Łukasz Bruski

Trener
oceny

Informacje o trenerze Łukasz Bruski

Obierz CEL – Ja zajmę się resztą!



 



Tam gdzie są CHĘCI, znajdzie się i SPOSÓB



Rozumiem, że chęci masz ogromne. Pozwól zatem, że się przedstawię.



To Ja - Twój SPOSÓB



 



Nazywam się Łukasz Bruski



Jestem trenerem personalnym, we wszystkich tego zwrotu znaczeniach. Przeszedłem setki szkoleń, wykładów, praktyk i dziesiątki stanowisk, na których pozyskałem wiedzę tak obszerną, że nie straszny mi żaden przypadek. Obecnie moja fascynacja obrała kierunek idealnej sylwetki i 100% funkcjonalności. Przez 11 lat doprowadziłem do celu wielu podopiecznych w wieku od 10 do 74 lat.



 



Wyjątkowe przemiany:



38 letni Paweł



       od mężczyzny z nadwagą i wagi 136kg,



       po 72kg szczupłego przystojniaka w rok !!!



23 letnia Agata



       od wrodzonej koślawości kończyn dolnych,



       po wyprostowane i zgrabne nogi !!!



32 letnia Wiktoria



       od bulimiczki o wadze 123kg,



       po 68kg zdrową i zgrabną kobietę !!!



74 letni Pan Włodzimierz



       od kulejącego seniora,



       po żwawego „tatusia” !!!



19 letnia Kamila



       od anorektyczki o wadze 38kg,



       po atrakcyjną dziewczynę z wagą 54kg !!!



25 letni Wojtek



       od ledwo chodzącego kuternogi,  



       po realizującego swoje marzenie maratończyka !!!



 



Moje specjalizację:



>> IDEALNA SYLWETKA



>> ZDROWE CIAŁO



>> WIARA W SIEBIE



Podczas treningu skupiam się na estetyce ciała oraz prawidłowym jego rozwoju.



 



Doświadczenie:



3 lata    w Klubie Fitness    Holmes Place



Rok      w Klubie Fitness    Jatomi



2 Lata   w Klubie Fitness    CityFit



3 lata    w Klubie Fitness    Zdrofit



Rok       w Klubie Fitness   Calypso



5 lat      w Klubie Fitness    McFIT



 



SPOTKAJMY SIĘ PRZY KAWIE



Każda zmiana wymaga czasu, również jej omówienie.



Dlatego pierwsze spotkanie proponuje przy kawie, gdzie w spokoju i miłej atmosferze przeanalizujemy problem.



 



Moi podopieczni : https://www.instagram.com/czynnie.pl/



...

pokaż więcej

Wiek: 28
Doświadczenie: 11 lat

ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Dietetyka, Doradca dietetyczny,

  • Trener Personalny, Trener Personalny,

  • Instruktor Kulturystyki, Instruktor Kulturystyki,

  • Suplementacja w sporcie, Doradca suplementacyjny,

  • Dietoterapia, Doradca żywieniowy z profilem leczniczym,

  • Dietoterapia w praktyce, Doradca żywieniowy z profilem leczniczym,

  • Profilaktyka i leczenie przy urazach kręgosłupa,

  • Modelowanie sylwetki,

dodatkowe doświadczenie

  • Zajęcia dla dzieci
  • Doświadczenie w pracy z seniorami
  • Praca z kobietami w ciąży
  • Układanie planów treningowych
  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Doświadczenie w suplementacji sportowej
  • Trening w parze

Firmy w których pracuje Łukasz Bruski

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

Galeria trenera

Oferta

Trener nie posiada lub nie uzupełnił oferty

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

  • Klub Fitness McFIT
    Wołoska , Warszawa
  • Klub Fitness McFIT
    Aleje Jerozolimskie , Warszawa
  • Klub Fitness McFIT
    Ostrobramska , Warszawa

Opinie o Łukasz Bruski

5
Ocena ogólna:
Wszystkich opinii:  4
Choracy Ocena: 

Typ treningu: Nokaut

Liczba treningów: 10+

Polecam. Po każdym treningu wypluwam płuca. Ledwo żyje. Jest mi nie dobrze i nie mam siły wrócić do domu. Czyli dokładnie to co było w planie. Proszę się nie przestraszyć. Ten trening był specjalnie ułożony na moje widzi misie. Jedni lubią mizianie. Natomiast ja uwielbiam wycisk pod górną krawędź!! Taki właśnie zapewnia mi mój Treneiro.

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
trener peronalny
Cezary Kłos Ocena: 

Typ treningu: Trening pod biegi OCR

Liczba treningów: 4-6

Przeprowadzony szczegółowy wywiad przed ułożeniem planu treningowego jak i diety, stały kontakt w trakcie realizacji planu i cenne porady. O trenerze - indywidualne podejście do osoby, profesjonalista oraz przesympatyczny i szalony gościu, polecam jak najbardziej Łukasza! :)

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
Agnieszka Ocena: 

Typ treningu: Seksowne pośladki

Liczba treningów: 10+

CUDOWNY TRENER!!! Przy masie 120kg, aż wstyd było pokazać się na siłowni, a przez pojawiające się problemu zdrowotne musiałam zacząć coś ze sobą robić. Po mimo strachu zdecydowałam się na profesjonalnego trenera. I takim w 100% okazał się być Łukasz. Jest super trenerem, zawsze jest na bierząco z moimi postępami, obserwuje kluczowo moje efekty, każe mi codziennie wysyłać zdjęcia tego co jem. ćwiczenia dobiera pode mnie i bardzo pilnuje techniki. Jestem bardzo zadowolona z naszej współpracy, dzięki Łukaszowi zaczełam znowu ŻYĆ!

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
Wiktor Ocena: 

Typ treningu: Odchudzanie

Liczba treningów: 10+

Cud, miód i malinka. Jak to mawia moja córeczka. Polecam Łukasza z całego serca. Zawsze na czas i zawsze z uśmiechem. Sprosta każdemu wyzwaniu! Wiem, ponieważ sam należę do grona osób wymagających.

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
zapisz się na trening

Pon
Wto
Śro
Czw
Pią
Sob
Nie

Trener nie prowadzi zajeć, lub nie uzupełnił kalendarza

wczytywanie...

Kalendarz zajęć

Brak zajęć w tym tygodniu
Łukasz Bruski Trening personalny
0 5 5 4