2 Trenerów, 11 firmy, 4 obiektów sportowych  dla Jogi  w miejscowości katowice
Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Bartosz Lelonek

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Fabryka Endorfiny

  • Specjalizacje: JogaAerial Joga

  • Miasto: Katowice

  • Studio fitness dla kobiet w Katowicach. Zapraszamy na zajęcia m.in. zumby, fit joga, pilates, aerial joga czy power ball. U ans każda kobieta znajdzie coś dla sibie - bez względu na wiek czy poziom sprawności. ...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Fizjoterapia
ocen

Gabinet Fizjoterapii Izabela Kamińska

  • Specjalizacje: FizjoterapiaRehabilitacja ruchowa, Joga dla początkujących

  • Miasto: Katowice

  • Tera­peutka Tech­niki Bowena w stopniu mistrzowskim, Instruktor The Bowen The­rapy Aca­demy of Australia, Mgr fizjoterapii – abslowentka Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach.

    Od ponad 20 lat zajmuję się szeroko pojętą ... 
    czytaj dalej

Ranking instruktorów i instruktorek jogi. Dobrzy specjaliści z zakresu jogi kręgosłupa, jogi dla kobiet w ciąży, jogi dla początkujących i innych. Sprawdź opinie zadowolonych klientów, cenniki usług, wolne terminy. Bogate oferty zajęć jogi w Twoim mieście i okolicy.
Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Studio Jogi Macieja Rudzińskiego

  • Specjalizacje: JogaAshtanga Joga, Hatha Joga

  • Miasto: Katowice

  • W ofercie naszego studia znajdują się treningi jogi na różnych poziomach zaawansowania. Prowadzimy także zajęcia jogi dla kręgosłupa czy trzymiesięczny kurs jogi dla początkujących. ...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Joga Akademicka

  • Specjalizacje: JogaHatha Joga, Joga dla początkujących

  • Miasto: Katowice

  • Cotygodniowe zajęcia z hatha jogi, prowadzone są w oparciu o metodykę jogi akademickiej, która korzysta z wiedzy biomechaniki, fizjologii, psychologii oraz filozofii.

    Celem zajęć jest wzmocnienie szkieletu mięśniowego, poprawa gibkości stawów ora... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Akademia Jogi i Terapii Ruchem

  • Specjalizacje: JogaAshtanga Joga, Iyengar Joga, Joga dla początkujących

  • Miasto: Katowice

  • Naszą ideą jest inspiracja osobistego rozwoju w ujęciu trzech podstawowych elementów:


    Praca z ciałem – doskonalenie sprawności i zdrowia.
    Rozwój zdolności intelektualnych i emocjonalnych dla poszukiwania równowagi emocjonalnej i spokoju... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Joga Życia

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Szkoła Jogi i Pilates Kasi Kuśnierz

  • Specjalizacje: FitnessPilates, Joga dla początkujących

  • Miasto: Katowice

  • Studio mieści się w południowej dzielnicy Katowic – Brynowie, w spokojnej, willowej okolicy. Wzdłuż ulicy są bezpłatne miejsca parkingowe. Prowadzimy zajęcia jogi i pilates, w domowej atmosferze, w kameralnych, 6-ścioosobowych grupach, ale prze...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Awangarda

  • Specjalizacje: JogaJoga dla początkujących, Taniec towarzyski

  • Miasto: Katowice

  • Klub Tańca AWANGARDA Katowice to ośrodek w sercu woj. śląskiego, który na stałe wpisał się w życie sportowe, kulturalne, artystyczne i rekreacyjne miasta Katowice. Przy tworzeniu klubu przyświecało nam marzenie by było to miejsce, w którym każdy bez ...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Złoty Środek

  • Specjalizacje: JogaVinyasa Joga, Iyengar Joga, Joga dla początkujących

  • Miasto: Katowice

  • Kiedy Arystoteles i Horacy mówili o złotym środku, głosili zasadę umiaru i sprzeciwiali się wszelkim skrajnościom.

    Kiedy my w 2013 roku tworzyliśmy nasze studio, za cel stawialiśmy sobie przywołanie tych zasad i stworzenie czegoś więcej niż kolejn... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

KarmaJoga

  • Specjalizacje: JogaJoga dla początkujących

  • Miasto: Katowice

  • KarmaJoga to przede wszystkim Miejsce. Miejsce Rozwoju.
    Miejsce rozwoju wewnętrznego. W którym możesz się zatrzymać,
    uspokoić, ochłonąć po szybkim biegu i zobaczyć, gdzie jesteś, skąd i dokąd pędzisz. W karmaJodze jest czas na wszystko: na prakty... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Akademia Jogi

Zdjęcie obiektu
ocen

Jumpcity

    Miejsce :

  • Największy park trampolin na Śląsku. Znajduje się tutaj największa trampolina sportowa na południu Polski, ścieżki akrobatyczne, boisko do zbijaka, baseny z gąbkami... I wiele więcej atrakcji! ...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Night Club Royal Katowice

    Miejsce : Warszawska 31 40-010 Katowice woj. śląskie , Katowice

  • Każdy potrzebuje od czasu do czasu odpocząć od codziennych obowiązków i zrelaksować się. Nasz lokal jest propozycją dla osób, które żądają dobrej rozrywki i niezapomnianych wrażeń w otoczeniu pięknych kobiet.Dla naszych Klientów przygotowaliśmy dwie ...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Sunset Girl. Pole dance studio

    Miejsce : Warszawska 28 A 40-008 Katowice woj. śląskie , Katowice

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Katowice, śląskie, polska
Czy wiesz, że... Czy wiesz, że najstarsza na świecie instruktorka jogi ma 97 lat? Nazywa się Tao Porchon-Lynch i dzięki regularnym ćwiczeniom wciąż ma się świetnie! Dożyj podobnego wieku, ćwicząc asany. Znajdź zajęcia w serwisie LepszyTrener.pl!
Kategoria Jogi na blogu
joga-dla-poczatkujacych-warszawa-jakie-zajecia-wybrac

Joga dla początkujących Warszawa – jakie zajęcia wybrać?

Szukasz jogi dla początkujących w Warszawie? Zobacz, jakie są rodzaje zajęć jogi. Może joga twarzy albo joga hormonalna? W Warszawie znajdziesz każde z takich zajęć. Oto, jak wybierać szkołę jogi w Warszawie. Poradnik dla początkujących.

joga-warszawa-jak-wybrac-zajecia-jogi-dla-poczatkujacych

Joga Warszawa – jak wybrać zajęcia jogi dla początkujących?

Joga twarzy, joga asztanga, akrojoga, air joga… Wybór jest naprawdę utrudniony ze względu na wiele rodzajów zajęć jogi. Jaka joga dla początkujących będzie najlepsza? Pomagamy w wyborze zajęć joga Warszawa!

czym-sa-cwiczenia-izometryczne

Czym są ćwiczenia izometryczne?

Ćwiczenia izometryczne – zwane również wzmacniającymi – opierają się głównie na napinaniu i rozluźnianiu mięśni. Jedną z ważniejszych kwestii w tej formie treningu jest zachowanie prawidłowej techniki ćwiczeń. Zobacz, czym są ćwiczenia izometryczne i jaki mają wpływ na ciało. Ćwiczenia izometryczne przykłady.

joga-sprawdzone-cwiczenia-na-bol-glowy

Joga – sprawdzone ćwiczenia na ból głowy

Znane są prozdrowotne właściwości wykonywania asanów. Joga doskonale radzi sobie z rozładowywaniem stresu, bólami kręgosłupa czy bólami głowy. Jaki wpływ mają ćwiczenia jogi na te ostatnie? Poznaj pozycje jogi, które zwalczą bóle głowy!

czy-trening-jogi-zwieksza-sile-fizyczna

Czy trening jogi zwiększa siłę fizyczną?

Okazuje się, że joga nie jest jedynie sposobem na rozciągnięcie ciała i osiągnięcie wyrzeźbionej sylwetki. Regularne trenowanie tego sportu pozwala także zbudować większą siłę fizyczną. Ciekawe? Zobacz, dlaczego tak się dzieje!

joga-czym-sa-cwiczenia-energetyzujace

Joga – czym są ćwiczenia energetyzujące?

Joga jest złożoną praktyką. Obejmuje ćwiczenia relaksujące, wzmacniające, energetyzujące… Poszczególne asany mają wpływ na wiele aspektów zdrowotnych czy fizycznych. Zobacz jak dzięki ćwiczeniom jogi wyzwolić energię!

czym-jest-power-joga

Czym jest power joga?

Zajęcia z power jogi znajdziemy w niemal każdym większym klubie fitness. To doskonałe rozwiązanie dla osób, które wolą bardziej dynamiczne treningi. Na czym jednak polega power joga? Jak wyglądają ćwiczenia? Dla kogo przeznaczony jest ten typ treningu?

czym-jest-aerial-joga-joga-w-zawieszeniu

Czym jest aerial joga – joga w zawieszeniu?

Aerial joga, zwana również air jogą bądź jogą na chustach zyskuje w ostatnim czasie niewyobrażalną popularność. Ten rodzaj jogi składa się z połączenia technik zaczerpniętych z fitnessu, tańca, ćwiczeń rozciągających i właśnie z jogi. Więc jeśli chcesz spróbować asanów wisząc głową w dół – zobacz na czym polega trening jogi w zawieszeniu!

podstawy-jogi-powitanie-slonca

Podstawy jogi – powitanie słońca

Powitaniem słońca określa się konkretną sekwencję asan. Mogą one stanowić wprowadzenie do praktyki jogi. Mogą także być sposobem na wyzwolenie energii o poranku. Na czym polega powitanie słońca w jodze i jak je wykonywać? Powitanie słońca opis.

na-czym-polega-joga-twarzy

Na czym polega joga twarzy?

Brzmi enigmatycznie, a może stanowić doskonały zamiennik botoksu. Joga twarzy to ćwiczenia mające na celu odmłodzenie skóry. Co więcej, może nawet wpłynąć na zatrzymanie procesu starzenia się [!]. Zobacz, na czym polega ta metoda ćwiczeń.

{