facebook

instagram

user photo
Główna specjalizacja: Sporty siłowe
Miasto: Gdansk
brak
brak
Trener

Jan Deja

2 oceny

Informacje o trenerze Jan Deja

Witam!

Posiadam uprawnienia jako:

*Trener personalny, Instruktor siłowni,

*Instruktor Kinezygerontoprofilaktyki,

*Trener Medyczny,

*Trener przygotowania motorycznego,

Oprócz tego ukończyłem studia licencjackie na Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku na kierunku Turystyka i Rekreacja ze specjalnościami Kinezygerontoprofilaktyka oraz Fitness siłowy.

Dodatkowo tematem mojej pracy licencjackiej było "Świadomość osób ćwiczących siłowo na temat treningu siły maksymalnej".

Moja oferta:

*Bezpłatne konsultacje

*Indywidualnie dopasowany plan treningowy pod Twoje potrzeby

*Treningi na terenie siłowni: Marina Gym Center w Jelitkowie, Total Fitness w Gdańsku na ul: Grunwaldzkiej 

*Treningi w plenerze: Np. trening funkcjonalny na siłowni pod chmurką z wykorzystaniem taśm TRX

*Trening dla 1-2 osób (także można przyjść z koleżanką/kolegą :))

*Dojazd na terenie Trójmiasta 

Jeśli zaciekawiła cię moja osoba i przedstawiona przeze mnie oferta to zapraszam Cię do współpracy:) 

Wiek: 0
Doświadczenie: 2 lata
Znajomość języków obcych:

Ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Trener Personalny i Instruktor siłowni, Trener Personalny i Instruktor siłowni, Gdańsk Fit-Academy
  • Medyczny Trener Personalny, Medyczny Trener Personalny, Gdańsk Fit- Acacemy
  • Trener Przygotowania Motorycznego, Trener Przygotowania Motorycznego, Gdańsk Fit-Academy

Dodatkowe doświadczenie

  • Doświadczenie w pracy z seniorami
  • Układanie planów treningowych
  • Dojazd do klienta
  • Trening w parze
  • Trening grupowy

FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Jan Deja

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

GALERIA TRENERA

Oferta

Trener nie posiada lub nie uzupełnił oferty

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Opinie o Jan Deja

5
Ocena ogólna:
Wszystkich opinii: 2
user photo
Iwona
Ocena:
23.11.2020
Liczba treningów: 1-3
Typ treningu: Trening siłowy

Trener pochodzący z niezwykłą odpowiedzialnością i uwagą do podopiecznego. Absolutnie profesjonalny i kompetentny, dbajacy o każdy szczegół zarówno w kwestii treningu, jak i odżywiania. Przy tym bardzo kontaktowy i sympatyczny. Polecam!!!

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
user photo
Aleksander
Ocena:
23.11.2020
Liczba treningów: 1-3
Typ treningu: Trening siłowy i wytrzymałościowy

Jest to trener, który daje wszystko to, co potrzeba każdemu, kto traktuje uprawianie sportu poważnie- ma duży zasób wiedzy i wielki talent, będąc przy tym miłym, wyrozumiałym i pomocnym, ale również motywującym- trener jak najbardziej godny polecenia

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia