Mateusz Osuch

Trener
ocena

Informacje o trenerze Mateusz Osuch

Jeśli potrzebujesz pomocy w przygotowaniu do zawodów w sportach sylwetkowych, serdecznie zapraszam!



Jestem instruktorem kulturystyki Stowarzyszenia sylwetka.org.



Oferuję indywidualne podejście w zakresie treningu, diety i suplementacji oraz naukę pozowania. Posiadam również doświadczenie w zakresie treningu funkcjonalnego oraz przygotowania siłowego pod inne dyscypliny sportu jak na przykład sztuki walki czy triathlon. Jestem także specjalistą z zakresu wyrównywania asymetrii mięśniowych i korygowaniu wad postaw.



Zapraszam Panie i Panów w każdym wieku, niezależnie od Waszych celów. Niezależnie czy myślisz o sporcie wyczynowo czy tylko chcesz poprawić swój wygląd oraz przede wszystkim ZDROWIE na które stawiam zawsze największy nacisk, zapraszam! Ze swojej strony oferuję indywidualne podejście zarówno w kwestii treningu jak i żywienia do KAŻDEGO podopiecznego, solidną porcję motywacji oraz przyjemną atmosferę. Nie oznacza to oczywiście pobłażania :) jeśli chcecie przychodzić na treningi tylko po to żeby pogadać i się pośmiać to niestety pomyliliście adres ;) treningi ze mną są niezwykle ciężkie ale skuteczne. Jeśli więc potrzebujecie profesjonalnej opieki i jesteście zdecydowani dawać z siebie wszystko, zapraszam serdecznie! :)



Kontakt tel - 500-703-278, mail osuchmateusz1988@gmail.com

pokaż więcej

Wiek: 31
Doświadczenie: 4 lata
Znajomość języków obcych:

ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Muscle IQ, Instruktor Kulturystyki, Spała, 2016 - 2017

  • Budowanie siły mięśniowej, specjalista d.s. budowania siły mięśniowej, Spała, 2016 - 2016

  • Budowanie i kształtowanie masy mięśniowej, specjalista d.s. budowania i kształtowania masy mięśniowej, Spała, 2016 - 2016

  • Budowanie separacji mięśniowej, specjalista d.s. budowania separacji mięśniowej, Spała, 2017 - 2017

  • Budowanie definicji mięśniowej, specjalista d.s. budowania definicji mięśniowej, Spała, 2017 - 2017

  • Bezpośrednie przygotowanie startowe, specjalista d.s. bezpośredniego przygotowania startowego, Spała, 2017 - 2017

  • Trening funkcjonalny, specjalista d.s. treningu funkcjonalnego, Wałcz, 2017 - 2017

dodatkowe doświadczenie

  • Praca z osobami niepełnosprawnymi
  • Układanie planów treningowych
  • Dojazd do klienta
  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Doświadczenie w suplementacji sportowej
  • Przygotowywanie do zawodów sportowych

Firmy w których pracuje Mateusz Osuch

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

Galeria trenera

Oferta

Trening personalny - 120 zł Pakiet 5 treningów - 450 zł Pakiet 10 treningów - 700 zł
Zbilansowana dieta - 100 zł Plan treningowy -100 zł Prowadzenie online - 150 zł Nauka pozowania - 120 zł

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

  • McFIT
    Piotrkowska , Łódź

Opinie o Mateusz Osuch

5
Ocena ogólna:
Wszystkich opinii:  1
Malwina Perlikowska Ocena: 

Typ treningu: Kulturystyka

Liczba treningów: 10+

Trenuję z Mateuszem już ponad 1,5 roku (trening kulturystyczny) i przez ten czas moja sylwetka zdecydowanie zmieniła się na lepsze. Od poczatku nie zależało mi aż tak na utracie wagi, bardziej na poprawieniu proporcji. Wszystkie założone cele sylwetkowe udaje się nam realizować, Mateusz regularnie modyfikuje plan treningowy i dietetyczny zgodnie z moimi potrzebami - ma bardzo indywidualne podejście do swoich podopiecznych. Głównie z tego względu zdecydowanie polecam współpracę, ale trzeba też wspomnieć o super atmosferze na treningach, zaangażowaniu trenera i oczywiście odpowiednich kwalifikacjach, które ciagle poszerza.

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
zapisz się na trening

Pon
Wto
Śro
Czw
Pią
Sob
Nie

Trener nie prowadzi zajeć, lub nie uzupełnił kalendarza

wczytywanie...

Kalendarz zajęć

Brak zajęć w tym tygodniu
Mateusz Osuch Sporty siłowe
0 5 5 1