facebook

instagram

0 wyników dla Kettlebells w miejscowości Bielsk podlaski

Dodatkowe propozycje: trenerzy i instruktorzy sportowi, firmy oraz obiekty dla lokalizacji Bielsk podlaski
Łukasz Piłat photo
0 ocen

Łukasz Piłat

Miejsca:Łomża
Wielokrotny Mistrz Polski w Kulturystyce Klasyczne ...czytaj więcej
Krzysztof Łapiński photo
0 ocen

Krzysztof Łapiński

Miejsca:Białystok, Trening personalny
Trener II klasy Podnoszenia Ciężarów , Absolwent A ...czytaj więcej
Atletic Gym photo
0 ocen

Atletic Gym

Miejsca: 3 maja 17 16-300 Augustów
Prowadzimy treningi SLIM przeznaczone dla osób w k ...czytaj więcej
Maniac Gym photo
0 ocen

Maniac Gym

Miejsca:Białystok
Nasze usługi to:siłowniacardiodietetykaerobikindoo ...czytaj więcej
Ernesto Fitness Club photo
0 ocen

Ernesto Fitness Club

Miejsca:Grajewo
Nasza oferta to:siłowniasala cardiocross trainingf ...czytaj więcej
Olimpia Fitness Club photo
0 ocen

Olimpia Fitness Club

Specjalizacja: Aerobik, Crossfit
Miejsca:Suwałki
FITNESS / SIŁOWNIA / TRENINGI PERSONALNE / MINI BA ...czytaj więcej
Zambrowski Klub Karate Kyokushin photo
0 ocen

Zambrowski Klub Karate Kyokushin

Specjalizacja: Karate, Crossfit
Miejsca:Zambrów
Akademia Szuk Walk i Fitnessu w ZambrowieZaptrasza ...czytaj więcej
Zibi photo
0 ocen

Zibi

Specjalizacja: Kulturystyka
Miejsca:Dmowskiego 1E 18-400 Łomża
Siłownia kulturystyczna ZIBI w Łomży. Zapraszamy do współpracy!
"Akanta" Fitness Club Marzena Edyta Białas photo
0 ocen

"Akanta" Fitness Club Marzena Edyta Białas

Miejsca:"Akanta" Fitness Club Marzena Edyta Białas
ENJOY Jana Pawła II 9 lok. 16, Ostróda
Mariusz Kwiatkowski Top Fitness Club photo
0 ocen

Mariusz Kwiatkowski Top Fitness Club

Miejsca:Mariusz Kwiatkowski Top Fitness Club
Klonowa Siłownia Jan Wróbel Klonowa 18, Siedlce
"Aktiwia" Fitness Klub Emil Mroczkowski photo
0 ocen

"Aktiwia" Fitness Klub Emil Mroczkowski

Miejsca:"Aktiwia" Fitness Klub Emil Mroczkowski
SPARTAgym Michał Dziewulski Dylewicza 5, Siedlce
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Inne dyscypliny w miejscowości Bielsk podlaski
Kategoria Kettlebells na blogu
article cover

Prezentacja kulturysty – pozowanie na scenie

Przygotowanie treningowe i dietetyczne to podstawa przed startem w zawodach sylwetkowych. To jednak nie wszystko. Ważne jest także jak najlepsze zaprezentowanie własnych osiągnięć. I temu służy m.in. pozowanie. Jak wygląda nauka pozowania w kulturystyce?

article cover

Crossfit i sporty siłowe – a po co mi rozgrzewka?

Wiele osób trenujących crossfit czy sporty siłowe nie przywiązuje większej wagi do rozgrzewki. Jest to jeden z podstawowych błędów treningowych. Rozgrzewka bowiem, szczególnie przed tak intensywnymi treningami przygotowuje ciało do wysiłku fizycznego. Dlaczego jednak jest aż tak ważna? Jak powinna wyglądać prawidłowa rozgrzewka przed treningiem crossfit i treningiem siłowym? Czy można z niej zrezygnować w niektórych przypadkach? Poniżej znajdziecie odpowiedzi na te pytania!

article cover

Kulturystyka dla seniorów – dlaczego warto?

Wraz z wiekiem zmieniają się możliwości sprawnościowe. Warto zatem zadbać o poprawienie cech motorycznych, wytrzymałości czy zwiększyć siłę i masę mięśni. Można to osiągnąć dzięki regularnym treningom kulturystycznym. Zobacz, jakie korzyści wynikają z treningów siłowych w podeszłym wieku.

article cover

Mocny trening crossfit Gdańsk: które miejsca na Pomorzu wybrać?

Przez wielu krytykowany crossfit to forma treningu, która cieszy się coraz bardziej rosnącą populanością. Fascynuje nas siła, moc i wytrzymałośc mięśniowa, a właśnie te 3 aspekty możemy rozwijać, trenując w taki sposób. Jak crossfit Gdańsk wpływa na naszą formę i czy to naprawdę wszechstronny rozwój ciała?

article cover

Mocny trening w niedługim czasie? Sprawdź crossfit Poznań!

Popularność crossfitu nie gaśnie ani na chwilę. Coraz częściej decydujemy się na tę formę aktywności, a dodatkowe zajęcia grupowe w ramach grafiku fitness zyskują kolejnych zainteresowanych. Dlaczego ten trening jest tak popularny? Gdzie iść na crossfit Poznań, ile to będzie kosztować i wreszcie jakie da efekty?

article cover

Gdzie na trening w sercu Podlasia: siłownia Białystok i okolice

Zajęcia fitness czy crossfit? Pływanie czy siłownia Białystok? A może trening w domu? Wybór aktywności fizycznych jest naprawdę szeroki, a im więcej opcji, tym trudniej się zdecydować. Siłownia Białystok mimo wszystko wiedzie prym popularności. Kto może ćwiczyć, ile to kosztuje i gdzie zrobić dobry trening?

article cover

Siłownia Łowicz: najlepsze miejsca na mapie Polski Centralnej, gdzie warto ćwiczyć!

Mimo wielu różnorodnych aktywności fizycznych, siłownia wiedzie prym popularności. Wszystko dzięki wszechstronności treningowej, którą zapewnią nam ćwiczenia wykonywane przy użyciu sprzętu do treningu siłowego. Tylko trening z obciążeniem jest aktywnością dla każdego? Sprawdź, gdzie znajduje się najlepsza siłownia Łowicz, gdzie i jak ćwiczyć i na jaki wydatek trzeba się przygotować w drodze po formę.

article cover

Białko na masę, białko na rzeźbę: co musisz wiedzieć w tym temacie?

Choć wielu osobom kojarzy się głównie z koncentratem serwatki, białko to przede wszystkim budulec naszych mięśni i komórek. Źródła pozyskiwania białka to nie tylko odżywki sportowe, ale też produkty, które spożywamy na co dzień. Co ciekawe, nie każde źródła białka będą działać tak samo. Dlaczego?

article cover

Siłownia Koszalin: sprawdź, gdzie ćwiczyć i osiągaj najlepsze efekty!

Karta Multisport czy indywidualny karnet na trening? Niezależnie od formy współpracy, na jaką się zdecydujesz, siłownia Koszalin ma ci wiele do zaoferowania. To nie tylko ciężary i maszyny. Przede wszystkim poznasz swoje własne granice i będziesz je sukcesywnie przesuwać, odkrywając siebie na nowo. Zobacz, od czego zacząć i w jakie miejsca najlepiej się udać!

article cover

Trening siłowy pod lupą: wskazujemy różnice w treningu dla kobiet i mężczyzn

Ćwiczenia siłowe wykonywane wyłącznie przez facetów to już przeszłość. Coraz bardziej świadome swojego ciała kobiety chętniej sięgają po dodatkowe obciążenia, które świetnie modelują sylwetkę i wspomagają redukcję nadliczbowych kilogramów. Tylko czy panie mogą ćwiczyć tak jak panowie? Czym różni się trening siłowy dla kobiet i mężczyzn? Bierzemy temat pod lupę i obalamy wszelkie mity!

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7870 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera