1 Trener, 16 firmy, 9 obiektów sportowych  dla Jogi   w miejscowości poznań
Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Żaneta Urbanowicz

  • Specjalizacje: JogaAshtanga Joga, Hatha Joga, Iyengar Joga

  • Miasto: Poznań



  • Instruktor Rekreacji Ruchowej ze specjalnością Hatha Joga. TKKF, Toruń, 2010 rok.


    Kurs specjalistyczny z zakresu metodyki i techniki wykonywania ćwiczeń hatha jogi - ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Yoga Loft Poznań

  • Specjalizacje: JogaAerial Joga

  • Miasto: Poznań

  • W ofercie zajęciowej m.in. ashtanga, ashtanga mysore, hot yoga, air yoga, yoga dla kobiet w ciąży czy treningi personalne. Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami naszej oferty...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Studio Jogi Yam

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Saturn Fitness Poznań

Ranking instruktorów i instruktorek jogi. Dobrzy specjaliści z zakresu jogi kręgosłupa, jogi dla kobiet w ciąży, jogi dla początkujących i innych. Sprawdź opinie zadowolonych klientów, cenniki usług, wolne terminy. Bogate oferty zajęć jogi w Twoim mieście i okolicy. Sprawdź również inne kategorie
Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Studio Namaste Yoga

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Surya Yoga

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Park Rekreacyjno-Sportowy FairPlayce

  • Specjalizacje: JogaJoga dla początkujących

  • Miasto: Poznań

  • Centrum rekreacyjne fairPlayce jest nowoczesnym i wielofunkcyjny kompleksem sportowym zlokalizowanym na poznańskich Naramowicach. Jego piękne i spokojne usytuowanie w bardzo malown...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Fizjoterapia
ocen

Klub Joga Poznań

  • Specjalizacje: FizjoterapiaMasaże, Hatha Joga

  • Miasto: Poznań

  • Serdecznie zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami oferty naszego Klubu Jogi w Poznaniu. Znajdziecie w niej Państwo m.in. zajęcia jogi, masaże (np. relaksacyjne, lecznicze), za...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Centrum Inicjatyw Senioralnych

  • Specjalizacje: JogaJoga dla początkujących

  • Miasto: Poznań

  • Chcemy też zwrócić uwagę na fakt, że dobrą i twórczą starość można zaplanować. Wszystko to, co robimy w życiu, czego uczymy się jako dzieci i co potem wypracowujemy jako młodzi dor...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Yoga Friends

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Poznańska Szkoła Hatha Yogi Klasycznej

  • Specjalizacje: JogaJoga dla początkujących

  • Miasto: Poznań

  • Serdecznie zapraszamy na zajęcia jogi na wszystkich poziomach zaawansowania. Prowadzimy także treningi jogi dla seniorów.

    Zachęcamy do zapoznania się ze szczegółami naszej ofer... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Salamba Hatha Yoga

  • Specjalizacje: JogaJoga Kundalini , Joga dla początkujących

  • Miasto: Poznań

  • lovayoga, Skarbka 35: poniedziałek 17:30 początkujący, 19:00 joga dla biegaczy
    środa 17:30 początkujący 19:00 średnio zaawansowana
    Mickiewicza 27 wtorek 19:30 średnio zaawans.,
    ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

lovayoga

  • Specjalizacje: JogaHatha Joga, Joga Kundalini , Iyengar Joga

  • Miasto: Poznań

  • lovayoga to nasze miejsce w Poznaniu: Yoga, Sauna, Masaże, Warsztaty.

    Zapraszamy na zajęcia m.in.:
    - joga Iyengara
    - joga Kundalini
    - Hatha joga
    - joga dla biegaczy.

    ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Projekt Joga

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Joga Wita

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Mateusz Stańczak

  • Specjalizacje: JogaHatha Joga, Joga dla początkujących

  • Miasto: Poznań

  • Zajęcia bazują na hatha-jodze oraz są uzupełniane o informacje z zakresu współczesnej fizjoterapii. Poświęcam dużo uwagi bezpieczeństwu zajęć. Ważną rolę w zajęciach odgrywa terap...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Yoga Academy

Zdjęcie obiektu
ocen

Jump Arena

    Miejsce :

  • Dwie lokalizacje - Rataje i Piątków. Miejsce otwarte przez cały rok dla każdego - bez względu na poziom sprawności czy wiek. W obeikcie znajdziemy m.in. baseny z gąbkami, kosze do ...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Fabianowo Sport & Beauty

    Miejsce :

  • Udostępnaimy korty do squasha, tenisa i badmintona. W ofercie znajdują się również zajęcia fitness oraz treningi personalne. Możemy tu także skorzystać z usłyg masażysty czy fizjot...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Malta Ski

    Miejsce :

  • Obiekt dostępny dla miłośników aktywności fizycznej przez okrągły rok. W ofercie m.in. kursy narciarskie i snowboardowe, zjazd pontonem po stoku narciarskim czy organizacja imprez ...  czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Poznań
Czy wiesz, że... Czy wiesz, że najstarsza na świecie instruktorka jogi ma 97 lat? Nazywa się Tao Porchon-Lynch i dzięki regularnym ćwiczeniom wciąż ma się świetnie! Dożyj podobnego wieku, ćwicząc asany. Znajdź zajęcia w serwisie LepszyTrener.pl!
Kategoria Jogi na blogu
rozciaganie-kregoslupa-w-pigulce-cwiczenia-do-wykonania-w-domu

Rozciąganie kręgosłupa w pigułce - ćwiczenia do wykonania w domu

Nasz kręgosłup narażony jest na spore przeciążenia w każdej godzinie. Siedząca praca czy spanie na niewygodnym materacu mogą doprowadzić nasze kręgi do zbicia i tym samym do skrócenia naszego trzonu ruchowego. Stąd już tylko krok do bolesności grzbietu. Ulgę przyniosą ćwiczenia na rozciąganie kręgosłupa.

aerial-joga-krakow-czym-tak-wlasciwie-jest

Aerial joga Kraków - czym tak właściwie jest?

Aerial joga to sport znany niewielu osobom, pomimo, że jej wygląd może robić wrażenie. Czym dokładnie jest aerial joga i gdzie ją trenować na terenie Krakowa?

dowiedz-sie-czym-jest-i-na-czym-polega-joga-dla-dzieci

Dowiedz się, czym jest i na czym polega joga dla dzieci

W dzisiejszych czasach nasze pociechy poruszają się coraz mniej. Aktywność fizyczna w ich życiu zeszła na dalszy plan, ustępując miejsca innym uciechom i zajęciom. W związku z tym ich mięśnie są bardzo często napięte i obolałe. Co więcej, dzieci borykają się także ze swoimi małymi lub większymi problemami, którym muszą dać upust. Jeżeli nie wiesz jak radzić sobie w takiej sytuacji, to warto zapisać dziecko na kurs jogi.

dowiedz-sie-czym-sa-pozycje-jogi-i-jak-poprawnie-je-wykonywac

Dowiedz się, czym są pozycje jogi i jak poprawnie je wykonywać?

Joga jest rodzajem aktywności fizycznej, która pomaga rozwijać ciało umysł oraz duszę. Ćwiczenie jogi daje bardzo wiele pozytywnych aspektów sprzyjających lepszemu samopoczuciu oraz poprawie sylwetki. Joga to także bardzo dobroczynny wpływ na utrzymywanie prawidłowej postawy ciała. W jodze istnieje bardzo wiele pozycji, które sprzyjają poprawie kondycji ciała, a także przygotowują nas do długiego przebywania z pozycji siedzącej.

poznaj-wszystkie-metody-radzenia-sobie-ze-stresem

Poznaj wszystkie metody radzenia sobie ze stresem

Stres, chcąc nie chcąc, jest ważnym i nieodłącznym aspektem naszego życia. Stresu doświadcza każdy człowiek, dlatego warto jest przybliżyć sobie ten temat i dowiedzieć się, czy istnieją jakiekolwiek metody radzenia sobie ze stresem?

czym-jest-pilates-i-jakie-efekty-daja-regularne-cwiczenia

Czym jest pilates i jakie efekty dają regularne ćwiczenia?

Piltes to jedne ze spokojniejszych zajęć sportowych. Są doskonałe dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem albo dla tych, które przez dłuższy czas nie mogły wykonywać aktywności fizycznej i małymi krokami wracają do sportu. Pilates, to także doskonałe rozwiązanie dla kobiet w ciąży oraz dla osób starszych. Dowiedz się wszystkiego, co najważniejsze na temat pilatesu i poznaj jego zalety.

czy-trenujac-joge-mozna-sie-odchudzic

Czy trenując jogę, można się odchudzić?

Joga jest niezwykle pozytywnie sprzyjającym ciału sportem. Regularne treningi jogi bardzo rozciągają nasze ciało oraz wzmacniają mięśnie głębokie. Joga posiada także szereg innych bardzo istotnych zalet, a jedną z nich jest odchudzanie. Jeżeli chcesz dowiedzieć się nieco więcej na temat jogi, to zapraszamy do poniższego artykułu.

yoga-challenge-dla-2-osob-sprobujcie-sami

Yoga challenge dla 2 osób | spróbujcie sami!

Od kiedy yoga challenge stała się popularna w internecie, internauci wciąż prześcigają się w coraz to lepszych pomysłach. Jedni skrupulatnie naśladują pozycje trenerów jogi, drudzy z dystansem fotografują się w przedziwnych pozach. Jednak nie można zapominać o tym, że ćwiczenie jogi wpływa rewelacyjnie na stan naszego zdrowia, ciała i samopoczucie.

joga-na-poprawe-stanu-odcinka-szyjnego-kregoslupa

Joga na poprawę stanu odcinka szyjnego kręgosłupa

Wiele osób spędza sporą część życia w niezdrowej i nienaturalnej dla kręgosłupa pozycji. Siedząca praca i mała ilość aktywności fizycznej, sprawiają, że odczuwamy nieprzyjemne bóle i napięcia. Często skarżymy się na bóle w okolicy kręgosłupa szyjnego. Jakimi sposobami pozbyć się uciążliwego bólu? Czy joga pomoże na ból szyjny kręgosłupa?

nie-dla-bolu-kregoslupa-postaw-na-joge

NIE dla bólu kręgosłupa. Postaw na jogę!

Joga to bezsprzeczne remedium na wszelkie bóle pleców, przede wszystkim w odcinku lędźwiowym. Praca biurowa w wymuszonej pozycji siedzącej, częsta jazda samochodem, niewygodny materac albo ćwiczenia siłowe obciążające dolny odcinek pleców może wróżyć jedno: strajk departamentu kręgosłupa. To nie przelewki! Z pomocą przychodzi joga!