facebook

instagram

1 Trener dla Kolarstwa w miejscowości Gdynia

Dodatkowe propozycje: trenerzy i instruktorzy sportowi, firmy oraz obiekty dla lokalizacji Gdynia
Michał Czerkas photo
0 ocen

Michał Czerkas

Specjalizacja: Pływanie, Triathlon
Miejsca:Gdańsk, Sopot, Gdańsk Marina Wellnes Spa Center
Witam serdecznie,Zanim wybierzesz trenera zwróć uw ...czytaj więcej
Maciej Kowalewski photo
0 ocen

Maciej Kowalewski

Specjalizacja: Triathlon, Pływanie
Miejsca:Słupsk, SOiR
Zapraszam osoby dorosłe (18+) na zajęcia nauki i d ...czytaj więcej
Park Wodny Sopot photo
0 ocen

Park Wodny Sopot

Miejsca:Park Wodny Sopot Sp. z o.o.
Park Wodny SopotAquapark Sopot, Zamkowa Góra 3 -5, Sopot, Polska
Happy Kids Osowa S.C. Basen photo
0 ocen

Happy Kids Osowa S.C. Basen

Miejsca:Happy Kids Osowa S.C. Basen
Basen w GdańskuZaprasza na lekcje pływania dla dzieci i młodzieżyDoświadczeni instruktorzy pływania
"Krasnal-Europark" photo
0 ocen

"Krasnal-Europark"

Miejsca:"Krasnal-Europark" Sp. z o.o.
"Krasnal-Europark"Wspólna, Łeba, Polska
"Nordic Swim And Sport Polska" photo
0 ocen

"Nordic Swim And Sport Polska"

Miejsca:"Nordic Swim And Sport Polska" Sp. z o.o.
"Nordic Swim And Sport Polska" Lotnicza 37, Banino, Polska
"Park Wodny Chojnice" photo
0 ocen

"Park Wodny Chojnice"

Miejsca:"Park Wodny Chojnice" Sp. z o.o.
"Park Wodny Chojnice" Chojnice, Polska
Park Wodny Redzikowo photo
0 ocen

Park Wodny Redzikowo

Miejsca:Park Wodny Redzikowo
Szkoła Pływania Aqua BąbelekS.C. Agnieszka Adaszak-Pawlikowska Iwona Adaszak-KontekSzybowników 4 /1, Piła
Zespół Basenów Rekreacyjnych w Redzie photo
0 ocen

Zespół Basenów Rekreacyjnych w Redzie

Miejsca:Zespół Basenów Rekreacyjnych w Redzie Sp. z o.o.
Zespół Basenów Rekreacyjnych w Redzie Tatrzańska 10, Gdynia, Polska
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
bulb Czy wiesz, że downhill to sport ekstremalny wywodzący się z kolarstwa górskiego? Podczas zjazdu zawodnicy pokonują wąskie ścieżki urozmaicone uskokami. Maksymalne prędkości osiągane na w pełni amortyzowanych rowerach - 130 km/h.
Kategoria Kolarstwa na blogu
article cover

Jazda na rowerze – najlepszy sport na pozbycie się cellulitu!

Chyba mało jest na świecie osób, które nie przepadają za jazdą na rowerze. Większość z nas ją uwielbia, bo jest tania i stanowi świetną rozrywkę. Dzięki regularnym jazdom, można znacznie wpłynąć na swoją sylwetkę. Dowiedz się, jakie jeszcze zalety daje rower!

article cover

Wsiądź na rower i spal nawet 500 kalorii w godzinę!

Jazda na rowerze daje wiele dobrego. Nie tylko pomaga ciału, ale także pozwala dotlenić mózg i każdą tkankę w organizmie. Ponadto regularna jazda rowerem może spalić naprawdę pokaźne ilości kalorii. Chcesz dowiedzieć się więcej? Ile trzeba pedałować, aby spalić kilogram tłuszczu?

article cover

Jazda na rowerze a mięśnie brzucha: podkręć tempo odchudzania i szlifuj formę!

Dla wielu osób jazda rowerem to dobra alternatywa dla biegania czy innej aktywności fizycznej już w drodze do pracy czy na uczelnię. Tymczasem rower to nie tylko nogi i mięśnie pośladków. Jazda na rowerze pozytywnie wpływa na nasze mięśnie brzucha. Jak to się dokładnie obywa i jaki wpływ może mieć taki trening na kompleksowość naszego odchudzania?

article cover

Jazda na rowerze a cellulit: odchudzaj się i zredukuj pomarańczową skórkę

Nie od dziś wiadomo, że trening aerobowy może skutecznie wspomóc redukcję tkanki tłuszczowej i cały proces odchudzania. Pozostaje trudniejszy temat, który większości kobiet zabiera sen z powiek: cellulit. Czy można ograć ten problem dzięki regularnym treningom na dwóch kółkach? Czy jazda na rowerze może pozytywnie wpłynąć na cellulit?

article cover

Kolarstwo szosowe w pigułce: poznaj historię, zasady i rekord szybkości

Jazda rowerem to dobry sposób na spędzanie wolnego czasu. Rowery, którymi poruszamy się w ramach rekreacyjnych treningów to najczęściej rowery górskie, rzadziej MTB. Można jednak zaobserwować coraz większe zainteresowanie jazdą szosową. Uchylamy rąbka tajemnicy, na czym polega kolarstwo szosowe, skąd się wzięło i jaki rower będzie najlepszy na trasę.

article cover

Mistrzowskie kolarstwo torowe: zobacz, na czym polega ten sport!

Ogromne emocje, zawrotna prędkość na 2 kołach i jeden cel: dojechać jak najszybciej na linię mety. Kolarstwo torowe rządzi się swoimi prawami, a i sam rower musi spełniać określone parametry. Jak to wygląda od kuchni i jakie konkurencje są najpopularniejsze na świecie?

article cover

Jakie zalety ma jazda na rowerze?

Jazda na rowerze to jeden z popularniejszych sportów pozwalających na uprawianie zarówno w domu, jak i na świeżym powietrzu. Jakie zalety ma taka aktywność fizyczna i o czym warto pamiętać podczas jazdy?

article cover

Jazda na rowerze, czyli doskonały sposób na schudnięcie

Jazda na rowerze to jedna z wielu aktywności podejmowanych w celu schudnięcia. Jak szybko można stracić niechciane kilogramy podczas jazdy na rowerze i o czym warto pamiętać?

article cover

Jakie mięśnie pracują podczas jazdy na rowerze?

Każdy umie jeździć rowerem. Jedni wybierają go zamiast samochodu - jako środek transportu do pracy. Inni - zaciekle trenują, by wystartować w zawodach. Kolarstwo jest jednym z najbardziej powszechnych sportów. Ale czy zdajemy sobie sprawę z tego, jak pracują mięśnie podczas treningów kolarskich? O tym poniżej!

article cover

Kask na hulajnogę - jaki wybrać?

Hulajnogi to coraz popularniejszy środek transportu pozwalający na przemieszczanie się po dużych miastach. W związku z tym warto zadbać o swoje bezpieczeństwo i wyposażyć się w odpowiedni kask na hulajnogę. Jaki model jest najlepszy?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7870 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera