facebook

instagram

user photo
Główna specjalizacja: Sporty siłowe
Miasto: Kraków
brak
Trener

Mariusz Janecki

0 ocen

Informacje o trenerze Mariusz Janecki

Kilka zdań o mnie:
 

Nazywam się Mariusz Janecki i jestem dyplomowanym Trenerem Personalnym (osobistym), a sport to moja pasja. Zamiłowanie do kulturystyki i fitness oraz zdrowego stylu życia pojawiło się u mnie w wieku 14 lat, od tamtej pory jestem nieustannie związany z branżą Fitness & Wellness. Dzięki współpracy oraz spotkań z najlepszymi trenerami, dietetykami, fizjoterapeutami mam możliwość poszerzać i dopasowywać swoją wiedzę do zmieniających się warunków w pracy z klientem.
 

Sam czynnie trenuje i startuje w zawodach z następującymi osiągnięciami:
 

• Brązowy medalista w kategorii Fitness plażowe open na Grand Prix Opole 2015

• Mistrz Polski w kategorii Fitness plażowe mężczyzn do 178cm na Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski 2015

• 6 Miejsce w kategorii Fitness plażowe mężczyzn do 178cm na Mistrzostwach Polski w Fitness 2016

• 4 Miejsce w kategorii Fitness plażowe mężczyzn do 178cm na Grand Prix Polski 2016
 

Osiągnięcie idealnej sylwetki nie należy do najłatwiejszych, ale poprzez swoje zaangażowanie i ciężką pracę mi się to udało, ja to zrobiłem i Tobie też pomogę, jedynie czego wymagam od swoich podopiecznych to pełnego zaangażowania we współpracę i wytrwałości.


Pamiętajcie, że każdy wasz dzień ma być lepszy od poprzedniego, a wprowadzane zmiany czy to nawyków żywieniowych, czy też aktywności fizycznej w swoje życie musi sprawiać wam przyjemność, dawać wam wiele radości, bo warto żyć aktywnie, a nie dla aktywności. Z dietą a nie dla diety, z pasją a nie dla pasji. Uważam, że motywacja w połączeniu z ciężką pracą jest gwarancją sukcesu! Moje motto: „Jeśli potrafisz o czymś marzyć, to potrafisz także tego dokonać”.
 

DLACZEGO POWINIENEŚ/-AŚ TRENOWAĆ WŁAŚNIE ZE MNĄ?
 

Poprzez profesjonalne podejście do każdego klienta, pomagam w krótkim czasie osiągnąć bardzo zadowalające rezultaty. Każdy organizm jest inny i w inny sposób reaguje na zadane bodźce. Z tego względu ciągle poszukuję nowych rozwiązań treningowych i żywieniowych, aby w jak najefektywniejszy sposób sprostać postawionym zadaniom.


Zmotywuję Cię do działania! Zarażę Cię determinacją, wytrwałością i pozytywną energią.
Dzięki współpracy ze mną, odpowiedniemu treningu, zdrowemu odżywianiu i pełnemu wsparciu z mojej strony osiągniesz niemożliwe, dokładnie tak jak zrobili to moi dotychczasowi podopieczni. Niezależnie co chcesz osiągnąć, osiągniemy to wspólnie!

W zależności od Twoich potrzeb, dobierzemy i zrealizujemy odpowiedni trening dla Ciebie:
• Trening odchudzający i redukujący tkankę tłuszczową, />• Trening budujący masę i sile mięśniową,
• Trening kształtujący, ujędrniający i wzmacniający mięśnie.
• Trening funkcjonalny z użyciem TRX, Expanderów, Kettlebell oraz elementami stretchingu
• Trening w plenerze, domu
• Przygotowanie do testów sprawnościowych

/>Oferuję:
- treningi personalne
- nauka pozowania do Męskiej Sylwetki (Fitness Plażowe)
- układanie planów treningowych, dietetycznych
- dobór suplementacji
- konsultacje online
- Przygotowanie fizyczne zawodników różnych dyscyplin sportowych


Po więcej informacji zapraszam na:
oficjalna strona - http://mariuszjanecki.pl/
Facebook - https://www.facebook.com/trener.janecki
Instagram - https://instagram.com/mariusz_janecki />YouTube -https://www.youtube.com/channel/UC8m-YXSg4ctsCUE8BV1VgHA/videos

Email – janecki.trener@gmail.com

SNAPCHAT - mariuszjanecki
tel. 794-415-252

Zacznij TERAZ, nie odkładaj na później! Zainwestuj w siebie i zacznij trenować, a efekty na pewno się pojawią. Zobacz jak czasem niewiele potrzeba, aby zmienić wiele! So let's do it!

Wiek: 2
Doświadczenie: mniej niż rok

Ukończone kursy, szkolenia i szkoły

Trener nie posiada lub nie uzupełnił ukończonych kursów

Dodatkowe doświadczenie

  • Układanie planów treningowych
  • Dojazd do klienta
  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Doświadczenie w suplementacji sportowej
  • Przygotowywanie do zawodów sportowych

FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Mariusz Janecki

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

GALERIA TRENERA

Oferta

Trener nie posiada lub nie uzupełnił oferty

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Opinie o Mariusz Janecki