facebook

instagram

user photo
Główna specjalizacja: Kulturystyka
Miasto: Rzeszów
brak
brak
Trener

Krzysztof Herjan

1 ocena

Informacje o trenerze Krzysztof Herjan

Interesuję się kulturystyką oraz trenuje od 8 lat. Moją pasją jest też dietetyka, w której cały czas od kilku lat się rozwijam. Jestem także trenerem personalnym oraz dietetykiem

Pomagam ludziom w osiąganiu swoich celów oraz poprawy sylwetki już od kilku dobrych lat. Potrafię dobrać odpowiedni plan treningowy, rozpiskę diety czy dobrać odpowiednią suplementację bez żadnego problemu, oczywiście indywidualnie pod każdą osobę.

Nie jestem oczywiście ograniczony tylko do treningu siłowego czy ogólno pojętej kulturystyki, potrafię pracować z każdą osobą i dobrać indywidualnie odpowiednie kroki w celu satysfakcji mojego klienta 

 Także czy jesteś młodym chłopakiem chcącym nabrać masy mięśniowej czy delikatną kobietą, która chce zrzucić zbędne kilogramy - serdecznie zapraszam a na pewno zrealizujemy twój cel.

Wiek: 24
Doświadczenie: 8 lat
Znajomość języków obcych:

Ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Kurs Trenera Personalnego w Europejskim Centrum Sportu, Trener Personalny, Rzeszów, 2016 - 2016
  • Specjalista do spraw dietetyki, Specjalista do spraw dietetyki, Kraków, 2015 - 2016

Dodatkowe doświadczenie

  • Doświadczenie w pracy z seniorami
  • Układanie planów treningowych
  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Doświadczenie w suplementacji sportowej

FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Krzysztof Herjan

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

GALERIA TRENERA

Oferta

CENA
PLAN DIETETYCZNY 80 ZŁ
PLAN TRENINGOWY 40 ZŁ
PLAN DIETETYCZNY + PLAN TRENINGOWY 100 ZŁ
1 TRENING PERSONALNY BEZ PAKIETU 65 ZŁ
PAKIET 10 TRENINGÓW PERSONALNYCH 500 ZŁ
PROWADZENIE MIESIĘCZNE ( W TYM - ROZPISKA TRENINGOWA, DIETA, KONSULTACJE, ZMIANY) 150 ZŁ
PRZY ZAKUPIE PROWADZENIA MIESIĘCZNEGO 1 TRENING PERSONALNY GRATIS !

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Opinie o Krzysztof Herjan

5
Ocena ogólna:
Wszystkich opinii: 1
user photo
Kacper Rząsa
Ocena:
29.12.2017
Liczba treningów: 1-3
Typ treningu: Masa

Pan Krzysztof to najplepszy trener jakiego miałem okazję poznać . Jego zaangażowanie do moich celów sylwetkowyh jest na wysokim poziomie, jest także lojalny wyrozumiały i pomocny. Angażuje się do naszej współpracy w 101%. Dzięki jego pomocy uzyskuję upragnione efekty. TRENER GODNY POLECENIA !!!

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia