Jacek Turek

Trener
ocen

Informacje o trenerze Jacek Turek

Specjalizuję się w treningach odchudzających, sylwetkowych i atletycznych. Do każdego klienta podchodzę indywidualnie, ponieważ z własnego doświadczenia wiem, że nie każdy organizm reaguje tak samo na ćwiczenia i dietę. Duży nacisk kładę na technikę wykonywanych ćwiczeń, ponieważ zdrowie i bezpieczeństwo podopiecznych jest najważniejsze. W przeszłości zmagałem się z nadwagą i wiem jak pracować żeby efektywnie zmienić swoje życie. Moje osobiste doświadczenia, jak i rozwój wiedzy na temat ludzkiego ciała, są motorem napędzającym mnie do działania. 



Drugą moją pasją, jest zamiłowanie do gotowania. Przepisy, które proponuję w dietach dla swoich klientów są wcześniej przeze mnie przyrządzane i odpowiednio modyfikowane, dla potrzeb konkretnej osoby.

pokaż więcej

Wiek: 29
Doświadczenie: 2 lata
Znajomość języków obcych:

ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Kurs Trenera Personalnego, Trener Personalny, Warszawa, 2015 - 2015

  • Mobilność i stabilność (Training Show Room), Warszawa, 2016 - 2016

  • Trening po porodzie - Aktywna mama, aktywne dziecko (Akademia ZDROFIT), Warszawa, 2017 - 2017

  • Suplementacja a aktywność fizyczna, trening, sport (Polski instytut Fizjoterapii i sportu), Warszawa, 2017 - 2017

dodatkowe doświadczenie

  • Układanie planów treningowych
  • Dojazd do klienta
  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Doświadczenie w suplementacji sportowej
  • Przygotowywanie do zawodów sportowych

Firmy w których pracuje Jacek Turek

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

Galeria trenera

Trener nie posiada lub nie uzupełnił galerii

Oferta

Cena
Pierwszy Trening personalny Gratis
Trening Personalny 80zł-100zł

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

  • "S4" Fitness Club
    Targowa , Warszawa
  • Cityfit Rondo ONZ
    Twarda , Warszawa
  • Mcfit Plac Zawiszy
    Aleje Jerozolimskie , Warszawa

Opinie o Jacek Turek

Brak opini, bądź pierwszym który oceni tego trenera
Trenowałeś z Jacek Turek?
Podziel się swoją opinią o tym trenerze .
Oceń aspekty treningu

Pomoc - Jak ocenić trenera?

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Licznik znaków:

zapisz się na trening

Pon
Wto
Śro
Czw
Pią
Sob
Nie

Trener nie prowadzi zajeć, lub nie uzupełnił kalendarza

wczytywanie...

Kalendarz zajęć

Brak zajęć w tym tygodniu
Jacek Turek Sporty siłowe
0 5 0 0