26 Trenerów, 279 firmy, 165 obiektów sportowych  dla Jogi  
Zdjęcie trenera  Joga
ocena

Kinga Arii

Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Marta Czarnecka

  • Specjalizacje: JogaHatha Joga, Joga dla kobiet w ciąży, Iyengar Joga

  • Miejsca : Oświęcim, Nycz Marcin Przedsiębiorstwo Usługowe "Centrum Fitness Club" ,

  • Cześć, jestem Marta

    fajnie, ze zajrzałaś/zajrzałeś na mój profil.

    Od wielu lat związana jestem z jogą, a od jakiegoś czasu staję na macie jako Dyplomowany Instruktor Hatha Jo... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Sandra Krzywoszańska

  • Specjalizacje: Joga, Hatha Joga, Joga hormonalna, Joga kręgosłupa

  • Miasto: Brzeg


  • Korzystam z wielu metod wspierania zdrowia i równowagi energetycznej. Prowadzę zajęcia ogólnorozwojowe, dla których główną inspiracją jest JOGA I PILATES. Dbam o wzmocnienie ciał... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Dominika Łakomy

  • Specjalizacje: JogaHatha Joga, Power Joga, Vinyasa Joga

  • Miejsca : Łazy, Taurus , Zawiercie, Pasion , Myszków, MyFit21 , Wysoka, Sala w Szkole Podstawowej ,

  • Dominika Łakomy - Trener & Instruktor

    W swojej pracy kieruje się pasją, miłością i zaangażowaniem. Buduje siebie, wierząc w rozwój i kochając życie i wszystko to co oferuje.... 
    czytaj dalej

Ranking instruktorów i instruktorek jogi. Dobrzy specjaliści z zakresu jogi kręgosłupa, jogi dla kobiet w ciąży, jogi dla początkujących i innych. Sprawdź opinie zadowolonych klientów, cenniki usług, wolne terminy. Bogate oferty zajęć jogi w Twoim mieście i okolicy. Sprawdź również inne kategorie
Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Żaneta Urbanowicz

  • Specjalizacje: JogaAshtanga Joga, Hatha Joga, Iyengar Joga

  • Miasto: Poznań



  • Instruktor Rekreacji Ruchowej ze specjalnością Hatha Joga. TKKF, Toruń, 2010 rok.


    Kurs specjalistyczny z zakresu metodyki i techniki wykonywania ćwiczeń hatha jogi - ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Marcin Lubowicz

Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Bartosz Lelonek

Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Swietłana Salecka

Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Małgorzata Szczerba

  • Specjalizacje: JogaHatha Joga, Vinyasa Joga, Joga dla początkujących

  • Miejsca : Skórzewo, Sattvik ,

  • Zapraszam serdecznie na zajęcia grupowe i indywidualne, zarówno dla osób które nigdy nie praktykowały, jak i tych które są zaznajomione z praktyką jogi. Zajęcia w tradycji hatha jo...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Alicja Jóźwiak

Zdjęcie trenera  Joga
ocen

ANNA KUNIKOWSKA

Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Miriam Rudi

  • Specjalizacje: JogaAshtanga Joga, Joga kręgosłupa, Aerial Joga

  • Miejsca : Wrocław, Adres , Wroclaw, Drzewo Życia , Wroclaw, Ashtanga Yoga ,

  • Hej!

    Fajnie, że tu zajrzałeś. Paktykuje jogę od ponad 12 lat. Uczę jej od 4. Moją miłością jest Ashtanga Joga ale uczę też jogi na chustach czyli "air yoga", jogi na k... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Piotr Bryja

  • Specjalizacje: JogaHatha Joga, Joga dla początkujących, Aerial Joga

  • Miejsca : Kłodzko, Kryta Pływalnia , Polanica-Zdrój, Teatr Zdrojowy , Lądek-Zdrój, Centrum Kultury i Rekreacji , Ząbkowice Śląskie, Ząbkowicki Ośrodek Kultury ,

Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Edyta Jakubowska

Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Karolina Gliszczyńska

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny
Czy wiesz, że... Czy wiesz, że najstarsza na świecie instruktorka jogi ma 97 lat? Nazywa się Tao Porchon-Lynch i dzięki regularnym ćwiczeniom wciąż ma się świetnie! Dożyj podobnego wieku, ćwicząc asany. Znajdź zajęcia w serwisie LepszyTrener.pl!
Kategoria Jogi na blogu
aktywne-dorastanie-joga-dla-dzieci

Aktywne dorastanie | Joga dla dzieci

Każde dziecko posiada indywidualne zachowanie. Praktykowanie jogi w młodym wieku pozwala zachować wartości, które są najważniejsze w dzieciństwie – indywidualne spojrzenie na świat i pozytywną energię. Dzieci biorące udział w zajęciach jogi wykonując przeróżne asany. Dowiedz się ,jakie ćwiczenia wykonywane są na zajęciach jogi dla dzieci.

joga-na-stres-znajdz-czas-na-chwile-oddechu

Joga na stres | Znajdź czas na chwilę oddechu!

Joga jest idealnym sposobem na poradzenie sobie ze stresem. Niektóre asany pozwalają na redukcję napięcia emocjonalnego i zmniejszenie uczucia zmęczenia. Poznaj ćwiczenia jogi na stres, które pozwolą Ci przywrócić równowagę psychiczną.

joga-zamosc-podstawowe-informacje-dla-poczatkujacych

Joga Zamość – Podstawowe informacje dla początkujących

Chciałbyś rozpocząć swoją przygodę z jogą? Wybór odpowiednich zajęć nie jest prosty. Istnieje bardzo dużo rodzajów jogi m.in.: air joga, joga twarzy, joga Asztanga, joga Iyengara. Przekonaj się o wspaniałych efektach jogi na własnej skórze. Postaramy się pomóc Ci w wyborze odpowiednich zajęć jogi w Zamościu!

zrelaksuj-sie-metody-radzenia-sobie-ze-stresem

Zrelaksuj się! Metody radzenia sobie ze stresem

Dziewiąta godzina w pracy, a Ty wciąż nie zwalniasz tempa? Zalegasz z terminami i niedobrze ci już na widok kawy? Wcale nie trzeba tak żyć! Zobacz, do czego prowadzi przewlekły stres, jak go zwalczyć i osiągnąć pełen relaks.

yoga-challenge-dla-2-osob-sprobujcie-sami

Yoga challenge dla 2 osób | spróbujcie sami!

Od kiedy yoga challenge stała się popularna w internecie, internauci wciąż prześcigają się w coraz to lepszych pomysłach. Jedni skrupulatnie naśladują pozycje trenerów jogi, drudzy z dystansem fotografują się w przedziwnych pozach. Jednak nie można zapominać o tym, że ćwiczenie jogi wpływa rewelacyjnie na stan naszego zdrowia, ciała i samopoczucie.

joga-dla-poczatkujacych-warszawa-jakie-zajecia-wybrac

Joga dla początkujących Warszawa – jakie zajęcia wybrać?

Szukasz jogi dla początkujących w Warszawie? Zobacz, jakie są rodzaje zajęć jogi. Może joga twarzy albo joga hormonalna? W Warszawie znajdziesz każde z takich zajęć. Oto, jak wybierać szkołę jogi w Warszawie. Poradnik dla początkujących.

joga-warszawa-jak-wybrac-zajecia-jogi-dla-poczatkujacych

Joga Warszawa – jak wybrać zajęcia jogi dla początkujących?

Joga twarzy, joga asztanga, akrojoga, air joga… Wybór jest naprawdę utrudniony ze względu na wiele rodzajów zajęć jogi. Jaka joga dla początkujących będzie najlepsza? Pomagamy w wyborze zajęć joga Warszawa!

czym-sa-cwiczenia-izometryczne

Czym są ćwiczenia izometryczne?

Ćwiczenia izometryczne – zwane również wzmacniającymi – opierają się głównie na napinaniu i rozluźnianiu mięśni. Jedną z ważniejszych kwestii w tej formie treningu jest zachowanie prawidłowej techniki ćwiczeń. Zobacz, czym są ćwiczenia izometryczne i jaki mają wpływ na ciało. Ćwiczenia izometryczne przykłady.

joga-sprawdzone-cwiczenia-na-bol-glowy

Joga – sprawdzone ćwiczenia na ból głowy

Znane są prozdrowotne właściwości wykonywania asanów. Joga doskonale radzi sobie z rozładowywaniem stresu, bólami kręgosłupa czy bólami głowy. Jaki wpływ mają ćwiczenia jogi na te ostatnie? Poznaj pozycje jogi, które zwalczą bóle głowy!

czy-trening-jogi-zwieksza-sile-fizyczna

Czy trening jogi zwiększa siłę fizyczną?

Okazuje się, że joga nie jest jedynie sposobem na rozciągnięcie ciała i osiągnięcie wyrzeźbionej sylwetki. Regularne trenowanie tego sportu pozwala także zbudować większą siłę fizyczną. Ciekawe? Zobacz, dlaczego tak się dzieje!