facebook

instagram

user photo
Główna specjalizacja: Trening personalny
Miasto: Warszawa
brak
brak
Trener

Hubert Staniszewski

0 ocen

Informacje o trenerze Hubert Staniszewski

Wykonuję mój zawód od 2009 roku. Kawał czasu, który pozwolił mi zdobyć na tyle duże doświadczenie jako trener, by zacząć pracować na własną markę. Jestem trenerem Personalnym oraz Trenerem Medycznym, licencjonowanym międzynarodowo przez IFAA – International Fitness & Aerobic Academy. Szkoliłem się m.in. u Jakuba Mauricza (www.mauricz.com), Obecnie jednego z najbardziej cenionych szkoleniowców, trenerów żywienia i dietetyków w kraju. Pomaganie ludziom sprawia mi największą satysfakcję. Efekty, które zauważacie motywują mnie do jeszcze cięższej pracy i pogłębiania wiedzy. Jestem człowiekiem, który na drugiego człowieka patrzy holistycznie. Zdobyte doświadczenie przełożyło się bezpośrednio na moją filozofię pracy, w której fundamentem jest jakość, precyzja i indywidualizm. Swoich podopiecznych prowadzę przede wszystkim świadomie. Nie zamydlam oczu cudownymi dietami i złotymi sposobami na kaloryfer na brzuchu. Jestem przeciwny takim metodom. Metodom, które stosuje znaczny procent trenerów, a które kończą się brakiem efektów i utratą chęci do działania. Każdy z Was jest inny, dla każdego z Was droga przemiany będzie indywidualna ze względu na wiele czynników, jak typ sylwetki, preferencje czy stan zdrowia. Posiadam wiedzę, która pozwoli mi na dopasowanie planu żywienia i treningu w sposób, który zmaksymalizuje Wasze efekty i doprowadzi Was do upragnionego celu.

Specjalizuję się w:

  • Treningach ujędrniających sylwetkę, wyszczuplających
  • Treningach zwiększających siłę i masę mięśniową
  • Treningach post-rehabilitacyjnych
  • Treningach odchudzające i zwiększających energię życiową
  • Treningach biegowych, przygotowaniach do maratonu
  • Przygotowaniach lądowych Thriatlonistów
Wiek: 31
Doświadczenie: 8 lat
Znajomość języków obcych:

Ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • AWF Warszawa, Sport
  • IFAA, Trener Personalny, Warszawa, 2012 - 2012
  • IFAA, Trener Medyczny, Warszawa, 2014 - 2014
  • IFAA- Mauricz.com, Dietetyka i Suplementacja 1-4 level, Warszawa, 2012 - 2014
  • Functional Movement System, I LEVEL, Warszawa, 2013 - 2013
  • Functional Movement System, II LEVEL, Warszawa, 2015 - 2015

Dodatkowe doświadczenie

  • Doświadczenie w pracy z seniorami
  • Praca z kobietami w ciąży
  • Fizjoterapia
  • Układanie planów treningowych
  • Dojazd do klienta
  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Doświadczenie w suplementacji sportowej
  • Przygotowywanie do zawodów sportowych
  • Trening w parze
  • Trening grupowy

FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Hubert Staniszewski

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

GALERIA TRENERA

Oferta

CENA
Konsultacja dietetyczno - trenerska 100 zł/h
Spersonalizowana dieta (szczegóły mailowo) 200 zł
Pojedynczy trening ( konsultacja trenerska) 150 zł/h (pomnożone przez ilość spotkań w miesiącu)
Prowadzenie Online 120zł/tydzień

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Opinie o Hubert Staniszewski