37 Trenerów, 3 firm, 0 obiektów sportowych  dla Kulturystyki  w miejscowości warszawa
Zdjęcie trenera  Trening personalny
10 ocen

Dmytro Metelski

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Mateusz Grabowski

  • Specjalizacje: Sporty siłoweKulturystyka, Kalistenika, Trening personalny

  • Miejsca : Warszawa, Siłownia Mcfit , Warszawa, Mcfit , Warszawa, Mcfit ,

  • O mnie
    Nazywam się Mateusz i dziękuję, że poświęcasz czas żeby się więcej o mnie dowiedzieć.
    Moja przygoda ze sportem zaczęła się w gimnazjum i trwa do dziś. Zawsze pasjonowała mnie możliwość pełnego wykorzystania ludzkie... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Łukasz Lal

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Piotr Paszkiewicz

  • Specjalizacje: Kulturystyka, Crossfit, Trening personalny

  • Miasto: Warszawa

  • Jestem magistrem wychowania fizycznego, dyplomowanym instruktorem i trenerem w dziedzinie kulturystyki, fitness i podnoszenia ciężarów, oraz sportu dzieci i młodzieży. Pracuje również z osobami w wieku podeszłym, pomagając im jak najdłużej zachować s...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocena

Karol Zyśk

  • Specjalizacje: Sporty siłoweKulturystyka, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Warszawa, CityFit ,

  • Wiele osób nie ćwiczy regularnie lub rezygnuje zupełnie ponieważ trening jest dla nich przymusem, nieprzyjemnym obowiązkiem i nie widzą efektów tego treningu. Trudno się tym osobom dziwić , znacznie chętniej robimy rzeczy, które sprawiają nam przyjem...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Jakub Gumuła

  • Specjalizacje: Sporty siłowe, Kulturystyka, Trening personalny

  • Miejsca : Warszawa, CityFit Rondo ONZ ,

  • Witam ! Jestem 25-letnim fanatykiem sportu. Zaczynając od piłki nożnej i siatkówki, przechodząc przez koszykówkę i tenis stołowy, dotarłem na siłownię i salkę bokserską. Sport uprawiam amatorsko, ale podejrzewam że często z większym zaagażowaniem niż...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening funkcjonalny
ocen

Paweł Wółkiewicz

  • Specjalizacje: Kulturystyka, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Warszawa, Training Room ,

  • Jestem wieloletnim sportowcem różnych dyscyplin m.in. piłki nożnej, pływania, siatkówki. Największe sukcesy sportowe osiągnąłem jako zawodnik pływania w Klubie Sportowym Avia Świdnik zdobywając kilkanaście medali Mistrzostw Polski. Posiadam kilkunast...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Dietetyka
ocen

Daniel Masal

  • Specjalizacje: DietetykaPorady dietetyczne, Kulturystyka, Trening personalny

  • Miejsca : Warszawa, McFit , Inflancka 4 c, Warszawa, Polska, Fitness Klub ZDROFIT - Metro Dworzec Gdański , Warszawa, CityFit Fitness Rondo ONZ , Wolska 71/73, Warszawa, Polska, Fitness Klub ZDROFIT - Wola ,

  • Chciałbyś/chciałabyś zmienić swoje życie? Frustruje Ciebie codzienny widok w lustrze sylwetki, która nie do końca jest spełnieniem Twoich marzeń? :-) Chciałbyś/chciałabyś czuć się lepiej, mieć więcej energii i nie wstydzić się przed wyjściem na pla...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Krzysztof Sobótka

  • Specjalizacje: Porady dietetyczne, Kulturystyka, Trening personalny

  • Miejsca : Warszawa, CityFit Fitness Rondo ONZ ,

  • Cześć,

    Jestem trenerem personalnym zajmującym się przede wszystkim modelowaniem sylwetek moich podopiecznych. Dlatego jeśli chcesz zrzucić zbędne kilogramy, lub nabrać masy mięśniowej, to idealnie trafiłeś/aś. Pomogę wprowadzić Cię w świat ciężaró... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Tomek atonrk

  • Specjalizacje: Sporty siłowe, Kettlebells, Kulturystyka, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Warszawa, Saturn Fitness , Warszawa, Fit&Fun , Warszawa, CityFit Targówek  , Warszawa, PRYWATNIE  , Warszawa, McFit Świętokrzyska  ,

  • Zajmuję się układaniem spersonalizowanych diet oraz treningu ,które pomogą Ci w osiągnięciu Twojej wymarzonej sylwetki. Układane przezemnie diety są proste, czytelne ,dają duże możliwości wyboru produktów ,oraz co najważniejsze skuteczne. Oferuję rów...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Dietetyka
ocen

Albert Kośmider

  • Specjalizacje: DietetykaDietetyka sportowa, Kulturystyka

  • Miejsca : Jozefosław, Warszawa, Poland, Jozefosław, Warszawa, Poland , Warszawa, S4 , Warszawa, S4 , Konstancin-Jeziorna, Cardio Gym Center , Warszawa, S4 Ursynów ,

  • Zacznij przemianę z trenerem personalnym oraz dietetykiem. Posiadam kilkunastoletnie doświadczenie. Mieszkam w Józefosławiu na ul Kwadratowej. Serdecznie zapraszam na konsultacje, wspólne treningi (siłownia, dom, plener), czy indywidualnie ułożone di...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Sławomir Brzeziński

  • Specjalizacje: Sporty siłoweKulturystyka, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Warszawa, McFIT ,

  • Witam,

    jestem trenerem personalnym z 10 letnim doświadczeniem. Sport to moja wielka pasja w życiu.
    Proponowane cele: nabranie masy mięśniowej, odchudzanie, kondycja, bieganie, treningi funkcjonalne albo poprawa parametrów swojego zdrowia po prze... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Mateusz Rajkowski

  • Specjalizacje: Sporty siłoweKulturystyka, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Warszawa, McFIT Ostrobramska ,

  • Witam :)

    Jestem trenerem personalnym jak i również zawodnikiem sportów sylwetkowych federacji IFBB

    Moja specjalizacja to trening siłowy jak i funcjonalny

    Jesli chcesz zbudować masę mięsniową lub zredukować nadmiar tkanki tłusczowej zapraszam... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Czarek Kawiński

  • Specjalizacje: Sporty siłowe, Sporty walki, MMA, Kulturystyka

  • Miejsca : Warszawa, McFit , Warszawa, S4 ,

  • Witaj :)
    Nazywam się Czarek, jestem certyfikowanym Trenerem Personalnym z Legitymacją honorowaną w Polsce i za granicą oraz dietetykiem :)
    Oferuję Treningi Personalne w Warszawie dostosowane do twoich potrzeb oraz diety i analizę postępów którą reg... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocena

Piotr Orłowski

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Damian Cuprjak

Zdjęcie trenera  Dietetyka
ocen

Albert Kośmider

  • Specjalizacje: Dietetyka, Dietetyka sportowa, Sporty siłowe, Kulturystyka

  • Miasto: Warszawa

  • Jestem trenerem personalnym oraz dietetykiem. Pracuję kilkanaście lat w branży fitness - wellness. Posiadam duże doświadczenie, które pozwala i skutecznie podejść do każdego podopiecznego.

    Mam ukończone studia wyższe "żywienie i wspomaganie d... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

krystian łukaszewicz

  • Specjalizacje: Kulturystyka, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Warszawa, mcfit ,

  • -kulturystyką zajmuję się od 18 roku życia
    -mistrz świata w kulturystyce 2015r
    -pracowałem w klubach fitness o różnej charakterystyce
    -4 letnie doświadczenie w pracy z klientami
    -bezustanne doskonalenie zasobów wiedzy
    -bogata wiedza anatomiczna,... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Jan Droń

  • Specjalizacje: Sporty siłoweKulturystyka, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Warszawa, U klienta ,

  • Witam państwa. Zajmuje się treningami personalnymi już od ponad roku. Trenuję ludzi w różnym wieku i z różnymi celami np. redukcja tkanki tłuszczowej, zwiększenie masy mięsniowej, rozciągnięcie i powrót do komfortowego stanu ciała. Od dziesięciu lat ...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Paweł Bosiak

  • Specjalizacje: Kulturystyka, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Warszawa, Adres , Warszawa, CityFit Fitness Targówek ,

  • Witaj,

    Jeśli marzy Ci się wymarzona sylwetka a brak Ci motywacji i chęci do działania? Odezwij się a na pewno Ci pomogę, oferuje profesjonalne oraz indywidualne podejście dla każdego klienta, poświęcę Ci jak najwięcej czasu oraz dam niezły wycisk... 
    czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Warszawa, mazowieckie, polska
Kategoria Kulturystyki na blogu
silownia-dla-dzieci-czy-posylac-dziecko-na-silownie

Siłownia dla dzieci – czy posyłać dziecko na siłownię?

Treningi siłowe dla dzieci i młodzieży zawsze budzą kontrowersje. Czy siłownia dla dzieci jest dobrym pomysłem? Czy ćwiczenia nie wpłyną na rozwój dziecka? O wadach i zaletach chodzenia na siłownię przez dzieci i młodzież w dzisiejszym materiale!

na-czym-polega-wzmocnienie-fazowe

Na czym polega wzmocnienie fazowe?

To oczywiste, że sportowcy starają się wykorzystać każdą metodę, by poprawić własne wyniki. Takiemu celowi służy właśnie wzmocnienie fazowe. Najprościej rzecz ujmując – jest to podział cyklu treningowego na fazy. Czym jednak charakteryzuje się wzmocnienie fazowe i jak wprowadzić je we własnym treningu?

podciaganie-na-drazku-nachwytem-czy-podchwytem

Podciąganie na drążku nachwytem czy podchwytem?

Wybranie odpowiedniego chwytu podczas podciągania na drążku wiąże się z inną pracą mięśni. Podciąganie nachwytem lub podchwytem to więc w dużej mierze wzmacnianie innych partii mięśniowych. Na czym jednak polega różnica między tymi chwytami? Czy któryś z nich jest lepszy?

martwy-ciag-mobilnosc-bioder-i-dolnego-odcinka-kregoslupa

Martwy ciąg | Mobilność bioder i dolnego odcinka kręgosłupa

Martwy ciąg jest ćwiczeniem funkcjonalnym. Niemal każdego dnia zdarza nam się wykonywać ten ruch (np. podczas schylania się). Żeby jednak nie nabawić się kontuzji czy bólu pleców – konieczne jest dbanie o prawidłową mobilność bioder i dolnego odcinka kręgosłupa. Prawidłowe funkcjonowanie tych dwóch partii mięśniowych jest bowiem podstawą dla wykonywania martwego ciągu. Jak zwiększyć ich mobilność? Jak rozgrzewać się przed treningiem, by zwiększyć zakres ruchu? O tym w poniższym materiale!

kulturystyka-witaminy-i-mineraly-jakie-suplementy-do-treningu

Kulturystyka witaminy i minerały – jakie suplementy do treningu?

Uprawianie kulturystyki wiąże się z dużym wysiłkiem fizycznym. Spożywanie węglowodanów, białek i tłuszczy nie wystarczy do zbudowania doskonałej muskulatury. Do prawidłowego funkcjonowania komórek mięśniowych niezbędne są także witaminy. Zobacz, dlaczego kulturyści sięgają po suplementy witaminowe. Trening siłowy jakie witaminy stosować? W jakich produktach można znaleźć witaminy dla kulturystów?

dwa-wielkie-wydarzenia-sceny-body-building-podczas-6-edycji-targow-fiwe-takiego-polaczenia-jeszcze-nie-bylo

Dwa wielkie wydarzenia sceny body building podczas 6 edycji Targów FIWE. Takiego połączenia jeszcze nie było!

Najważniejsze zawody kulturystyczne w Polsce odbędą się po raz kolejny na targach FIWE Fitness Trade Show, które są niekwestionowanym liderem na rynku targów branży fitness w Europie Środkowo – Wschodniej. Na FIWE odbędą się Międzynarodowe zawody IFBB DIAMOND CUP oraz PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS. Dwa najbardziej prestiżowe zawody w randze sportów sylwetkowych.

ile-czasu-trwa-budowanie-masy-miesniowej

Ile czasu trwa budowanie masy mięśniowej?

Niektórzy sportowcy swoje sylwetki budują latami. Potrzeba do tego ciężkiej pracy, diety i intensywnych treningów. Jak właściwie wygląda i od czego zależy proces budowania masy mięśniowej? Ile czasu zajmuje? O tym poniżej.

bezpieczny-trening-na-barki-cwiczenia-na-barki-w-domu

Bezpieczny trening na barki | Ćwiczenia na barki w domu

Wiele trenujących osób zmaga się z bólem barków. Skąd się biorą problemy w tych okolicach? Zobacz, co należy robić by zwiększyć bezpieczeństwo podczas treningu tej partii mięśniowej. Ćwiczenia na barki w domu. Ćwiczenia na barki z hantlami.

najwieksze-zawody-fitness-i-kulturystyki-mr-olympia

Największe zawody Fitness i Kulturystyki – MR OLYMPIA!

Ostatnia prosta do największych zawodów Fitness i Kulturystyki na świecie! Już w ten weekend odbędzie się kolejna impreza jaką jest Mr Olympia!

trening-silowy-dla-dzieci-i-mlodziezy

Trening siłowy dla dzieci i młodzieży?

Panuje przekonanie, że trening siłowy jest zbyt dużym obciążeniem dla układu mięśniowo-szkieletowego dziecka. Czy jednak jest ono uzasadnione? Jak wygląda bezpieczny trening siłowy dla dzieci i młodzieży?

{