facebook

instagram

user photo
Główna specjalizacja: Trening personalny
Miasto: Wrocław
brak
brak
Trener

Krzysztof Ślawski

2 oceny

Informacje o trenerze Krzysztof Ślawski

*MIĘDZYNARODOWY TRENER OSOBISTY / CERTYFIKOWANY COACH*

Trener o holistycznym podejściu do tematu samorozwoju. Od ponad 10 lat pomaga swoim podopiecznym efektywnie osiągać ich cele z zakresu poprawy sylwetki, wybranych cech motorycznych oraz szeroko pojętej kondycji psycho-fizycznej. Specjalizuje się w prowadzeniu równoległej pracy nad aspektami fizycznymi i psychicznymi, co przekłada się na realne, trwałe  i dynamiczne osiąganie celów.

 

Osiągnięcia szkoleniowe:

*Magister Akademii Wychowania Fizycznego ze specjalizacją Techniki Relaksacyjne

*Absolwent Akademii Profesjonalnego Coachingu

*Absolwent Akademii Dietetyki

*Trener personalny z międzynarodowymi uprawnieniami

*Uczestnik wielu szkoleń z zakresu pracy nad poprawą sylwetki

*Uczestnik wielu szkoleń z zakresu psychologii

*Organizator wyjazdów treningowo-rekreacyjnych dla dzieci i osób dorosłych

 

OBSZAR DZIAŁANIA

*modelowanie kobiecej sylwetki

*trening siłowy / wytrzymałościowy / kondycyjny

*rozładowanie napięcia/stresu - praca nad stresem

*kulturystyka naturalna

*praca nad mobilnością

*przygotowanie fizyczne pod wybrane dyscypliny sportu

*praca nad kontuzjami

Wiek: 31
Doświadczenie: 11 lat
Znajomość języków obcych:

Ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Akademia Wychowanie Fizycznego, Specjalista technik relaksacyjnych, Wrocław, 2008 - 2012
  • WSB - Akademia Pro Coachingu, Certyfikowany Coach, Dąbrowa Górnicza, 2018 - 2019
  • Redukcja stresu - wypalenie adrenaliny treningiem, Wypalam stres jak nikt inny :), Dąbrowa Górnicza, 2019 - 2020
  • TRX Suspension Training, TRX Suspension Instructor, Warszawa, 2012 - 2012
  • Akademia Profesonalnej Dietetyki, Dietetyka podstawowa i zaawansowana, Wrocław, 2013 - 2014
  • Masaż relaksacyjny, Niwelowanie napięć, Wrocław, 2014 - 2014
  • Korekcja wad postawy u dzieci, Poznan, 2013 - 2013
  • Korekcja wad postawy u dorosłych, Poznań, 2013 - 2013
  • Praca nad mobilnością - poprawa zakresu ruchu, Mobility trainer, Wrocław, 2015 - 2015
  • Efektywne osiąganie celów - planowanie, Coach, Dąbrowa Górnicza, 2018 - 2018
  • Bulgarian Bag Training, Bulgarian Bag Coach, Warszawa, 2019
  • Trener Personalny, Międzynarodowy trener personalny, Wrocław, 2010 - 2012
  • Instruktor Kulturystyki i ćwiczeń siłowcyh, Wrocław, 2009

Dodatkowe doświadczenie

  • Zajęcia dla dzieci
  • Doświadczenie w pracy z seniorami
  • Praca z osobami niepełnosprawnymi
  • Praca z kobietami w ciąży
  • Układanie planów treningowych
  • Dojazd do klienta
  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Doświadczenie w suplementacji sportowej
  • Przygotowywanie do zawodów sportowych
  • Trening w parze
  • Trening grupowy

FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Krzysztof Ślawski

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

GALERIA TRENERA

Oferta

Cena
Trening Personalny - sport/rekreacja 150 zł/h
Trening on-line 150 zł/h
Trening z dojazdem 200 zł/h
Prowadzenie dietetyczno-treningowe (zdalne) 300 zł/miesiąc
Sesja Coachingowa 150 zł/h

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Opinie o Krzysztof Ślawski

5
Ocena ogólna:
Wszystkich opinii: 2
user photo
Justyna Seidel
Ocena:
23.04.2021
Liczba treningów: 10+
Typ treningu: Modelowanie sylwetki

Z Krisem trenuje od 3 lat. W tym czasie moja sylwetka zmieniła się nie do poznania. Zgubiłam koszmarne boki i wyszczupliłam nogi co nigdy wcześniej nikomu nie udało się zrobić. Pełen profesjonalizm a przy tym świetna luźna atmosfera na treningach. Polecam

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
user photo
Justyna
Ocena:
23.04.2021
Liczba treningów: 10+
Typ treningu: Trening fitness

Trenuje z Krzyśkiem już 3 lata. W tym czasie osiągaliśmy wszystkie postawione na początku duże cele jak osiągnięcie wymarzonej sylwetki, wagi i skorygowanie wad postawy i złych nawyków. Jestem bardzo zadowolona z pełnego profesjonalizmu na treningach i indywidualnego podejścia do mojej skomplikowanej osobowości ;)

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia