facebook

instagram

5 obiektów sportowych dla Kettlebells w miejscowości Zielona góra

Hotel "Gościniec pod Sosnami" photo
0 ocen

Hotel "Gościniec pod Sosnami"

Miejsca:Hotel "Gościniec pod Sosnami"
Z dala od wielkomiejskiego zgiełku 6 km od centrum ...czytaj więcej
Akademia Ruchu NessFit Marta Pelińska photo
0 ocen

Akademia Ruchu NessFit Marta Pelińska

Miejsca:Akademia Ruchu NessFit Marta Pelińska
Fitnessinone Rafał Sałaj Pawia 60 lok. 8, Lubin
"Akton" Prokopiuk Rafał Siłownia photo
0 ocen

"Akton" Prokopiuk Rafał Siłownia

Miejsca:"Akton" Prokopiuk Rafał Siłownia
"Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia Sportowa 5, Lubin
"Asana-Fabryka Kreatywności" Centrum Jogi photo
0 ocen

"Asana-Fabryka Kreatywności" Centrum Jogi

Miejsca:"Asana-Fabryka Kreatywności" Centrum Jogi
"Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia Sportowa 5, Lubin
Fitness Club i Sauna Gregor photo
0 ocen

Fitness Club i Sauna Gregor

Miejsca:Fitness Club i Sauna Gregor
"Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia Sportowa 5, Lubin
Dodatkowe propozycje: trenerzy i instruktorzy sportowi, firmy oraz obiekty dla lokalizacji Zielona góra
Marcin Barwiński photo
0 ocen

Marcin Barwiński

Miejsca:Zielona Góra, "Akton" Prokopiuk Rafał Siłownia
Pasjonat zdrowego żywienia oraz sportów siłowych. ...czytaj więcej
Łukasz Mizera photo
0 ocen

Łukasz Mizera

Miejsca:Zielona Góra, Siłowania FUNFIT
Strona fan page - https://www.facebook.com/%C5%81u ...czytaj więcej
Karol Marciniak photo
0 ocen

Karol Marciniak

Miejsca:Świebodzin
Treningami siłowymi zajmuję się już ponad 11 lat. ...czytaj więcej
Fitness Club Strefa Mocy photo
0 ocen

Fitness Club Strefa Mocy

Miejsca:Żagań
Miejsce przeznaczone dla wszystkich miłośników akt ...czytaj więcej
Underground photo
0 ocen

Underground

Miejsca:Świebodzin
Siłownia wyposażona w sprzęt doskonałej jakości. D ...czytaj więcej
Atleta photo
0 ocen

Atleta

Specjalizacja: Kulturystyka
Miejsca:Nowa Sól
Oferta:siłowniazajęcia fitnesprofesjonalny sprzęt treningowy
Zakład Usługowo-Handlowy Jacek Dopierała photo
0 ocen

Zakład Usługowo-Handlowy Jacek Dopierała

Miejsca:Zakład Usługowo-Handlowy Jacek Dopierała
Oferta usług elektrycznych obejmuje:- awarie elekt ...czytaj więcej
Damian Janiszewski O3freshair Ozonowanie photo
0 ocen

Damian Janiszewski O3freshair Ozonowanie

Miejsca:Damian Janiszewski O3freshair Ozonowanie
Czym jest ozon i jak działa?Ozon (O3), czasami naz ...czytaj więcej
Hotel "Gościniec pod Sosnami" photo
0 ocen

Hotel "Gościniec pod Sosnami"

Miejsca:Hotel "Gościniec pod Sosnami"
Z dala od wielkomiejskiego zgiełku 6 km od centrum ...czytaj więcej
Hotel "Łucznik" photo
0 ocen

Hotel "Łucznik"

Miejsca:Hotel "Łucznik"
Hotel posiada:- 40 miejsc noclegowych (w pokojach ...czytaj więcej
Małgorzata Królak Margo Fitness photo
0 ocen

Małgorzata Królak Margo Fitness

Miejsca:Małgorzata Królak Margo Fitness
Gallaxy Sport Niepodległości 47, Leszno
Jatomi Fitness photo
0 ocen

Jatomi Fitness

Miejsca:Jatomi Fitness
Fabryka Zdrowia Kraszewskiego 30 /2, Łobez
"Sobek" Przedsiębiorstwo Usługowo-Handlowe Rafał Sobczak photo
0 ocen

"Sobek" Przedsiębiorstwo Usługowo-Handlowe Rafał Sobczak

Miejsca:"Sobek" Przedsiębiorstwo Usługowo-Handlowe Rafał Sobczak
"Poezja-Kościan" Szkoła Tańca Edyta Wojdowska Bernardyńska 5, Kościan
Balans Patrycja Gabrysiak photo
0 ocen

Balans Patrycja Gabrysiak

Miejsca:Balans Patrycja Gabrysiak
Gallaxy Sport Niepodległości 47, Leszno
Tomasz Szwajkiewicz Siłownia "Goliat" photo
0 ocen

Tomasz Szwajkiewicz Siłownia "Goliat"

Miejsca:Tomasz Szwajkiewicz Siłownia "Goliat"
Idea Club Tomasz Sobotko Bacewicz 22, Jelenia Góra
Centrum Figury Agnieszka Szymańska photo
0 ocen

Centrum Figury Agnieszka Szymańska

Miejsca:Centrum Figury Agnieszka Szymańska
Idea Club Tomasz Sobotko Bacewicz 22, Jelenia Góra
"Z-Dance" Fitness i Taniec Wota Wioleta photo
0 ocen

"Z-Dance" Fitness i Taniec Wota Wioleta

Miejsca:"Z-Dance" Fitness i Taniec Wota Wioleta
Idea Club Tomasz Sobotko Bacewicz 22, Jelenia Góra
Everfit Adrian Adamek photo
0 ocen

Everfit Adrian Adamek

Miejsca:Everfit Adrian Adamek
Gallaxy Sport Niepodległości 47, Leszno
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Kategoria Kettlebells na blogu
article cover

Białko na masę, białko na rzeźbę: co musisz wiedzieć w tym temacie?

Choć wielu osobom kojarzy się głównie z koncentratem serwatki, białko to przede wszystkim budulec naszych mięśni i komórek. Źródła pozyskiwania białka to nie tylko odżywki sportowe, ale też produkty, które spożywamy na co dzień. Co ciekawe, nie każde źródła białka będą działać tak samo. Dlaczego?

article cover

Siłownia Koszalin: sprawdź, gdzie ćwiczyć i osiągaj najlepsze efekty!

Karta Multisport czy indywidualny karnet na trening? Niezależnie od formy współpracy, na jaką się zdecydujesz, siłownia Koszalin ma ci wiele do zaoferowania. To nie tylko ciężary i maszyny. Przede wszystkim poznasz swoje własne granice i będziesz je sukcesywnie przesuwać, odkrywając siebie na nowo. Zobacz, od czego zacząć i w jakie miejsca najlepiej się udać!

article cover

Trening siłowy pod lupą: wskazujemy różnice w treningu dla kobiet i mężczyzn

Ćwiczenia siłowe wykonywane wyłącznie przez facetów to już przeszłość. Coraz bardziej świadome swojego ciała kobiety chętniej sięgają po dodatkowe obciążenia, które świetnie modelują sylwetkę i wspomagają redukcję nadliczbowych kilogramów. Tylko czy panie mogą ćwiczyć tak jak panowie? Czym różni się trening siłowy dla kobiet i mężczyzn? Bierzemy temat pod lupę i obalamy wszelkie mity!

article cover

Ciekawostki o treningu siłowym: obalamy mity, by wejść na wyższy poziom!

Sztangi, hantle, parę maszyn i maty treningowe. Wydawać by się mogło, że siłownia to jedna z najbardziej nudnych aktywności świata. Ten sport kryje jednak sporo ciekawostek. Czym jest trening siłowy, jakie ciekawe fakty skrywa i z którymi mitami trzeba się jak najszybciej rozprawić?

article cover

Dyscyplina: gry komputerowe. Zobacz, na czym polega e-sport!

Nawet jeśli wydaje ci się, że komputeryzacja nie tknie wszystkich dziedzin życia, możesz mieć pewność, że ze sportem ma już do czynienia od lat. E-sport jest tego świetnym przykładem. To nie tylko platformy do gier komputerowych online, ale też prawdziwa sportowa rywalizacja. Czym jest tajemniczy e-sport, jak wyglądają turnieje i czy planowanie mistrzostw w tej dziedzinie nie jest przesadą?

article cover

Szykujesz się na lockdown? Sztanga do ćwiczeń pomoże ci zachować formę!

Trening z ciężarem własnego ciała to dobry sposób na utrzymanie poziomu aktywności fizycznej. Nawet gdy siłownie i kluby fitness nie są chwilowo do naszej dyspozycji, warto coraz wyżej podnosić własną poprzeczkę. Sztanga do ćwiczeń, zestaw hantelków i gumy oporowe to dobry sposób na zachowanie najlepszej formy.

article cover

Ciekawostki treningowe, czyli co zrobić, by wyciągnąć więcej z siłowni

Wejście w treningowy rytm to kluczowy moment w karierze każdego ćwiczącego. Regularne wizyty w siłowni to ważny aspekt w całym procesie treningowym. Ale to nie koniec! Liczy się przede wszystkim to, co dzieje z dala od sali ze sprzętem. Poznaj najlepsze ciekawostki treningowe i sprawdź, co jeszcze możesz zrobić, aby twój trening wszedł na kolejny poziom.

article cover

Jakie urządzenia spotkasz na siłowni i do czego służą - krótki przewodnik

Zastanawiasz się nad rozpoczęciem swojej przygody z siłownią, ale nie wiesz, czego się spodziewać? Zobacz, jakie urządzenia możesz spotkać na siłowni i sprawdź, które sprawdzą się najlepiej na pierwsze treningi. Z nami masz pewność łatwego startu - przed tobą pierwsze rozeznanie w sprzęcie treningowym!

article cover

Pompa mięśniowa - zobacz, jak ją wykorzystać w codziennym treningu!

Widoczny efekt treningu i stymulacji mięśni to tzw. pompa mięśniowa. I choć nie utrzymuje się długo, ma sporo zalet i właśnie dzięki niej twój trening może wejść na wyższy poziom. Zobacz, jak pompa mięśniowa wpływa na rozwój poszczególnych partii mięśniowych i przekonaj się na własnym przykładzie, jak skuteczne mogą być sety łączone i gigant serie w codziennych ćwiczeniach.

article cover

Ile zajmuje nauczenie się podstaw crossfitu?

O popularności treningu crossfit nie trzeba chyba nikogo zapewniać. Jak wyglądają początki z tym sportem? Ile czasu potrzeba, by nauczyć się podstaw crossfitu?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7700 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera