9 Trenerów, 48 firmy, 0 obiektów sportowych  dla Jogi kręgosłupa 
Zdjęcie trenera  Joga
ocena

Kinga Arii

Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Sandra Krzywoszańska

  • Specjalizacje: Joga, Hatha Joga, Joga hormonalna, Joga kręgosłupa

  • Miasto: Brzeg


  • Korzystam z wielu metod wspierania zdrowia i równowagi energetycznej. Prowadzę zajęcia ogólnorozwojowe, dla których główną inspiracją jest JOGA I PILATES. Dbam o wzmocnienie ciała, jego sprężystość i gibkość oraz balans pomiędzy aktywnością a bezru... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Marcin Lubowicz

  • Specjalizacje: Joga, Hatha Joga, Joga kręgosłupa, Joga dla początkujących

  • Miasto: Wejherowo

  • Z wykształcenia jestem aktorem i teatrologiem. Joga w moim życiu obecna jest od 2010, kiedy to pod wpływem nagłego impulsu zacząłem ją praktykować. Praktykę rozpocząłem od metody Iyengara, która dała mi solidne podstawy techniczne i rozwijałem ją pop...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Alicja Jóźwiak

  • Specjalizacje: Joga, Hatha Joga, Joga kręgosłupa, Joga dla początkujących

  • Miejsca : Pabianice, Joga w Pabianicach ,

  • Alicja Jóźwiak - dyplomowany nauczyciel Hatha Jogi według przekazu B.K.S. Iyengara (stopień- Intoductory II). Członkini Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce. Praktykę jogi doskonali uczestnicząc w warsztatach najwyżej wykwalifikowanych nau...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Miriam Rudi

  • Specjalizacje: JogaAshtanga Joga, Joga kręgosłupa, Aerial Joga

  • Miejsca : Wrocław, Adres , Wroclaw, Drzewo Życia , Wroclaw, Ashtanga Yoga ,

  • Hej!

    Fajnie, że tu zajrzałeś. Paktykuje jogę od ponad 12 lat. Uczę jej od 4. Moją miłością jest Ashtanga Joga ale uczę też jogi na chustach czyli "air yoga", jogi na kołach - "wheel yoga" oraz jogi na zdrowy kręgosłup.

    Zapra... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Edyta Jakubowska

Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Karolina Gliszczyńska

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Yoga Medica

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

SOFA CHILLOUT STUDIO

  • Specjalizacje: FitnessPilates, Joga kręgosłupa, Joga dla początkujących

  • Miasto: Wrocław

  • Sofa Chillout Studio powstała z połączenia pasji i wiedzy albo wiedzy i pasji. To energetyczne i bardzo interesujące miejsce w którym rządzą dwa światy : świat treningów prozdrowotnych, w których jesteśmy absolutnymi specjalistami, szkoleniowcami pro...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Akademia Jogi w Krakowie

  • Specjalizacje: JogaJoga kręgosłupa, Iyengar Joga, Joga dla początkujących

  • Miasto: Kraków

  • Tworzymy wyjątkowe miejsce: nasi nauczyciele mają najwyższe kwalifikacje, są ludźmi pełnymi pasji, kultury osobistej, gotowymi do dalszego rozwoju, nauki i służenia innym. Budujemy klimat współpracy, przyjaźni, szczerości i dobrej woli. Prowadzimy re...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Sadhana

  • Specjalizacje: JogaJoga kręgosłupa, Joga dla początkujących

  • Miasto: Długa 17 kraków

  • Sadhana to miejsce, które stworzyliśmy z myślą o Was. W naszej ofercie znajdziecie m.in. kursy dla początkujących, grupy średniozaawansowane jak i zaawansowane oraz zajęcia terapeutyczne, przygotowane z myślą o osobach, których praktyka może być utru...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

JogaMed

  • Specjalizacje: JogaJoga hormonalna, Joga kręgosłupa, Joga Kundalini

  • Miasto: Warszawa

  • Joga Hormonalna - to naturalna terapia wykorzystująca ćwiczenia jogi, oddech, koncentrację i relaksację, dzięki której można wyregulować lub wznowić produkcję żeńskich hormonów. Jest wskazana dla wszystkich kobiet. Pomaga w leczeniu niepłodności oraz...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Mukti Joga

Zdjęcie firmy  Pilates
ocen

Centrum Formy

  • Specjalizacje: PilatesJoga kręgosłupa, Joga dla początkujących

  • Miasto: Toruń

  • Centrum Formy to kompleks treningowy mieszczący się w Toruniu przy Centrum Handlowym Arpol. Siłownię udostępniamy mieszkańcom Torunia od 2002 roku i stale ją rozbudowujemy.
    Dziś przestrzeń naszego centrum to jeden z największych w całym mieście ego ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Centrum Hatha Jogi

  • Specjalizacje: JogaJoga kręgosłupa, Iyengar Joga, Joga dla początkujących

  • Miasto: Bielsko-Biała

  • B. K. S. Iyengar był jednym z najwybitniejszych współczesnych nauczycieli jogi i twórcą metody zwanej od jego nazwiska jogą Iyengara®. Zmarł 20.08.2014 w wieku 95 lat i do końca zadziwiał niespotykaną sprawnością i energią. Liczne pomoce i akc...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Szkoła jogi 12 asan

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Samadhi Joga

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Ochota na Jogę

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny
Kategoria Jogi kręgosłupa na blogu
yoga-challenge-dla-2-osob-sprobujcie-sami

Yoga challenge dla 2 osób | spróbujcie sami!

Od kiedy yoga challenge stała się popularna w internecie, internauci wciąż prześcigają się w coraz to lepszych pomysłach. Jedni skrupulatnie naśladują pozycje trenerów jogi, drudzy z dystansem fotografują się w przedziwnych pozach. Jednak nie można zapominać o tym, że ćwiczenie jogi wpływa rewelacyjnie na stan naszego zdrowia, ciała i samopoczucie.

joga-dla-poczatkujacych-warszawa-jakie-zajecia-wybrac

Joga dla początkujących Warszawa – jakie zajęcia wybrać?

Szukasz jogi dla początkujących w Warszawie? Zobacz, jakie są rodzaje zajęć jogi. Może joga twarzy albo joga hormonalna? W Warszawie znajdziesz każde z takich zajęć. Oto, jak wybierać szkołę jogi w Warszawie. Poradnik dla początkujących.

joga-warszawa-jak-wybrac-zajecia-jogi-dla-poczatkujacych

Joga Warszawa – jak wybrać zajęcia jogi dla początkujących?

Joga twarzy, joga asztanga, akrojoga, air joga… Wybór jest naprawdę utrudniony ze względu na wiele rodzajów zajęć jogi. Jaka joga dla początkujących będzie najlepsza? Pomagamy w wyborze zajęć joga Warszawa!

czym-sa-cwiczenia-izometryczne

Czym są ćwiczenia izometryczne?

Ćwiczenia izometryczne – zwane również wzmacniającymi – opierają się głównie na napinaniu i rozluźnianiu mięśni. Jedną z ważniejszych kwestii w tej formie treningu jest zachowanie prawidłowej techniki ćwiczeń. Zobacz, czym są ćwiczenia izometryczne i jaki mają wpływ na ciało. Ćwiczenia izometryczne przykłady.

joga-sprawdzone-cwiczenia-na-bol-glowy

Joga – sprawdzone ćwiczenia na ból głowy

Znane są prozdrowotne właściwości wykonywania asanów. Joga doskonale radzi sobie z rozładowywaniem stresu, bólami kręgosłupa czy bólami głowy. Jaki wpływ mają ćwiczenia jogi na te ostatnie? Poznaj pozycje jogi, które zwalczą bóle głowy!

czy-trening-jogi-zwieksza-sile-fizyczna

Czy trening jogi zwiększa siłę fizyczną?

Okazuje się, że joga nie jest jedynie sposobem na rozciągnięcie ciała i osiągnięcie wyrzeźbionej sylwetki. Regularne trenowanie tego sportu pozwala także zbudować większą siłę fizyczną. Ciekawe? Zobacz, dlaczego tak się dzieje!

joga-czym-sa-cwiczenia-energetyzujace

Joga – czym są ćwiczenia energetyzujące?

Joga jest złożoną praktyką. Obejmuje ćwiczenia relaksujące, wzmacniające, energetyzujące… Poszczególne asany mają wpływ na wiele aspektów zdrowotnych czy fizycznych. Zobacz jak dzięki ćwiczeniom jogi wyzwolić energię!

czym-jest-power-joga

Czym jest power joga?

Zajęcia z power jogi znajdziemy w niemal każdym większym klubie fitness. To doskonałe rozwiązanie dla osób, które wolą bardziej dynamiczne treningi. Na czym jednak polega power joga? Jak wyglądają ćwiczenia? Dla kogo przeznaczony jest ten typ treningu?

czym-jest-aerial-joga-joga-w-zawieszeniu

Czym jest aerial joga – joga w zawieszeniu?

Aerial joga, zwana również air jogą bądź jogą na chustach zyskuje w ostatnim czasie niewyobrażalną popularność. Ten rodzaj jogi składa się z połączenia technik zaczerpniętych z fitnessu, tańca, ćwiczeń rozciągających i właśnie z jogi. Więc jeśli chcesz spróbować asanów wisząc głową w dół – zobacz na czym polega trening jogi w zawieszeniu!

podstawy-jogi-powitanie-slonca

Podstawy jogi – powitanie słońca

Powitaniem słońca określa się konkretną sekwencję asan. Mogą one stanowić wprowadzenie do praktyki jogi. Mogą także być sposobem na wyzwolenie energii o poranku. Na czym polega powitanie słońca w jodze i jak je wykonywać? Powitanie słońca opis.