facebook

instagram

user photo
Główna specjalizacja: Trening personalny
Miasto: Kraków
brak
brak
Trener

Magdalena Kędys

0 ocen

Informacje o trenerze Magdalena Kędys

Cześć, jestem trenerem personalnym oraz instruktorem siłowni. Na co dzień prowadzę treningi personalne głównie w centrum Krakowa.

Jako trener personalny kładę dużą uwagę zarówno na technikę jak i atmosferę treningu. Bardzo ważny jest dla mnie komfort podopiecznego podczas treningu personalnego. Właśnie z tego powodu często prowadzę treningi w odpowiednich strefach. Dla przykładu: jeśli nie czujesz się pewnie wśród mężczyzn ćwiczących na siłowni jako osobista trenerka na pewno zabiorę Cię na „strefę tylko dla kobiet”:) Jeśli jesteś mężczyzną lubiącym "żelazny klimat"- chętnie zaprowadzę Cię na strefę gdzie poczujesz prawdziwy old school siłowni i pobijesz swoje nowe rekordy !

Na pierwszym darmowym spotkaniu porozmawiamy na temat Twojego trybu życia, wymarzonej sylwetki oraz czasu ile będziemy potrzebować do jej osiągnięcia. Poruszymy też temat Twoich nawyków żywieniowych tak, abym mogła rozpisać dla Ciebie dietę, która będzie sprawiała Ci przyjemność ( tak - dieta może taka być ;) ) i aby współgrała z planem treningowym jaki będziemy realizować.

Ćwiczenia z trenerem personalnym mogą odmienić Twój styl życia- spróbuj, zadzwoń ! :)

Doświadczenie: 1 rok
Znajomość języków obcych:

Ukończone kursy, szkolenia i szkoły

Trener nie posiada lub nie uzupełnił ukończonych kursów

Dodatkowe doświadczenie

  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Trening w parze
  • Otwarty na oferty pracy w klubach lub na siłowni

FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Magdalena Kędys

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

GALERIA TRENERA

Oferta

Koszt
Konsultacja dietetyczna i treningowa 0 zł
Nauka poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń 120 zł/h
Trening personalny ( współpraca dłuższa niż 2 msc) 100 zł
Rozpisanie diety ( z treningami personalnymi) 0 zł
Rozpisanie diety ( bez treningów personalnych) 120 zł

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Opinie o Magdalena Kędys