facebook

instagram

32 Trenerów, 279 firm, 1613 obiektów sportowych dla Jogi

Kinga Arii photo
1 ocen

Kinga Arii

Miejsca:Gdańsk, Pruszcz Gdański, Klub Bingo
Dzieki delikatnej yodze korzystnie obnizamy poziom ...czytaj więcej
Marta Czarnecka photo
0 ocen

Marta Czarnecka

Miejsca:Oświęcim, Nycz Marcin Przedsiębiorstwo Usługowe "Centrum Fitness Club"
Cześć, jestem Martafajnie, ze zajrzałaś/zajrzałeś ...czytaj więcej
Ranking instruktorów i instruktorek jogi. Dobrzy specjaliści z zakresu jogi kręgosłupa, jogi dla kobiet w ciąży, jogi dla początkujących i innych. Sprawdź opinie zadowolonych klientów, cenniki usług, wolne terminy. Bogate oferty zajęć jogi w Twoim mieście i okolicy.Sprawdź również inne kategorie
Dominika Łakomy photo
0 ocen

Dominika Łakomy

Miejsca:Łazy, Taurus, Pasion, MyFit21, Sala w Szkole Podstawowej
Dominika Łakomy - Trener & InstruktorW swojej ...czytaj więcej
Małgorzata Szczerba photo
0 ocen

Małgorzata Szczerba

Miejsca:Człuchow, Sattvik
Zapraszam serdecznie na zajęcia grupowe i indywidu ...czytaj więcej
Alicja Jóźwiak photo
0 ocen

Alicja Jóźwiak

Miejsca:Pabianice, Joga w Pabianicach
Alicja Jóźwiak - dyplomowany nauczyciel Hatha Jogi ...czytaj więcej
Karolina Sikorska photo
1 ocen

Karolina Sikorska

Miejsca:Słupsk
Jestem nauczycielem jogi w stylu Vinyasa Ashtanga. Zapraszam do wspólnych spotkań na macie www.karoyoga.pl
Miriam Rudi photo
0 ocen

Miriam Rudi

Miejsca:Wrocław, Drzewo Życia, Ashtanga Yoga
Hej!Fajnie, że tu zajrzałeś. Paktykuje jogę od pon ...czytaj więcej
Ewa Stoltmann photo
0 ocen

Ewa Stoltmann

Miejsca:Chojnice, Szkoła Podstawowa nr7
Zapraszam serdecznie na zajęcia jogi, zarówno oso ...czytaj więcej
Małgorzata Romanczyk photo
0 ocen

Małgorzata Romanczyk

Miejsca:Kalisz
Profesjonalne zajęcia jogi dla początkujących i za ...czytaj więcej
Piotr Bryja photo
0 ocen

Piotr Bryja

Miejsca:Kłodzko, Kryta Pływalnia, Teatr Zdrojowy, Centrum Kultury i Rekreacji, Ząbkowicki Ośrodek Kultury
Edyta Jakubowska photo
0 ocen

Edyta Jakubowska

Miejsca:Nysa
Zajęcia obejmują system ćwiczeń rekreacji ruchowej - bezpieczny i odpowiedni dla osób w każdym wieku, bez względu na ich aktualne fizyczne możliwości.
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
bulb Czy wiesz, że najstarsza na świecie instruktorka jogi ma 97 lat? Nazywa się Tao Porchon-Lynch i dzięki regularnym ćwiczeniom wciąż ma się świetnie! Dożyj podobnego wieku, ćwicząc asany. Znajdź zajęcia w serwisie LepszyTrener.pl!
Kategoria Jogi na blogu
article cover

Miewasz problemy z zaśnięciem? Wieczorna joga pomoże Ci to zmienić!

Problemy ze snem ma wiele osób. Stresujący tryb życia, problemy, nieodpowiednie żywienie czy brak ruchu powodują, że trudno zasnąć. Nie chcesz brać tabletek wspomagających sen, gdyż nie wierzysz w ich moc? Warto korzystać z naturalnych metod. Ćwiczenia jogi na noc pomogą Ci szybciej zasnąć i cieszyć się komfortowym snem.

article cover

Czym są asany i z czym one się wiążą?

Asany związane są z praktyką jogi. To pozycje, które wykonujemy podczas treningu. Mają na celu rozluźnić ciało, wzmocnić mięśnie i pozwolić odnaleźć w ciele więcej miejsca. Asanów jest wiele. Wszystko zależy od tego, nad czym chcemy popracować na treningu. Poznaj najbardziej popularne asany w jodze!

article cover

Joga Białystok: poznaj najlepsze miejsca na trening uważności na Podlasiu

Aktualne trendy fitness skupiają się w głównie na treningu prozdrowotnym i szeroko pojętym treningu uważności. Dobra koncentracja, umiejętność wyciszenia się i ogólnie pojęta harmonia to umiejętności i stany, których bardzo nam potrzeba. Zobacz, jak wygląda trening joga Białystok, od czego zacząć i gdzie ćwiczyć dla najlepszych efektów?

article cover

Joga wcale nie taka straszna – dowiedz się, jak rozpocząć naukę!

Joga w ostatnich latach zyskała na popularności. Naprawdę nic w tym dziwnego. Jest to sport, który daje ciału wiele dobrego. Dzięki zajęciom jogi można wypracować całe ciało, nawet nie zdając sobie sprawy jak bardzo. Ma też wiele innych zalet, które warto wziąć pod uwagę. Dowiedz się wszystkiego, na temat jogi! I zacznij trenować!

article cover

Jak i gdzie na trening joga Poznań? Sprawdź nasze propozycje

Trening uważności zyskuje kolejnych zainteresowanych, a jako część treningu prozdrowotnego cieszy się rosnącą popularnością. Nie bez powodu na trening joga Poznań zapisuje się coraz więcej osób - efekty tych ćwiczeń można zaobserwować w stosunkowo niedługim czasie. I nie chodzi wyłącznie o nasze ciało. Co sprawia, że joga Poznań jest tak popularna? Jak zacząć swoją przygodę z jogą i gdzie ćwiczyć?

article cover

Jak skutecznie rozciągnąć mięśnie nóg?

Rozciąganie nóg powinno być często praktykowane, zwłaszcza przez osoby regularnie uprawiające sport. Przykurcze mięśni mogą powodować bóle, a nawet kontuzje, dlatego bardzo ważne jest wykonanie odpowiedniego strechingu. Nie wiesz w jaki sposób do niego podejść? Poniżej znajdziesz kilka praktycznych wskazówek!

article cover

Jak utrzymać życie w równowadze? Poznaj ciekawostki ze świata jogi

Swoją popularnością joga obiegła już cały świat. Z każdym dniem zdobywa kolejnych fascynatów i nie zwalnia tempa nawet na chwilę. Sam trening to jednak nie wszystko - liczy się coś więcej. Poznaj nasze ciekawostki o jodze, najtrudniejsze asany i najprostsze sposoby na lepszy komfort życia.

article cover

Joga Łódź: inspirowany tradycjami trening uważności w Polsce centralnej

Mało kto wie, jak ważny w dzisiejszych czasach jest trening uważności i szeroko pojęta harmonia. Właśnie ten aspekt sprawia, że joga Łódź nabiera większego znaczenia dla coraz większej grupy ćwiczących. Jak zacząć praktykę, nie mając wcześniej styczności z jogą i gdzie znaleźć najlepsze szkoły w Łodzi?

article cover

Joga efekty: ten trening to prawdziwe źródło komfortu życia!

Coraz modniejsza w ostatnich latach joga znajduje swoich kolejnych zwolenników. Nic dziwnego, bo regularna praktyka jogiczna pozytywnie wpływa na nasze ciało i zwiększa wydolność mózgu. Zobacz, jakie efekty daje joga i w jaki sposób może przełożyć się na większy komfort życia każdego dnia!

article cover

Joga dla dzieci: czy to dobry pomysł na aktywność fizyczną?

Siedząca pozycja to dla rozwijającego się ciała naszego dziecka nie najlepszy stan. Gdy dziecko rośnie, jego kręgosłup rozwija się - właśnie dlatego ważna jest aktywność fizyczna i odpowiednia higiena kręgosłupa, dzięki której uda się zachować jego naturalne krzywizny. Coraz częściej w klubach fitness z ofertą junior oraz szkolnych grafikach zajęć polekcyjnych znajduje się joga dla dzieci. Czy to naprawdę dobre zajęcia?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 8010 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera