facebook

instagram

1 Trener, 2 obiekty sportowe dla Jogi w miejscowości Nysa

Edyta Jakubowska photo
0 ocen

Edyta Jakubowska

Miejsca:Nysa, Adres
Zajęcia obejmują system ćwiczeń rekreacji ruchowej - bezpieczny i odpowiedni dla osób w każdym wieku, bez względu na ich aktualne fizyczne możliwości.
Parys Sport-Studio Krzysztof Jaseniuk photo
0 ocen

Parys Sport-Studio Krzysztof Jaseniuk

Miejsca:Parys Sport-Studio Krzysztof Jaseniuk
FLY Fitness Katarzyna Dusza Szybka 5 lok. 8, Wrocław
Parys Sport-Studio Krzysztof Jaseniuk photo
0 ocen

Parys Sport-Studio Krzysztof Jaseniuk

Miejsca:Parys Sport-Studio Krzysztof Jaseniuk
FLY Fitness Katarzyna Dusza Szybka 5 lok. 8, Wrocław
Dodatkowe propozycje: trenerzy i instruktorzy sportowi, firmy oraz obiekty dla lokalizacji Nysa
Remedic photo
0 ocen

Remedic

Miejsca:Opole
Ośrodek Rehabilitacji oferuje państwu szeroki wach ...czytaj więcej
Sahaya Yoga photo
0 ocen

Sahaya Yoga

Miejsca:Opole
Prowadzimy zajęcia w dwóch lokalizacjach w Opolu:u ...czytaj więcej
Alimah photo
0 ocen

Alimah

Miejsca:Opole
Alimah - Szkoła Tańca Orientalnegorodzinna i przyj ...czytaj więcej
IQ Pilates photo
0 ocen

IQ Pilates

Miejsca:Opole
Idea IQ Pilates zrodziła się z potrzeby zdrowego i ...czytaj więcej
Strefa Mocy photo
0 ocen

Strefa Mocy

Miejsca:Opole
Zajęcia grupowe i indywidualne
Ośrodek Sportu i Rekreacji Gminy Krapkowice photo
0 ocen

Ośrodek Sportu i Rekreacji Gminy Krapkowice

Miejsca:Ośrodek Sportu i Rekreacji Gminy Krapkowice Sp. z o.o.
Nasza firma specjalizuje się w branży Baseny i par ...czytaj więcej
Buffalo Ranch photo
0 ocen

Buffalo Ranch

Miejsca:Dąbrówka Dolna, ul. Święcińska 49 46-034 Pokój
W ofercie rekreacyjno-sportowej:- SPRZĘT WODNY i S ...czytaj więcej
"Pro-Fit" S.C. Jacek Lech Marcin Mączka Maciej Zawada Klub Fitness "Shape Line" photo
0 ocen

"Pro-Fit" S.C. Jacek Lech Marcin Mączka Maciej Zawada Klub Fitness "Shape Line"

Miejsca:"Pro-Fit" S.C. Jacek Lech Marcin Mączka Maciej Zawada Klub Fitness "Shape Line"
"Adagon" PPUH Adam Goniwiecha Opiełki 14, Koszęcin
"Aquarius" Studio Ćwiczeń photo
0 ocen

"Aquarius" Studio Ćwiczeń

Miejsca:"Aquarius" Studio Ćwiczeń
Profitness Michał Załuczkowski Sosnowa 2, Szałsza
"Skarabeusz" S.C. photo
0 ocen

"Skarabeusz" S.C.

Miejsca:"Skarabeusz" S.C.
Profitness Michał Załuczkowski Sosnowa 2, Szałsza
Bach-Art Radomir Bachar photo
0 ocen

Bach-Art Radomir Bachar

Miejsca:Bach-Art Radomir Bachar
"Beauty Body Center" Raciborska 127 A, Rybnik
"Spartakus" Studio Ćwiczeń Siłowych Andrzej Ziółkowski photo
0 ocen

"Spartakus" Studio Ćwiczeń Siłowych Andrzej Ziółkowski

Miejsca:"Spartakus" Studio Ćwiczeń Siłowych Andrzej Ziółkowski
Profitness Michał Załuczkowski Sosnowa 2, Szałsza
"B-Fit" Katarzyna Budziar Fitness Club photo
0 ocen

"B-Fit" Katarzyna Budziar Fitness Club

Miejsca:"B-Fit" Katarzyna Budziar Fitness Club
FLY Fitness Katarzyna Dusza Szybka 5 lok. 8, Wrocław
"Dynamika" Fitness Club photo
0 ocen

"Dynamika" Fitness Club

Miejsca:"Dynamika" Fitness Club
Profitness Michał Załuczkowski Sosnowa 2, Szałsza
"Energy-Fit" Aleksandra Blana photo
0 ocen

"Energy-Fit" Aleksandra Blana

Miejsca:"Energy-Fit" Aleksandra Blana
"Adagon" PPUH Adam Goniwiecha Opiełki 14, Koszęcin
"Gymbox" photo
0 ocen

"Gymbox"

Miejsca:"Gymbox"
Profitness Michał Załuczkowski Sosnowa 2, Szałsza
"Oxide" Agnieszka Hołowacz photo
0 ocen

"Oxide" Agnieszka Hołowacz

Miejsca:"Oxide" Agnieszka Hołowacz
Profitness Michał Załuczkowski Sosnowa 2, Szałsza
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Inne dyscypliny w miejscowości Nysa
bulb Czy wiesz, że najstarsza na świecie instruktorka jogi ma 97 lat? Nazywa się Tao Porchon-Lynch i dzięki regularnym ćwiczeniom wciąż ma się świetnie! Dożyj podobnego wieku, ćwicząc asany. Znajdź zajęcia w serwisie LepszyTrener.pl!
Kategoria Jogi na blogu
article cover

Joga dynamiczna - czym tak właściwie jest i na co działa?

Joga dynamiczna to mniej znana odmiana relaksującej, spokojnej jogi kojarzonej przez wiele osób. Jej działanie może mieć jednak zbawienny wpływ na sylwetkę ćwiczących, szczególnie tych borykających się z nadmiernymi kilogramami. Jak trenować jogę dynamiczną i gdzie można to robić?

article cover

Mata, paski, klocki - sprawdź akcesoria do jogi i ćwicz na poziomie!

Profesjonalne szkoły jogi i kluby fitness posiadają w swoim wyposażeniu wszelkie akcesoria niezbędne do praktykowania jogi na każdym poziomie. Jeśli jednak decydujemy się na ćwiczenie jogi w domowym zaciszu, może się okazać, że konieczny będzie zakup kilku akcesoriów. Sprawdź, które z nich są absolutnie niezbędne i które pomogą przejść na następny poziom.

article cover

Taki stretching nie tylko w balecie. ABC rozciągania bioder

Wielu z nas stretching kojarzy się z lekkością baletu, innym z ćwiczeniami rozciągającymi, które w swej intensywności stają się niekiedy nazbyt bolesne. Unieruchomione na kilka godzin dziennie mięśnie tracą swoją gibkość, a tą można odzyskać np. poprzez rozciąganie. Skąd się jednak bierze bolesność podczas stretchingu i dlaczego tak ważne w dobie office reality jest rozciąganie bioder?

article cover

Ćwiczenia rozciągające do szpagatu | Aktualizacja 2020

W wielu dyscyplinach sportowych rozciągnięte ciało jest ogromnym atutem. Szpagat należy do bardzo prostych figur gimnastycznych, jednak przygotowanie do jej wykonania wymaga sporo pracy i cierpliwości. Zobacz jak ćwiczyć by zrobić szpagat. Oto, jak zrobić szpagat krok po kroku. Rozciąganie do szpagatu ćwiczenia.

article cover

Yoga challenge dla 2 osób | spróbujcie sami! Aktualizacja 2020

Od kiedy yoga challenge stała się popularna w internecie, internauci wciąż prześcigają się w coraz to lepszych pomysłach. Jedni skrupulatnie naśladują pozycje trenerów jogi, drudzy z dystansem fotografują się w przedziwnych pozach. Jednak nie można zapominać o tym, że ćwiczenie jogi wpływa rewelacyjnie na stan naszego zdrowia, ciała i samopoczucie.

article cover

Rozciąganie kręgosłupa w pigułce - ćwiczenia do wykonania w domu

Nasz kręgosłup narażony jest na spore przeciążenia w każdej godzinie. Siedząca praca czy spanie na niewygodnym materacu mogą doprowadzić nasze kręgi do zbicia i tym samym do skrócenia naszego trzonu ruchowego. Stąd już tylko krok do bolesności grzbietu. Ulgę przyniosą ćwiczenia na rozciąganie kręgosłupa.

article cover

Aerial joga Kraków - czym tak właściwie jest?

Aerial joga to sport znany niewielu osobom, pomimo, że jej wygląd może robić wrażenie. Czym dokładnie jest aerial joga i gdzie ją trenować na terenie Krakowa?

article cover

Dowiedz się, czym jest i na czym polega joga dla dzieci

W dzisiejszych czasach nasze pociechy poruszają się coraz mniej. Aktywność fizyczna w ich życiu zeszła na dalszy plan, ustępując miejsca innym uciechom i zajęciom. W związku z tym ich mięśnie są bardzo często napięte i obolałe. Co więcej, dzieci borykają się także ze swoimi małymi lub większymi problemami, którym muszą dać upust. Jeżeli nie wiesz jak radzić sobie w takiej sytuacji, to warto zapisać dziecko na kurs jogi.

article cover

Dowiedz się, czym są pozycje jogi i jak poprawnie je wykonywać?

Joga jest rodzajem aktywności fizycznej, która pomaga rozwijać ciało umysł oraz duszę. Ćwiczenie jogi daje bardzo wiele pozytywnych aspektów sprzyjających lepszemu samopoczuciu oraz poprawie sylwetki. Joga to także bardzo dobroczynny wpływ na utrzymywanie prawidłowej postawy ciała. W jodze istnieje bardzo wiele pozycji, które sprzyjają poprawie kondycji ciała, a także przygotowują nas do długiego przebywania z pozycji siedzącej.

article cover

Poznaj wszystkie metody radzenia sobie ze stresem

Stres, chcąc nie chcąc, jest ważnym i nieodłącznym aspektem naszego życia. Stresu doświadcza każdy człowiek, dlatego warto jest przybliżyć sobie ten temat i dowiedzieć się, czy istnieją jakiekolwiek metody radzenia sobie ze stresem?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7520 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera