Joga Akademicka

Firma
Joga Akademicka

Informacje o firmie

Cotygodniowe zajęcia z hatha jogi, prowadzone są w oparciu o metodykę jogi akademickiej, która korzysta z wiedzy biomechaniki, fizjologii, psychologii oraz filozofii. 



Celem zajęć jest wzmocnienie szkieletu mięśniowego, poprawa gibkości stawów oraz praca nad wytrzymałością.



Ćwiczenia fizyczne polegają na wejściu w pozycję (asanę) oraz wytrzymaniu w niej. Bazują one na skłonach w przód, wygięciach w tył, skłonach w bok oraz skrętach.



Pierwsze zajęcia są bezpłatne. Uczestnictwo w kolejnych zajęciach kosztuje 10 zł jako jednorazowa wejściówka, lub karnet 100 zł na 12 wejść. Karnet, lub pojedyncze wejściówki są do kupienia na miejscu u prowadzącej

pokaż więcej

Dodatkowe:

Galeria firmy

Firma nie posiada lub nie uzupełniła galerii

Godziny otwarcia:
  • PoniedziałekZamknięte
  • Wtorek19:30 - 21:00
  • ŚrodaZamknięte
  • Czwartek18:30 - 20:00
  • Piątek08:00 - 09:30
  • SobotaZamknięte
  • NiedzielaZamknięte

Trenerzy pracujący w firmie

Firma nie posiada lub nie uzupełniła pracowników

Oferta

Firma nie posiada lub nie uzupełniła oferty

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Na których firma prowadzi zajęcia
  • User ID 23715 main address
    Jagiellońska 26, Katowice

Opinie o Joga Akademicka

Brak opini, bądź pierwszym który oceni tę firmę

Pon
Wto
Śro
Czw
Pią
Sob
Nie

Kalendarz zajęć

Brak zajęć w tym tygodniu
Joga
0 5 0 0