facebook

instagram

user photo
Główna specjalizacja: Trening personalny
Miasto: Warszawa
brak
brak
Trener

Maciej Mąka

0 ocen

Informacje o trenerze Maciej Mąka

Czemu by nie zacząć nowego roku pod dobrą opieką trenerską?

 

Czemu by nie powierzyć swojego zdrowia, czasu i pieniędzy fachowcowi, który wie jak pomóc w optymalny sposób kształtować sylwetkę,

który postawi ambitne, ale możliwe do zrealizowania cele

i który przy ich realizacji będzie przyjacielem, a nie pozbawionym empatii typem co mówi, że jak boli to rośnie, szczególnie gdy boli z powodu złej techniki lub złego ćwiczenia, niedostosowanego do ćwiczącego..

 

OPTYMALNY TRENING DOSTOSOWANY DO TWOICH MOŻLIWOŚCI, KTÓRE Z TYGODNIA NA TYDZIEŃ BĘDĄ CORAZ WIĘKSZE

 

Szukam zdeterminowanych osób chętnych dołączyć do mojej drużyny podopiecznych

 

Forma współpracy do ustalenia indywidualnie 

 

Posiadam własne studio domowe na Bliskiej Woli

 

Pomagam w zakresie kształtowania sylwetki bez dopingu, a jest to zupełnie inna bajka niż w naszprycowanej towarem kulturystyce, gdzie trening i odżywianie wygląda inaczej niż u osoby ćwiczącej naturalnie i ma mało wspólnego ze zdrowiem,

pomagam też w zakresie:

- Przygotowania motorycznego sportowców

- Kalisteniki (trening z masą ciała)

- Treningu siłowego

- Treningu funkcjonalnego

- Treningu medycznego (wady postawy, dolegliwości bólowego,  przywracanie balansu strukturalnego)

 

Mam doświadczenie, certyfikaty i zadowolonych klientów, których opinie możesz przeczytać na moim fanpage (FB: Mąka w formie)

W pracy z pacjentem stawiam na indywidualne podejście, pozytywną atmosferę i efektywność!

Trening ze mną to 100% dobrze wykorzystanego czasu.

Wskażę drogę, która będzie nie tylko ciekawa, ale i skuteczna.

Bez względu na to czy dopiero zaczynasz przygodę z treningiem czy już masz jakieś doświadczenie - pomogę, a plan treningowy ułoże tak byś czerpał z niego przyjemność, miał satysfakcje i przede wszystkim widział EFEKTY.

 

Z KAŻDYM TRENINGIEM BĘDZIESZ CZUĆ SIĘ LEPIEJ, BĘDZIESZ MIEĆ POCZUCIE DOBRZE WYKORZYSTANEGO CZASU

 

W ramach naszej współpracy pomogę również zminić nawyki żywieniowe. Dowiesz się jak można jeść smacznie, zdrowo, bez wielkiego wydawania pieniędzy. Zadzwoń lub napisz i umów się na konsultacje.

 

Na konsultacji porozmawiamy, poznamy się, a za pomocą kilku prostych testów sprawdzę twoją postawę, mobilność, stabilność, siłę i balans mięśniowy.

 

Po wszystkim siądziemy i powiem w jaki sposób mogę pomóc

 

Na koniec klasyk, ale wciąż na czasie...

ZA ROK BĘDZIESZ ŻAŁOWAĆ, ŻE NIE ZACZĄŁEŚ DZISIAJ!!!!

Nie żałuj,  daj sobie pomóc:) 

Ilość miejsc ograniczona 

+48 883 580 381

Maciek Mąka

 

 

Facebook: Mąka w formie

Instagram: makawformie 

Wiek: 27
Doświadczenie: 4 lata
Znajomość języków obcych:

Ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Blackroll Therapy, Trener medyczny, Warszawa, 2020 - 2021
  • A4 ACADEMY, Trener personalny, Kraków, 2016 - 2016

Dodatkowe doświadczenie

  • Zajęcia dla dzieci
  • Doświadczenie w pracy z seniorami
  • Praca z osobami niepełnosprawnymi
  • Praca z kobietami w ciąży
  • Fizjoterapia
  • Masaże sportowe
  • Układanie planów treningowych
  • Dojazd do klienta
  • Doświadczenie w suplementacji sportowej
  • Przygotowywanie do zawodów sportowych
  • Trening w parze
  • Trening grupowy

FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Maciej Mąka

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

GALERIA TRENERA

Oferta

Trener nie posiada lub nie uzupełnił oferty

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Opinie o Maciej Mąka