facebook

instagram

5 Trenerów, 1 firma, 64 obiektów sportowych dla Kettlebells w miejscowości Wrocław

Mateusz Babiak photo
7 ocen

Mateusz Babiak

Miejsca:Wrocław, Fitness Latte, Strength Coach Performance, Studio Treningu Personalnego N11
Trener personalny z kilkuletnim doświadczeniem. U ...czytaj więcej
Rozalia Kozieł photo
6 ocen

Rozalia Kozieł

Miejsca:Wrocław, Studio Treningu Personalnego N11
www.fighterka,ple-mail: rozaliakoziel@gmail.comtel ...czytaj więcej
Patrycja Poznańska photo
1 ocen

Patrycja Poznańska

Miejsca:Wrocław
Zapraszam na skuteczny trening personalny we Wrocł ...czytaj więcej
Igor Lamot photo
0 ocen

Igor Lamot

Miejsca:Wrocław, Klub Karate Kyokushin
WitamOd 14lat trenuje sztuki walki, boks oraz samo ...czytaj więcej
Forma+ photo
0 ocen

Forma+

Miejsca:Wrocław
Kameralne studio treningu personalnego
J&D; Fitness Dance Studio photo
0 ocen

J&D; Fitness Dance Studio

Miejsca:J&D; Fitness Dance Studio
"Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia Sportowa 5, Lubin
Studio Treningu Personalnego FITCOACH Dawid Pyra photo
0 ocen

Studio Treningu Personalnego FITCOACH Dawid Pyra

Miejsca:Studio Treningu Personalnego FITCOACH Dawid Pyra
"Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia Sportowa 5, Lubin
Fitness Setup photo
0 ocen

Fitness Setup

Miejsca:Fitness Setup
"Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia Sportowa 5, Lubin
Gradiam Fitness Mirosław Habaj photo
0 ocen

Gradiam Fitness Mirosław Habaj

Miejsca:Gradiam Fitness Mirosław Habaj
"Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia Sportowa 5, Lubin
Mrs.Sporty photo
0 ocen

Mrs.Sporty

Miejsca:Mrs.Sporty
"Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia Sportowa 5, Lubin
Fitness Planet photo
0 ocen

Fitness Planet

Miejsca:Fitness Planet
"Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia Sportowa 5, Lubin
Jatomi Fitness photo
0 ocen

Jatomi Fitness

Miejsca:Jatomi Fitness
"Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia Sportowa 5, Lubin
Top Fitness photo
0 ocen

Top Fitness

Miejsca:Top Fitness
"Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia Sportowa 5, Lubin
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Kategoria Kettlebells na blogu
article cover

Lubisz się mocno zmęczyć? Postaw na zajęcia Crossfit w Łodzi

Siłownia. Powtarzalny, wchodzący w monotonnie plan treningowy, a może potrzeba urozmaicenia i dodania czegoś nowego. Każdy powód jest dobry żeby zacząć trenować Crossfit w Łodzi. Co przygotowała Łódź dla wszystkich osób zainteresowanych zajęciami Crossfit? Z czym muszą się mierzyć osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z Crossfitem? I w końcu, jak wygląda standardowy trening?

article cover

Jak wykonać stojak na sztangę do ćwiczeń i do czego jest potrzebny?

Stojak na sztangę do ćwiczeń to urządzenie, które służy sportowcom uprawiającym sporty siłowe. Jest doskonałym pomocnikiem również w domowej siłowni, jak i profesjonalnym klubie fitness. Jest wiele rodzajów stojaków i tylko od Ciebie zależy, który będzie spełniał oczekiwania. Zapoznaj się z charakterystyką stojaków na sztangi i wybierz najlepszy model.

article cover

Nie poddawaj się w codziennej walce, wybierz wymagający sport – Crossfit Bydgoszcz!

Crossfit to zajęcia niezwykle popularne w całej Bydgoszczy, ale nie tylko tam. Zapaleńców tego sportu znajdziemy w każdym mieście naszego kraju. Dlaczego zajęcia Crossfit są tak popularne? Ponieważ wpływają pozytywnie nie tylko na rozbudowę ciała, ale także umysłu. Uczą pokory, wytrwałości i pozwalają poznać siłę charakteru.

article cover

Jak skutecznie wyrzeźbić kaloryfer na brzuchu?

Zastanawiasz się, co robisz źle, że upragniony kaloryfer na brzuchu się nie odsłania? Latami próbujesz zdrowo się odżywiać i ćwiczyć, ale coś robisz nieprawidłowo? Zastanawiasz się, w ile kobiety są w stanie wyrzeźbić brzuch? Dowiedz się, gdzie popełniasz błędy i wyeliminuj je raz na zawsze!

article cover

Mało nie znaczy źle – ile powtórzeń w serii w treningu siłowym?

Charakter treningu siłowego zależy m.in. od anatomii mięśni czy celu treningowego. Często pojawiają się wątpliwości odnośnie obciążenia i liczby powtórzeń w serii. Czy mała liczba powtórzeń – lub nawet jedno powtórzenie – mogą przynieść korzyści w treningu siłowym?

article cover

Prezentacja kulturysty – pozowanie na scenie

Przygotowanie treningowe i dietetyczne to podstawa przed startem w zawodach sylwetkowych. To jednak nie wszystko. Ważne jest także jak najlepsze zaprezentowanie własnych osiągnięć. I temu służy m.in. pozowanie. Jak wygląda nauka pozowania w kulturystyce?

article cover

Crossfit i sporty siłowe – a po co mi rozgrzewka?

Wiele osób trenujących crossfit czy sporty siłowe nie przywiązuje większej wagi do rozgrzewki. Jest to jeden z podstawowych błędów treningowych. Rozgrzewka bowiem, szczególnie przed tak intensywnymi treningami przygotowuje ciało do wysiłku fizycznego. Dlaczego jednak jest aż tak ważna? Jak powinna wyglądać prawidłowa rozgrzewka przed treningiem crossfit i treningiem siłowym? Czy można z niej zrezygnować w niektórych przypadkach? Poniżej znajdziecie odpowiedzi na te pytania!

article cover

Kulturystyka dla seniorów – dlaczego warto?

Wraz z wiekiem zmieniają się możliwości sprawnościowe. Warto zatem zadbać o poprawienie cech motorycznych, wytrzymałości czy zwiększyć siłę i masę mięśni. Można to osiągnąć dzięki regularnym treningom kulturystycznym. Zobacz, jakie korzyści wynikają z treningów siłowych w podeszłym wieku.

article cover

Mocny trening crossfit Gdańsk: które miejsca na Pomorzu wybrać?

Przez wielu krytykowany crossfit to forma treningu, która cieszy się coraz bardziej rosnącą populanością. Fascynuje nas siła, moc i wytrzymałośc mięśniowa, a właśnie te 3 aspekty możemy rozwijać, trenując w taki sposób. Jak crossfit Gdańsk wpływa na naszą formę i czy to naprawdę wszechstronny rozwój ciała?

article cover

Mocny trening w niedługim czasie? Sprawdź crossfit Poznań!

Popularność crossfitu nie gaśnie ani na chwilę. Coraz częściej decydujemy się na tę formę aktywności, a dodatkowe zajęcia grupowe w ramach grafiku fitness zyskują kolejnych zainteresowanych. Dlaczego ten trening jest tak popularny? Gdzie iść na crossfit Poznań, ile to będzie kosztować i wreszcie jakie da efekty?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 8180 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera