facebook

instagram

3 obiekty sportowe dla Kettlebells w miejscowości Bochnia

"One" Studio Sławomir Majka photo
0 ocen

"One" Studio Sławomir Majka

Miejsca:"One" Studio Sławomir Majka
Lejdis Fitness Club os. Niepodległości 3, Kraków
"Dance & Fitness House" S.C. Agata Nizioł Urszula Węgrzyn photo
0 ocen

"Dance & Fitness House" S.C. Agata Nizioł Urszula Węgrzyn

Miejsca:"Dance & Fitness House" S.C. Agata Nizioł Urszula Węgrzyn
-
NZOZ Medikarte photo
0 ocen

NZOZ Medikarte

Miejsca:NZOZ Medikarte Sp. z o.o.
Zakład świadczy usługi w oparciu o kontrakty zawar ...czytaj więcej
Dodatkowe propozycje: trenerzy i instruktorzy sportowi, firmy oraz obiekty dla lokalizacji Bochnia
Przemysław Pyrek photo
14 ocen

Przemysław Pyrek

Miejsca:Oświęcim, Fitness Club 24 Oświęcim
Trener Personalny,CROSSFIT LEVEL 1 TRAINERZawodnik ...czytaj więcej
Aneta Kucharska photo
7 ocen

Aneta Kucharska

Miejsca:Kraków, Wieliczka, Fitness Platinium XXL
Dzień dobry ! Nazywam się Aneta i jestem dyplomowa ...czytaj więcej
Albert Brudny photo
1 ocen

Albert Brudny

Miejsca:Kraków, Adres
WITAJ ! Nazywam się Albert Brudy i posiadam Między ...czytaj więcej
Józef Fazan photo
6 ocen

Józef Fazan

Miejsca:Kraków, Adres
Jeśli wszedłeś na tę stronę to niekoniecznie świad ...czytaj więcej
Tomasz Kleszcz photo
1 ocen

Tomasz Kleszcz

Miejsca:Kraków, Strefa Ruchu , Power Zone, Atlantic , Fit by step
Witam, jestem trenerem personalnym ,sportowcem pas ...czytaj więcej
Sebastian Oliwa photo
1 ocen

Sebastian Oliwa

Miejsca:Kraków, MCfit, Gym Park
Cześć.Mam na imię Sebastian, mam 28lat. Trenuję od ...czytaj więcej
Piotr Pardus photo
4 ocen

Piotr Pardus

Miejsca:Kraków, PowerZone, Fitness Platinium
Mam na imię Piotrek.Jestem wielokrotnym Mistrzem Ś ...czytaj więcej
Aleksandra Bulda photo
4 ocen

Aleksandra Bulda

Miejsca:Kraków, Gym Park, Atlantic
Witam,jeżeli szukasz trenera który będzie łączył w ...czytaj więcej
Konrad Jafernik photo
0 ocen

Konrad Jafernik

Miejsca:Kraków, CityFit, Atlantic Squash&Fitness
Witam,Nazywam się Konrad Jafernik i jestem certyfi ...czytaj więcej
Majka Brzoza photo
0 ocen

Majka Brzoza

Miejsca:Kraków, Adres, Gym Park
Witam :)Jeśli chcesz poprawić swoją sylwetkę, nie ...czytaj więcej
Waldemar Najduch photo
0 ocen

Waldemar Najduch

Miejsca:Kraków, Adres, Gym Park, Park Wodny w Krakowie S.A.
Witaj...Mam na imię Waldemar. Jestem magistrem Wyc ...czytaj więcej
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Kategoria Kettlebells na blogu
article cover

Crossfit dla początkujących Toruń | Jak znaleźć najlepszy crossfit box? | AKTUALIZACJA 2020

Crossfit to idealny system treningowy dla ludzi, którzy chcieliby zwiększyć swoją siłę i wytrzymałość. Jest to świetna alternatywa dla zwykłych ćwiczeń kulturystycznych. Wielu początkujących sportowców decyduje się na wybór crossfitu - także w Toruniu. Dowiedz się, jakie są ceny treningów i opinie o crossfit w Toruniu.

article cover

Podciąganie na drążku nachwytem czy podchwytem? | AKTUALIZACJA 2020

Wybranie odpowiedniego chwytu podczas podciągania na drążku wiąże się z inną pracą mięśni. Podciąganie nachwytem lub podchwytem to więc w dużej mierze wzmacnianie innych partii mięśniowych. Na czym jednak polega różnica między tymi chwytami? Czy któryś z nich jest lepszy? Przewiń artykuł do aktualizacji 2020.

article cover

Która kreatyna dostępna na rynku jest najlepsza na masę?

Kreatyna to jeden z suplementów pozwalających na przyspieszenie przyrostu masy mięśniowej. Która ogólnodostępna kreatyna jest najlepsza i umożliwia osiągnięcie najbardziej zadowalających efektów?

article cover

Idealne ćwiczenie na szerokie bary! Podciąganie sztangi do brody w pigułce

Każdemu z nas trening barków kojarzy się z dobrym dopompowaniem wszystkich aktonów mięśni naramiennych, w szczególności części bocznych. Dobry trening barków to tony przerzuconego żelastwa i w efekcie maksymalizacja ukrwienia komórek. Jak zapewnić sobie możliwie największe ukrwienie barków i jednocześnie rozbudować kaptury? Warto sięgnąć po podciąganie sztangi do brody.

article cover

Tym ćwiczeniem zbudujesz potężne mięśnie klatki! Nieoceniony potencjał pompek

Jeszcze kilka lat temu cieszyły się ogromną popularnością i sięgano po nie w wielu wariantach. Takie różne bodźce dla naszych mięśni mogą szybko dać imponujące efekty. Dziś ponownie wracają do łask - w końcu moc tkwi w prostocie, a pompki na klatkę to klasyka sama w sobie. Jak maksymalnie wykorzystać potencjał tego ćwiczenia?

article cover

Masz tę moc! Crossfit Kielce - najwyższy poziom intensywności treningu

Klasyczny podział treningu już nie wystarcza. Coraz więcej pracy za biurkiem i rosnące tempo życia nie pozwala nam w pełni oddać się ulubionym aktywnościom, przez co czas na sport jest bardzo ograniczony. Z pomocą przyjdzie trening o dużej intensywności crossfit - zobacz, jakie to proste i działaj w Kielcach!

article cover

Armwrestling – podstawowe informacje o siłowaniu na rękę | Aktualizacja 2020

Zobaczcie zasady obowiązujące w siłowaniu na rękę. Armwrestling nie jest tak oczywisty na jaki wygląda. Ten sport siłowy wymaga dobrego przygotowania i przemyślanej taktyki.

article cover

Crossfit box Katowice – gdzie i jak szukać? | Opinie, cennik | Aktualizacja 2020

Jak wybrać crossfit box w Katowicach? A może lepszym rozwiązaniem jest trener crossfit? Zobaczcie opinie i cenniki najpopularniejszych miejsc do treningu crossfit w Katowicach. Gdzie wybrać się na trening?

article cover

Crossfit Lublin - intensywny trening również na Lubelszczyźnie

Lubisz trening o wysokiej intensywności i chcesz wejść na wyższy poziom? Zorganizowane zajęcia crossfit w Lublinie to coś idealnie dla ciebie! Pakiet korzyści masz już od pierwszego treningu, a z czasem będzie coraz lepiej. Zobacz, na czym to polega, gdzie i z kim ćwiczyć i jakich efektów się spodziewać!

article cover

Burpees, czyli jak ćwiczyć crossfit w sposób efektywny

Burpees to jeden z najbardziej męczących treningów, a co za tym idzie - również bardzo skutecznych. Czym dokładnie są burpees, jak prawidłowo je ćwiczyć i gdzie można to robić?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7540 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera