejsze.

Interesuję się treningami funkcjonalnymi, zwłaszcza Kettllebell, TRX i Crossfit, które wykorzystuję w pracy i własnych treningach. Jestem członkiem Polskiego Związku Kulturystyki i Trójboju Siłowego oraz Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell.

Ukończyłem studia o specjalności Dietetyka, a w ich trakcie uczęszczałem także do szkoły medycznej o profilu technik masażu.

W mojej pracy zajmuję się nie tylko treningami personalnymi, ale także prowadzę zajęcia grupowe takie jak Indoor Cycling, Body Shape, Functional Training, ABS itp. Posiadam certyfikaty z wielu szkół fitness oraz certyfikat trenerski Polskiego Związku Kulturystyki i Trójboju Siłowego. Trenowałem z przedstawicielami wielu dyscyplin sportowych, co dało mi bogatą bazę ćwiczeń i doświadczeń pomagających w codziennej pracy. Prowadziłem zajęcia dla takich zespołów, jak: LECHIA GDAŃSK, POLONIA BYDGOSZCZ, czy CZARNI PRUSZCZ GDAŃSKI.

Moje doświadczenie i poczucie humoru pozwala połączyć świetną zabawę z treningiem, co daje zawsze najlepsze wyniki ;)

Wiek: 3
Doświadczenie: 10 lat
Znajomość języków obcych:

Ukończone kursy, szkolenia i szkoły

Trener nie posiada lub nie uzupełnił ukończonych kursów

Dodatkowe doświadczenie

  • Zajęcia dla dzieci
  • Doświadczenie w pracy z seniorami
  • Praca z osobami niepełnosprawnymi
  • Praca z kobietami w ciąży
  • Masaże sportowe
  • Układanie planów treningowych
  • Dojazd do klienta
  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Doświadczenie w suplementacji sportowej
  • Przygotowywanie do zawodów sportowych

FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Michał Kreja

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

GALERIA TRENERA

Oferta

Trener nie posiada lub nie uzupełnił oferty

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Opinie o Michał Kreja