Joanta Jarosz
Informacje o trenerze Joanta Jarosz
www.jolantajarosz.pl- dyplomowany trener personalny , dietetyk
Witam na moim profilu. Jestem osobą łatwo nawiązującą relacje i lubię kontakt z ludźmi.
Miasta w których działam :Kraków, Wieliczka, Gdów, Brzesko, Bochnia
Bardzo dużą wagę przywiązuję do techniki wykonywanych ćwiczeń. Dbam o pozytywną i pełną motywacji atmosferę podczas treningu. Każdego podopiecznego traktuję indywidualnie, zarówno dieta jak i trening dostosowany jest do jego potrzeb. Dzięki stałemu kontaktowi z klientem rozpiętość treningowa zwiększana jest we właściwym tempie angażując coraz więcej grup mięśniowych. W połączeniu z właściwą bardzo mocno spersonalizowaną dieta efekty są zdumiewające. Każdy jadłospis osobiście i wnikliwie analizuję.
W zawodzie pracuję już od ponad 15 lat. Fitness i dietetyka to moje życie, moja pasja którą chce się podzielić.
- Nie obiecuję że będzie łatwo , ale obiecuję że będzie warto!
Ukończone kursy, szkolenia i szkoły
Dodatkowe doświadczenie
- Zajęcia dla dzieci
- Doświadczenie w pracy z seniorami
- Praca z kobietami w ciąży
- Fizjoterapia
- Układanie planów treningowych
- Indywidualne plany dietetyczne
- Doświadczenie w suplementacji sportowej
FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Joanta Jarosz
GALERIA TRENERA
Oferta
| Gdów własne studio | Brzesko Siłownia Perfect GYM | inna siłownia | |
|---|---|---|---|
| Konsultacja treningowa + dietetyczna 60min | 70 | 70zł | do uzgodnienia |
| 1 Trening personalny | 90 | 90 | do uzgodnienia |
| pakiet 10 treningów personalnych | 700zł | 700zł | do uzgodnienia |
| zajęcia grupowe 1 wejście | 15zł | 15zł | |
| zajęcia grupowe karnet/8 wejść | 110zł | 110zł | |
| Plan dietetyczny | 120zł | 120zł | 120zł |
| plan treningowy | 80zł | 80zł | 80zł |
Świetny trener personalny. Rozpiętość treningowa dopasowana do moich możliwości. W połączeniu z dietą uzyskałem efekty jakich nie miałem nigdy w poprzednich latach