Główna specjalizacja:
Trening personalny
Miasto:
Legnica
brak
brak
Trener
Łukasz Kozdraś
Informacje o trenerze Łukasz Kozdraś
Moja przygoda z treningiem zaczęła się ponad 15 lat temu. Dzisiaj trening to mój styl życia, coś co robię z pasji i zamiłowania. Bezustannie doskonale swoje umiejętności oraz poszerzam wiedzę w tematyce Fitness, Kulturystyka, Dietetyka.
Jako trener personalny chciałbym pomóc Tobie osiągnięciu wymarzonego celu. Zapewnię Ci indywidualny trening oraz plan żywieniowy, będę dbać o Twój rozwój i postęp w treningu. Treningi są indywidualnie dobierane dla każdego, ponieważ każdy z nas ma inne predyspozycje/potrzeby.
Wiek:
32
Doświadczenie:
10 lat
Ukończone kursy, szkolenia i szkoły
- Instruktor Sportów Siłowych, Poznań, 2016
- Fitness PUMP, Wrocław, 2017
- CROSS TRAINING level II, Wrocław, 2017
- CROSS TRAINING level I, Wrocław, 2017
- DIETETICS level I, Wrocław, 2016
- INDYWIDUALIZACJA DIETY, Poznań, 2016
- CROSS Training level II, Wrocław, 2017
- Blackroll: Prewencja urazów układu ruchu w sporcie, Warszawa, 2017
Dodatkowe doświadczenie
- Zajęcia dla dzieci
- Doświadczenie w pracy z seniorami
- Praca z osobami niepełnosprawnymi
- Praca z kobietami w ciąży
- Masaże sportowe
- Układanie planów treningowych
- Dojazd do klienta
- Indywidualne plany dietetyczne
- Doświadczenie w suplementacji sportowej
- Przygotowywanie do zawodów sportowych
- Trening w parze
- Trening grupowy
- Otwarty na oferty pracy w klubach lub na siłowni
FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Łukasz Kozdraś
Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje
GALERIA TRENERA
Oferta
| Cena | |
|---|---|
| Trening Personalny (1szt) | 70zł |
| 5 Treningów Personalnych | 300zł |
| 10 Treningów Personalnych | 500zł |
| Współpraca online 3 miesiące | 200zł |
| Plan Treningowy | 70zł |
| Plan Dietetyczny | 100zł |
| Trening w Parze | 100zł |
| Trening + Indywidualny Plan Żywieniowy | 140zł |
Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć
Opinie o Łukasz Kozdraś
Zapisz się na trening
