2 Trenerów, 11 firmy, 4 obiektów sportowych  dla Jogi   w miejscowości katowice
Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Bartosz Lelonek

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Fabryka Endorfiny

  • Specjalizacje: JogaAerial Joga

  • Miasto: Katowice

  • Studio fitness dla kobiet w Katowicach. Zapraszamy na zajęcia m.in. zumby, fit joga, pilates, aerial joga czy power ball. U ans każda kobieta znajdzie coś dla sibie - bez względu n...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Fizjoterapia
ocen

Gabinet Fizjoterapii Izabela Kamińska

Ranking instruktorów i instruktorek jogi. Dobrzy specjaliści z zakresu jogi kręgosłupa, jogi dla kobiet w ciąży, jogi dla początkujących i innych. Sprawdź opinie zadowolonych klientów, cenniki usług, wolne terminy. Bogate oferty zajęć jogi w Twoim mieście i okolicy. Sprawdź również inne kategorie
Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Studio Jogi Macieja Rudzińskiego

  • Specjalizacje: JogaAshtanga Joga, Hatha Joga

  • Miasto: Katowice

  • W ofercie naszego studia znajdują się treningi jogi na różnych poziomach zaawansowania. Prowadzimy także zajęcia jogi dla kręgosłupa czy trzymiesięczny kurs jogi dla początkujących...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Joga Akademicka

  • Specjalizacje: JogaHatha Joga, Joga dla początkujących

  • Miasto: Katowice

  • Cotygodniowe zajęcia z hatha jogi, prowadzone są w oparciu o metodykę jogi akademickiej, która korzysta z wiedzy biomechaniki, fizjologii, psychologii oraz filozofii.

    Celem zaj... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Akademia Jogi i Terapii Ruchem

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Joga Życia

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Szkoła Jogi i Pilates Kasi Kuśnierz

  • Specjalizacje: FitnessPilates, Joga dla początkujących

  • Miasto: Katowice

  • Studio mieści się w południowej dzielnicy Katowic – Brynowie, w spokojnej, willowej okolicy. Wzdłuż ulicy są bezpłatne miejsca parkingowe. Prowadzimy zajęcia jogi i pilates, ...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Awangarda

  • Specjalizacje: JogaJoga dla początkujących, Taniec towarzyski

  • Miasto: Katowice

  • Klub Tańca AWANGARDA Katowice to ośrodek w sercu woj. śląskiego, który na stałe wpisał się w życie sportowe, kulturalne, artystyczne i rekreacyjne miasta Katowice. Przy tworzeniu k...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Złoty Środek

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

KarmaJoga

  • Specjalizacje: JogaJoga dla początkujących

  • Miasto: Katowice

  • KarmaJoga to przede wszystkim Miejsce. Miejsce Rozwoju.
    Miejsce rozwoju wewnętrznego. W którym możesz się zatrzymać,
    uspokoić, ochłonąć po szybkim biegu i zobaczyć, gdzie jeste... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Akademia Jogi

Zdjęcie obiektu
ocen

Jumpcity

    Miejsce :

  • Największy park trampolin na Śląsku. Znajduje się tutaj największa trampolina sportowa na południu Polski, ścieżki akrobatyczne, boisko do zbijaka, baseny z gąbkami... I wiele więc...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Night Club Royal Katowice

    Miejsce : Warszawska 31 40-010 Katowice woj. śląskie , Katowice

  • Każdy potrzebuje od czasu do czasu odpocząć od codziennych obowiązków i zrelaksować się. Nasz lokal jest propozycją dla osób, które żądają dobrej rozrywki i niezapomnianych wrażeń ...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Sunset Girl. Pole dance studio

    Miejsce : Warszawska 28 A 40-008 Katowice woj. śląskie , Katowice

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Katowice
Czy wiesz, że... Czy wiesz, że najstarsza na świecie instruktorka jogi ma 97 lat? Nazywa się Tao Porchon-Lynch i dzięki regularnym ćwiczeniom wciąż ma się świetnie! Dożyj podobnego wieku, ćwicząc asany. Znajdź zajęcia w serwisie LepszyTrener.pl!
Kategoria Jogi na blogu
aktywne-dorastanie-joga-dla-dzieci

Aktywne dorastanie | Joga dla dzieci

Każde dziecko posiada indywidualne zachowanie. Praktykowanie jogi w młodym wieku pozwala zachować wartości, które są najważniejsze w dzieciństwie – indywidualne spojrzenie na świat i pozytywną energię. Dzieci biorące udział w zajęciach jogi wykonując przeróżne asany. Dowiedz się ,jakie ćwiczenia wykonywane są na zajęciach jogi dla dzieci.

joga-na-stres-znajdz-czas-na-chwile-oddechu

Joga na stres | Znajdź czas na chwilę oddechu!

Joga jest idealnym sposobem na poradzenie sobie ze stresem. Niektóre asany pozwalają na redukcję napięcia emocjonalnego i zmniejszenie uczucia zmęczenia. Poznaj ćwiczenia jogi na stres, które pozwolą Ci przywrócić równowagę psychiczną.

joga-zamosc-podstawowe-informacje-dla-poczatkujacych

Joga Zamość – Podstawowe informacje dla początkujących

Chciałbyś rozpocząć swoją przygodę z jogą? Wybór odpowiednich zajęć nie jest prosty. Istnieje bardzo dużo rodzajów jogi m.in.: air joga, joga twarzy, joga Asztanga, joga Iyengara. Przekonaj się o wspaniałych efektach jogi na własnej skórze. Postaramy się pomóc Ci w wyborze odpowiednich zajęć jogi w Zamościu!

zrelaksuj-sie-metody-radzenia-sobie-ze-stresem

Zrelaksuj się! Metody radzenia sobie ze stresem

Dziewiąta godzina w pracy, a Ty wciąż nie zwalniasz tempa? Zalegasz z terminami i niedobrze ci już na widok kawy? Wcale nie trzeba tak żyć! Zobacz, do czego prowadzi przewlekły stres, jak go zwalczyć i osiągnąć pełen relaks.

yoga-challenge-dla-2-osob-sprobujcie-sami

Yoga challenge dla 2 osób | spróbujcie sami!

Od kiedy yoga challenge stała się popularna w internecie, internauci wciąż prześcigają się w coraz to lepszych pomysłach. Jedni skrupulatnie naśladują pozycje trenerów jogi, drudzy z dystansem fotografują się w przedziwnych pozach. Jednak nie można zapominać o tym, że ćwiczenie jogi wpływa rewelacyjnie na stan naszego zdrowia, ciała i samopoczucie.

joga-dla-poczatkujacych-warszawa-jakie-zajecia-wybrac

Joga dla początkujących Warszawa – jakie zajęcia wybrać?

Szukasz jogi dla początkujących w Warszawie? Zobacz, jakie są rodzaje zajęć jogi. Może joga twarzy albo joga hormonalna? W Warszawie znajdziesz każde z takich zajęć. Oto, jak wybierać szkołę jogi w Warszawie. Poradnik dla początkujących.

joga-warszawa-jak-wybrac-zajecia-jogi-dla-poczatkujacych

Joga Warszawa – jak wybrać zajęcia jogi dla początkujących?

Joga twarzy, joga asztanga, akrojoga, air joga… Wybór jest naprawdę utrudniony ze względu na wiele rodzajów zajęć jogi. Jaka joga dla początkujących będzie najlepsza? Pomagamy w wyborze zajęć joga Warszawa!

czym-sa-cwiczenia-izometryczne

Czym są ćwiczenia izometryczne?

Ćwiczenia izometryczne – zwane również wzmacniającymi – opierają się głównie na napinaniu i rozluźnianiu mięśni. Jedną z ważniejszych kwestii w tej formie treningu jest zachowanie prawidłowej techniki ćwiczeń. Zobacz, czym są ćwiczenia izometryczne i jaki mają wpływ na ciało. Ćwiczenia izometryczne przykłady.

joga-sprawdzone-cwiczenia-na-bol-glowy

Joga – sprawdzone ćwiczenia na ból głowy

Znane są prozdrowotne właściwości wykonywania asanów. Joga doskonale radzi sobie z rozładowywaniem stresu, bólami kręgosłupa czy bólami głowy. Jaki wpływ mają ćwiczenia jogi na te ostatnie? Poznaj pozycje jogi, które zwalczą bóle głowy!

czy-trening-jogi-zwieksza-sile-fizyczna

Czy trening jogi zwiększa siłę fizyczną?

Okazuje się, że joga nie jest jedynie sposobem na rozciągnięcie ciała i osiągnięcie wyrzeźbionej sylwetki. Regularne trenowanie tego sportu pozwala także zbudować większą siłę fizyczną. Ciekawe? Zobacz, dlaczego tak się dzieje!