facebook

instagram

user photo
Główna specjalizacja: Trening ogólnorozwojowy
Miasto: Wrocław
brak
brak
Trener

Ines Możejko

0 ocen

Informacje o trenerze Ines Możejko

Witaj!

Nazywam się Ines Możejko, mam 34 lata i od ponad 24 lat jestem aktywnym sportowcem. :) Posiadam stopień I DAN (czarny pas) w taekwondo olimpijskim oraz kilka medali z Mistrzostw Polski w tej dyscyplinie.

Uprawnienia instruktorskie na AWF zdobyłam w 2012 roku, a 2 lata później swoją wiedzę uzupełniałam szkoleniami w zakresie  terapii manualnej (masażu) oraz żywienia. Z wykształcenia jestem magistrem pedagogiki. Stale biorę udział w szkoleniach, dużo czytam i chłonę aktualną wiedzę popartą badaniami naukowymi. Staram się jednak podchodzić do niej krytycznie i konfrontować z własnymi doświadczeniami po latach spędzonych w sporcie. Wiem, że każdy organizm jest inny i potrzebuje odmiennego traktowania. 

JAK PRACUJĘ?

W swojej pracy z klientami bazuję przede wszystkim na budowaniu relacji zaufania i szczerości. Dzięki temu jestem w stanie bezpiecznie przeprowadzać i zaplanować trening, monitorując Twoje odczucia i aktualne potrzeby. Każdego podopiecznego traktuję jak partnera, z którym wspólnie dążymy do tego samego celu >> Twojego wymarzonego celu. Jestem osobą zaangażowaną i wytrwałą w dążeniu do celu, więc jeśli będę widzieć podobne cechy u Ciebie - sukces będzie w zasięgu ręki. 

Moi klienci to głównie osoby pracujące na siedząco, pod wpływem dużego stresu. To osoby z wadami postawy, po przebytych kontuzjach, pragnące dla siebie zdrowia i powrotu sił witalnych. 

Więcej o mnie znajdziesz w wyszukiwarce Google :)

Ines Możejko Strefa dobrej formy.

Zapraszam do współpracy!

Wiek: 35
Doświadczenie: 10 lat

Ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Trening funkcjonalny
  • Stretching
  • Samoobrona
  • Zdrowy kręgosłup
  • Masaż głęboki, klasyczny, antycellulitowy, itp...
  • I dan w Taekwondo Olimpijskie WT
  • Kettlebells, Wrocław, 2019
  • TRX taśmy podwieszane
  • Trening dla kobiet w ciąży i po porodzie
  • Trener przygotowania motorycznego, Wrocław CKKS, 2020 - 2020
  • Doradca dietetyczny

Dodatkowe doświadczenie

  • Zajęcia dla dzieci
  • Masaże sportowe
  • Układanie planów treningowych
  • Dojazd do klienta
  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Przygotowywanie do zawodów sportowych
  • Trening w parze
  • Trening grupowy
  • Otwarty na oferty pracy w klubach lub na siłowni

FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Ines Możejko

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

GALERIA TRENERA

Oferta

Sprawdź na mojej stronie :)
Cena strefa-dobrej-formy.com

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Opinie o Ines Możejko