facebook

instagram

Trener

Mateusz Główka

2 oceny

Informacje o trenerze Mateusz Główka

Cześć!

Mam na imię Mateusz

Jestem doświadczonym trenerem personalnym i instruktorem kickboxingu.

W pracy z podopiecznymi stawiam na holistyczne podejście do treningu. Dzięki temu poprawiamy, nie tylko sylwetkę, ale i jakość życia na co dzień.

Specjalizuję się w treningu funkcjonalnym oraz z masą własnego ciała. Zajmuję się też przygotowaniem motorycznym do sportów walki, sportów zespołowych i do biegów z przeszkodami (OCR).

Wiek: 26
Doświadczenie: 3 lata
Znajomość języków obcych:

Ukończone kursy, szkolenia i szkoły

Trener nie posiada lub nie uzupełnił ukończonych kursów

Dodatkowe doświadczenie

  • Doświadczenie w pracy z seniorami
  • Układanie planów treningowych
  • Dojazd do klienta
  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Doświadczenie w suplementacji sportowej
  • Przygotowywanie do zawodów sportowych

FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Mateusz Główka

GALERIA TRENERA

Oferta

Cena za pojedynczy trening
Trening personalny 75-90 minut / 3 lub więcej razy w tygodniu 80 zł
Trening personalny 75-90 minut / 1-2 razy w tygodniu 100 zł
Trening w parze 90 minut 140zł

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Opinie o Mateusz Główka

5
Ocena ogólna:
Wszystkich opinii: 2
user photo
Eliza Henger
Ocena:
20.11.2018
Liczba treningów: 1-3
Typ treningu: Trening personalny

Mateusz pochodzi do treningów bardzo profesjonalnie i kompleksowo. Zwraca uwagę na potrzeby i możliwości podopiecznego, motywując do działania i pokonywania własnych barier. Na bieżąco poszerza swoją wiedzę, którą chętnie się dzieli i wykorzystuje na treningach oraz przy układaniu indywidualnej diety. Potrafi dostosować ćwiczenia do aktualnych niedyspozycji lub kontuzji, dzięki którym wspomaga proces rehabilitacji. Treningi zawsze przebiegają w miłej atmosferze i przy dyskusjach na różne tematy :) Zdecydowanie polecam!

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
user photo
Aleksandra Wikiera
Ocena:
19.11.2018
Liczba treningów: 1-3
Typ treningu: Trening siłowy, cardio, tabata

Bardzo professionalne podejście do klienta. Mateusz posiada ogromną wiedzę oraz duże doświadczenie. Do każdej osoby podchodzi indywidualnie i potrafi przygotować ćwiczenia w oparciu o umiejętności oraz poziom zaawansowania podopiecznych . Na zajęciach na pewno stawia klientowi wyzwania, ale dzięki temu efekty pojawiają się zaskakująco szybko! Miła atmosfera na treningach oraz satysfakcja gwarantowana! Polecam serdecznie :)

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia