Izabela Ślęzak-Walczybok

Trener
ocen

Informacje o trenerze Izabela Ślęzak-Walczybok

Specjalista pracy kobietami w ciąży i okresie poporodowym. Jako trener i fizjoterapeuta prowadzę indywidualne treningi terapeutyczno-medyczne przygotowujące ciało kobiety do porodu, utrzymując ją w sprawności,  przygotowując mięśnie brzucha, mięśnie dna miednicy do właściwiej pracy.  Specjalizuję się w prowadzeniu kobiety od początku zajścia w ciążę, razem przechodząc przez kolejne trymestry, a po porodzie zajmuję się procesem powrotu kobiety do formy (począwszy od fizjoterapii w połogu, terapii mięśni dna miednicy i rozstępu mięśni brzucha), aż do powrotu do sylwetki sprzed ciąży i pełnej sprawności na lata.



     Swoją uwagę koncentruję na prozdrowotności, poprawie funkcjonowania ciała w sposób właściwy, fizjologiczny, naturalny i zapewniający równowagę w cielę, która daje zdrowie i sprawność na długie lata.



    Oprócz codziennej pracy z kobietami w ciąży prowadzę również klientów indywidualnie z różnymi celami, dolegliwościami oraz z każdym kto pragnie poprawić sylwetkę,  zniwelować ból, poprawić swoją ogólną sprawność, czuć się doskonale, mieć więcej siły i energii.



KWALIFIKACJE:




  • Mgr Fizjoterapii

  • Dyplomowany Terapeuta metody PNF (wg IPNFA) – poziom podstawowy i zaawansowany zakończony pozytywnie zdanym egzaminem –  2002 r.

  • Terapeuta PNF w leczeniu wad postawy – 2002 r.

  • Terapeuta PNF w skoliozach – 2002 r.

  • Funkcjonalny Trening Mięśniowo – Powięziowy (w Rehabilitacji, Sporcie i Treningu Funkcjonalnym) wg koncepcji „Anatomy Trains” Thomas W. Myers

  • Pre/Postnatal Pilates Specialist Program (The Center for Women`s Fitness) – trening kobiet w ciąży i po porodzie

  • The Center Method for Diastasis Recti (The Center for Women` Fitness) – terapia rozstępu brzucha

  • Slings Immersion - Trening Mięśniowo-Powięziowy - Karin Gutner (wg koncepcji „Anatomy Trains”)

  • Instruktor rekreacji ruchowej specjalność fitness – uprawnienia państwowe od 1997 r.

  • Instruktor Sportów siłowych i kulturystyki – uprawnienia państwowe od 1997 r.

  • Instruktor Aqua fitness

  • Instruktor Aqua fitness

  • Trener /Asystent Polskiego Związku Fitness&Wellness (PZFW / EFCA)

  • Uczestniczka licznych szkoleń w Inka Szymanski Fitness School, m.in.: MAGIC BAR, MAXI TUBES, CROZE FRAZE STEP Cida Conti, Hing – Level I, II, III (ISFS),

  • Instructor APF,  Master APF

  • Schwinn Cycling Bronze Level Instructor,

  • Speedball Fitness Coach (level 1)

  • Master Trainer Race Walking Panatta Sport

  • Pilates MAT 1 Karolina Libelt

  • Stretching Karolina Libelt

  • Step Reebook University Poland

  • Marschial Arts Reebok University Poland

  • Konwencje, warsztaty, spotkania tematyczne.

  • Kongres Fascial in Movement Open Mind

pokaż więcej

Wiek: 1
Doświadczenie: 16 lat

ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Fizjoterapia w Nietrzymaniu moczu i stolca oraz obniżeniu narządu miednicy mniejszej, Terapeuta Uroginekologiczny, Kraków, 2016 - 2017

dodatkowe doświadczenie

  • Praca z kobietami w ciąży
  • Fizjoterapia
  • Dojazd do klienta

Firmy w których pracuje Izabela Ślęzak-Walczybok

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

Galeria trenera

Oferta

Trener nie posiada lub nie uzupełnił oferty

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Trener nie posiada lub nie uzupełnił miejsc treningu

Opinie o Izabela Ślęzak-Walczybok

Brak opini, bądź pierwszym który oceni tego trenera
zapisz się na trening

Pon
Wto
Śro
Czw
Pią
Sob
Nie

Trener nie prowadzi zajeć, lub nie uzupełnił kalendarza

wczytywanie...

Kalendarz zajęć

Brak zajęć w tym tygodniu
Izabela Ślęzak-Walczybok Fitness
0 5 0 0