Łukasz Kozioł

Trener
ocen

Informacje o trenerze Łukasz Kozioł

Jestem absolwentem Małopolskiej Wyższej Szkoły im. Józefa Dietla w Krakowie na kierunku Dietetyka i Żywienie człowieka. W czasie studiów zdobyłem także certyfikaty trenera personalnego oraz instruktora rekreacji ruchowej. Od prawie dwóch lat prowadzę własną poradnię dietoterapii i treningu Zdrowy Kozioł gdzie pomagam ludziom zarówno z chorobami dietozależnymi jak i sportowcom amatorom. W pracy z pacjentem głownie stawiam na zdroworozsądkowe podejście do diety i wychodzę z założenia iż lepiej utrzymać zdrowe żywienie w 80% przed długi czas niż w 100% ale krótko.



Jestem miłośnikiem treningu o charakterze siłowym. Startowałem m.in. na Uniwersyteckich Mistrzostwach Polski w kat. Fitness sylwetkowym oraz w kulturystce do 70kg w Sopocie. Poprzez trening personalny skupiam się na poprawie wad postawy, wzmocnieniu mięśni, stabilizacji centralnej oraz poprawie ograniczeń w mobilności.



Jestem osobą w pełni oddaną temu co robię, cały czas staram się doskonalić. Trenując ze mną możesz być pewny że osiągniesz zamierzony cel przy okazji poprawiając swoje zdrowie. Możesz liczyć na 100% zaangażowanie i pomoc na każdym etapie Twojej drogi po lepsze samopoczucie.

pokaż więcej

Doświadczenie: 3 lata

ukończone kursy, szkolenia i szkoły

Trener nie posiada lub nie uzupełnił ukończonych szkół

dodatkowe doświadczenie

  • Praca z kobietami w ciąży
  • Układanie planów treningowych
  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Doświadczenie w suplementacji sportowej
  • Przygotowywanie do zawodów sportowych
  • Trening w parze
  • Trening grupowy
  • Otwarty na oferty pracy w klubach lub na siłowni

Firmy w których pracuje Łukasz Kozioł

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

Galeria trenera

Trener nie posiada lub nie uzupełnił galerii

Oferta

Programy treningowe oraz żywieniowe
Trening personalny 80-70
Program żywieniowy 189-109

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Trener nie posiada lub nie uzupełnił miejsc treningu

Opinie o Łukasz Kozioł

Brak opini, bądź pierwszym który oceni tego trenera
zapisz się na trening

Pon
Wto
Śro
Czw
Pią
Sob
Nie

Trener nie prowadzi zajeć, lub nie uzupełnił kalendarza

wczytywanie...

Kalendarz zajęć

Brak zajęć w tym tygodniu
Łukasz Kozioł Dietetyka sportowa
0 5 0 0