
Karol Gałązka
Informacje o trenerze Karol Gałązka
Cześć, mam na imię Karol, jestem trenerem personalnym i oferuję skuteczną pomoc
w osiągnięciu wymarzonej sylwetki.
Mogę obiecać, że przy solidnej współpracy efekty będą pojawiały się
z każdym dniem.
Mam skoćzony kurs trenera personalego, specjalizuję się w takich metodach treningowych jak:
P&P(Push&Pull)
SPLIT
FULL BODY
TRENING FUNKCJONALNY
Treningi są odpowiednio dopasowane do twoich potrzeb i oczekiwań, więc nie musisz się martwić, że jesteś pierwszy raz na siłowni :)
Zajmuję się osobami początkującymi, z doświadczeniem, po kontuzjach i chorobach :)
Oprócz profesjonalizmu i efektu stawiam mocno na atmosferę podczas treningu tak ,aby był również formą spędzenia miło czasu :)
Mam duże doświadczenie, 6 lat stażu na siłowni, 2 lata pracy z podopieczynmi ,więc wiem jak dobrać trening aby były EFEKTY ! Za sobą mam zawodowe starty w biegu na 400m w lekkoatletyce na szczeblu mistrzostw Polski.
Stworzę dostosowany do Twoich potrzeb plan treningowy oraz dietetyczny.
Zapewniam konsultacje w temacie suplementacji, treningów, dietetyki (również online).
Co Ty zyskasz współpracując ze mną?
Pomogę Ci:
- pozbyć się tkanki tłuszczowej,
-odbyć motywujący trening personalny,
-wymodelować sylwetkę,
- poprawić wytrzymałość czy sprawność fizyczną,
-polepszyć samopoczucie poprzez trening,
-poprawić wyniki siłowe,
-zlikwidować cellulit,
-zmniejszyć wady postawy,
-rozbudować proporcjonalną masę mięśniową.
Zapraszam do współpracy!
Ukończone kursy, szkolenia i szkoły
- KURS TRENERA PERSONALNEGO W AKADEMII MISTRZOSTWA SPORTOWEGO, Trener Personalny, Warszawa, 2017 - 2017
- Ukończone studia na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie na kierunku Wychowanie Fizyczne, Warszawa, 2014 - 2019
Dodatkowe doświadczenie
- Zajęcia dla dzieci
- Układanie planów treningowych
- Dojazd do klienta
- Trening w parze
- Trening grupowy
- Otwarty na oferty pracy w klubach lub na siłowni
FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Karol Gałązka
GALERIA TRENERA
Oferta
CENA | Czas na wykorzystanie | |
---|---|---|
Trening personalny | 100 zł | |
Pakiet 12 treningów personalnych | 1000 zł | Do wykorzystania w ciągu 6 tygodni |
Pakiet 8 treningów personalnych | 720 zł | Do wykorzystania w ciągu 4 tygodni |
Zajęcia grupowe | 150 zł | Max 4 osoby |
Plan treningowy | 60 zł | |
KONSULTACJA TRENERSKA | ZA DARMO | JEDNORAZOWO |
2pak treningów | 150 zł | JEDNORAZOWO |