facebook

instagram

5 Trenerów, 2 firmy, 81 obiektów sportowych dla Kettlebells w miejscowości Kraków

Tomasz Kleszcz photo
1 ocen

Tomasz Kleszcz

Miejsca:Kraków, Strefa Ruchu , Power Zone, Atlantic , Fit by step
Witam, jestem trenerem personalnym ,sportowcem pas ...czytaj więcej
Sebastian Oliwa photo
1 ocen

Sebastian Oliwa

Miejsca:Kraków, MCfit, Gym Park
Cześć.Mam na imię Sebastian, mam 28lat. Trenuję od ...czytaj więcej
Dorota Dragan photo
2 ocen

Dorota Dragan

Miejsca:Kraków, Move Center- Naprawiamy Ludzi
TRENUJ MĄDRZE z odpowiedzialnym i skutecznym trene ...czytaj więcej
KF SERWIS URZĄDZEŃ FITNESS photo
0 ocen

KF SERWIS URZĄDZEŃ FITNESS

Miejsca:KF SERWIS URZĄDZEŃ FITNESS
Serwis fitnessKF SERWIS to profesjonalny serwis ur ...czytaj więcej
Lejdis Fitness Club photo
0 ocen

Lejdis Fitness Club

Miejsca:Lejdis Fitness Club
Celem naszego Klubu jest trafienie w gusta kobiet ...czytaj więcej
Łukasz Pieńkowski Candoit photo
0 ocen

Łukasz Pieńkowski Candoit

Miejsca:Łukasz Pieńkowski Candoit
Zajmujemy się organizacją profesjonalnych kursów z ...czytaj więcej
Invictus Training photo
0 ocen

Invictus Training

Miejsca:Krakow
Invictus Training to kameralne i wyjątkowe studio ...czytaj więcej
Szkoła Instruktorów Fitness S.C. Justyna Kot Aneta Aziewicz photo
0 ocen

Szkoła Instruktorów Fitness S.C. Justyna Kot Aneta Aziewicz

Miejsca:Szkoła Instruktorów Fitness S.C. Justyna Kot Aneta Aziewicz
Politechnika Krakowska Centrum Sportu i Rekreacji Kamienna 17, Kraków
"Active Niuton" Ośrodek Promocji Zdrowia Donata Kaczmarczyk photo
0 ocen

"Active Niuton" Ośrodek Promocji Zdrowia Donata Kaczmarczyk

Miejsca:"Active Niuton" Ośrodek Promocji Zdrowia Donata Kaczmarczyk
Politechnika Krakowska Centrum Sportu i Rekreacji Kamienna 17, Kraków
Europejka Klub photo
0 ocen

Europejka Klub

Miejsca:Europejka Klub
KF SERWIS URZĄDZEŃ FITNESS Dukatów 29, Kraków
Jatomi Fitness photo
0 ocen

Jatomi Fitness

Miejsca:Jatomi Fitness
Forma Mebel Sp. z o.o. Sp.k. Sołtysowska 1, Kraków
Siłownia Kulturystyczna Champion Mateusz Strzelecki photo
0 ocen

Siłownia Kulturystyczna Champion Mateusz Strzelecki

Miejsca:Siłownia Kulturystyczna Champion Mateusz Strzelecki
Łukasz Pieńkowski Candoit Nad Potokiem 25 lok. 6, Kraków
"Multi Fitness" S.C. Marzena Krajewska Paweł Śmiechowski photo
0 ocen

"Multi Fitness" S.C. Marzena Krajewska Paweł Śmiechowski

Miejsca:"Multi Fitness" S.C. Marzena Krajewska Paweł Śmiechowski
Łukasz Pieńkowski Candoit Nad Potokiem 25 lok. 6, Kraków
Strong House photo
0 ocen

Strong House

TRX / STRONG FIT / KETTLEBELL / TRENINGI INDYWIDUALNE / AKADEMIA SZTUK WALKI Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą!
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Kategoria Kettlebells na blogu
article cover

Crossfit i sporty siłowe – a po co mi rozgrzewka?

Wiele osób trenujących crossfit czy sporty siłowe nie przywiązuje większej wagi do rozgrzewki. Jest to jeden z podstawowych błędów treningowych. Rozgrzewka bowiem, szczególnie przed tak intensywnymi treningami przygotowuje ciało do wysiłku fizycznego. Dlaczego jednak jest aż tak ważna? Jak powinna wyglądać prawidłowa rozgrzewka przed treningiem crossfit i treningiem siłowym? Czy można z niej zrezygnować w niektórych przypadkach? Poniżej znajdziecie odpowiedzi na te pytania!

article cover

Kulturystyka dla seniorów – dlaczego warto?

Wraz z wiekiem zmieniają się możliwości sprawnościowe. Warto zatem zadbać o poprawienie cech motorycznych, wytrzymałości czy zwiększyć siłę i masę mięśni. Można to osiągnąć dzięki regularnym treningom kulturystycznym. Zobacz, jakie korzyści wynikają z treningów siłowych w podeszłym wieku.

article cover

Mocny trening crossfit Gdańsk: które miejsca na Pomorzu wybrać?

Przez wielu krytykowany crossfit to forma treningu, która cieszy się coraz bardziej rosnącą populanością. Fascynuje nas siła, moc i wytrzymałośc mięśniowa, a właśnie te 3 aspekty możemy rozwijać, trenując w taki sposób. Jak crossfit Gdańsk wpływa na naszą formę i czy to naprawdę wszechstronny rozwój ciała?

article cover

Mocny trening w niedługim czasie? Sprawdź crossfit Poznań!

Popularność crossfitu nie gaśnie ani na chwilę. Coraz częściej decydujemy się na tę formę aktywności, a dodatkowe zajęcia grupowe w ramach grafiku fitness zyskują kolejnych zainteresowanych. Dlaczego ten trening jest tak popularny? Gdzie iść na crossfit Poznań, ile to będzie kosztować i wreszcie jakie da efekty?

article cover

Gdzie na trening w sercu Podlasia: siłownia Białystok i okolice

Zajęcia fitness czy crossfit? Pływanie czy siłownia Białystok? A może trening w domu? Wybór aktywności fizycznych jest naprawdę szeroki, a im więcej opcji, tym trudniej się zdecydować. Siłownia Białystok mimo wszystko wiedzie prym popularności. Kto może ćwiczyć, ile to kosztuje i gdzie zrobić dobry trening?

article cover

Siłownia Łowicz: najlepsze miejsca na mapie Polski Centralnej, gdzie warto ćwiczyć!

Mimo wielu różnorodnych aktywności fizycznych, siłownia wiedzie prym popularności. Wszystko dzięki wszechstronności treningowej, którą zapewnią nam ćwiczenia wykonywane przy użyciu sprzętu do treningu siłowego. Tylko trening z obciążeniem jest aktywnością dla każdego? Sprawdź, gdzie znajduje się najlepsza siłownia Łowicz, gdzie i jak ćwiczyć i na jaki wydatek trzeba się przygotować w drodze po formę.

article cover

Białko na masę, białko na rzeźbę: co musisz wiedzieć w tym temacie?

Choć wielu osobom kojarzy się głównie z koncentratem serwatki, białko to przede wszystkim budulec naszych mięśni i komórek. Źródła pozyskiwania białka to nie tylko odżywki sportowe, ale też produkty, które spożywamy na co dzień. Co ciekawe, nie każde źródła białka będą działać tak samo. Dlaczego?

article cover

Siłownia Koszalin: sprawdź, gdzie ćwiczyć i osiągaj najlepsze efekty!

Karta Multisport czy indywidualny karnet na trening? Niezależnie od formy współpracy, na jaką się zdecydujesz, siłownia Koszalin ma ci wiele do zaoferowania. To nie tylko ciężary i maszyny. Przede wszystkim poznasz swoje własne granice i będziesz je sukcesywnie przesuwać, odkrywając siebie na nowo. Zobacz, od czego zacząć i w jakie miejsca najlepiej się udać!

article cover

Trening siłowy pod lupą: wskazujemy różnice w treningu dla kobiet i mężczyzn

Ćwiczenia siłowe wykonywane wyłącznie przez facetów to już przeszłość. Coraz bardziej świadome swojego ciała kobiety chętniej sięgają po dodatkowe obciążenia, które świetnie modelują sylwetkę i wspomagają redukcję nadliczbowych kilogramów. Tylko czy panie mogą ćwiczyć tak jak panowie? Czym różni się trening siłowy dla kobiet i mężczyzn? Bierzemy temat pod lupę i obalamy wszelkie mity!

article cover

Ciekawostki o treningu siłowym: obalamy mity, by wejść na wyższy poziom!

Sztangi, hantle, parę maszyn i maty treningowe. Wydawać by się mogło, że siłownia to jedna z najbardziej nudnych aktywności świata. Ten sport kryje jednak sporo ciekawostek. Czym jest trening siłowy, jakie ciekawe fakty skrywa i z którymi mitami trzeba się jak najszybciej rozprawić?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7870 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera