trener-personalny
3 Trenerów, 1 firma, 105 obiektów sportowych  dla Fizjoterapii  w miejscowości poznań
Zdjęcie trenera Trening personalny
0 ocen

Krystian Chaustowicz

  • Specjalizacje: Fizjoterapia, Masaże, Sporty siłowe, Trening personalny

  • Miasto: Poznań

  • Cześć!
    Kiedyś czułem się źle ze swoją sylwetką, postanowiłem to zmienić, w ciągu kilku lat pracy nad swoim ciałem zdobyłem doświadczenie i dużą ilość wiedzy, którą cały czas pogłębiam. Dzięki temu osoby, którym pomagam w diecie i treningu osiągają e...      czytaj dalej

Zdjęcie trenera Odnowa biologiczna
1 ocena

Anna Danikowska

Zdjęcie trenera Fizjoterapia
0 ocen

sandra szajda

Zdjęcie firmy Trening personalny
0 ocen

TRENER PERSONALNY POZNAŃ

  • Specjalizacje: Trening personalny, Rehabilitacja ruchowa, Fizjoterapia sportowa

  • Miasto: Poznań

  • Zadaniem naszego zespołu jest skuteczne planowanie i bezpieczne wdrażanie aktywności fizycznych dla wszystkich osób dostrzegających ogromne korzyści, jakie niesie ze sobą zdrowy styl życia. Nasi doświadczeni specjaliści doskonale wiedzą, jakie metody...  czytaj dalej

Doświadczeni fizjoterapeuci, rehabilitanci i trenerzy. Przejrzyj ofertę masaży, zabiegów czy zajęć gimnastyki korekcyjnej. Zobacz nasz ranking specjalistów-fizjoterapeutów. Zapoznaj się z ofertą dostępną w Twoim mieście. Sprawdź grafiki, cenniki, opinie i godziny zajęć. Wybierz najlepszego fizjoterapeutę.
Zdjęcie obiektu
0 ocen

Jump Arena

    Miejsce :

  • Dwie lokalizacje - Rataje i Piątków. Miejsce otwarte przez cały rok dla każdego - bez względu na poziom sprawności czy wiek. W obeikcie znajdziemy m.in. baseny z gąbkami, kosze do koszykówki na trampolinach czy trampoliny sportowe. W każdej chwili mo...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Fabianowo Sport & Beauty

    Miejsce :

  • Udostępnaimy korty do squasha, tenisa i badmintona. W ofercie znajdują się również zajęcia fitness oraz treningi personalne. Możemy tu także skorzystać z usłyg masażysty czy fizjoterapeuty. ...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Malta Ski

    Miejsce :

  • Obiekt dostępny dla miłośników aktywności fizycznej przez okrągły rok. W ofercie m.in. kursy narciarskie i snowboardowe, zjazd pontonem po stoku narciarskim czy organizacja imprez i zawodów sportowych. Ponadto, można skorzystać z mini golfa czy letni...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Siłownia Tauro

    Miejsce :

  • Siłownia Tauro swoją ofertę dedykuje osobom które chcą aktywnie spędzić czas w miłej atmosferze a przy tym zadbać o swoją kondycję i sylwetkę. Gwarantujemy że każda osoba będzie mogła realizować swoje cele, które założy sobie zapisując się na naszą s...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Koloseum

    Miejsce : Czajcza 11, Poznań

  • Długie tradycje, wspaniała atmosfera, miła obsługa, zadbane i w pełni klimatyzowane pomieszczenia. Tak w jednym zdaniu można opisać Koloseum Gym & Fitness. To jednak nie jedyne atuty naszej siłowni. Posiadamy sprzęt firmy OLYMP i LifeFitness: Bie...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

BB&F

    Miejsce : Grunwaldzka 222, Poznań

  • Klub BB&FIT tworzą klienci. Grafik zajęć tworzymy w porozumieniu z naszymi klientami. Idąc za ich sugestiami wprowadzamy nowe zajęcia, już niebawem w BB&FIT będzie można poćwiczyć jogę, czy uczestniczyć w zajęciach Sexy Dance i Mental Body.
    ...      czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Nautilus Training Center

    Miejsce : Chwiałkowskiego 34, 61-553 Poznań

  • TRENING PERSONALNY | SIŁOWNIA | SALA CARDIO | AEROBIK | PROGRAM SPINNING | STRETCHING | BADANIA WYDOLNOŚCIOWE | MASAŻ | SAUNA SUCHA | ŁAŹNIA PAROWA

    Wraz z kompetentną i doświadczoną załogą złożoną z wykwalifikowanych trenerów, rehabilitantów oraz...      czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Sygido

    Miejsce : Ratajczaka 31, Poznań

  • Misją Sygido jest zapewnienie członkom klubu kompleksowej opieki i warunków koniecznych do pracy nad własnym ciałem. Naszym celem jest osiąganie systematycznych i przewidywalnych postępów niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, polepszyć wydolność,...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Step One Fitness

    Miejsce : Termalna 1, Poznań

  • Dzięki nam dbałość o zdrowie i kondycję będzie łatwa, tania i przyjemna.
    Nowa sieć w pełni automatycznych klubów fitness ✓

    Bez względu na to, czy trenujesz już kilka lat czy dopiero zaczynasz ćwiczyć, StepONE jest dla Ciebie. Sprzęty wiodących ma...      czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Platinum Fitness Club

    Miejsce : Przybyszewskiego 44A, Poznań

  • Przyjdź do nas! Takiej atmosfery wszyscy mogą nam pozazdrościć!

    Masz dość ścisku, czekania na wolny sprzęt?

    Przyjdź do nas! Na 500 m2 mamy tyle sprzętu, że nie będziesz czekać w kolejce! U nas wszystkie stanowiska są potrójne, nie tak jak u wię...      czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Forma Poznań

    Miejsce : osiedle Jana III Sobieskiego 103, Poznań

  • Profesjonalny, wysokiej jakości sprzęt pozwoli na wykonanie najbardziej złożonych sesji treningowych. Nasz personel pomoże w dostosowaniu ćwiczeń do Państwa potrzeb oraz typu sylwetki, co przyczyni się do zwiększenia efektywności treningów.

    Wolne ...      czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Magiel Fitness

    Miejsce : Nowowiejskiego 8, Poznań

  • W NASZEJ OFERCIE ZNAJDZIECIE

    ZAJĘCIA:

    ABT, BS, TBC, STEP, POWER JUMP, PŁASKI BRZUCH, BRAZYLIJSKIE POŚLADKI

    TABATA, TRENING FUNKCJONALNY, SIŁA I MOBILNOŚĆ, BAR, FORMA Z MAGLEM,

    PILATES, JOGA, STRECHING,

    ZAJĘCIA INDOOR CYCLING

    DO WASZ...      czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Remplus Fitness

    Miejsce : Katowicka 77A, 61-131 Poznań

  • Klub REMPLUS to miejsce gdzie pożądane przez Państwa cele stają się rzeczywistością. Zespół kompetentnych i zaangażowanych instruktorów posiadających kwalifikacje do prowadzenia zróżnicowanych zajęć służy radą i pomocą w ich osiągnięciu. ...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Sukces Siłownia & Aerobik

    Miejsce : Jackowskiego 22, 60-502 Poznań

  • Klub sportów siłowych i fitness SUKCES

    SUKCES siłownia z Poznania zaprasza wszystkich sympatyków zdrowego trybu życia do uczestnictwa w naszym klubie sportowym. Gwarantujemy pełną satysfakcję, dobrą pompę po każdym treningu. Mieścimy się w samym c...      czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Poznańska Szarotka

    Miejsce : Głogowska 145, Poznań

  • W naszym Centrum dysponujemy:

    -salą lustrzaną do aerobiku
    -siłownią
    -salą cardio
    -halą sportową (koszykówka, siatkówka, piłka
    nożna halowa, i wiele innych dyscyplin)
    -gabinetem masażu i fizjoterapii
    -parking 24h/doba...      czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Miód Cytryna

    Miejsce : Górna Wilda 74, 61-567 Poznań

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Poznań, wielkopolskie, polska
Czy wiesz, że... Czy wiesz, że w niektórych brytyjskich szkołach uczniowie sprawiający problemy zamiast na dywanik do dyrektora trafiają na masaże? Po takim zabiegu wracają na lekcje wyciszeni i zrelaksowani. Czujesz, że zjadają Cię nerwy? Zafunduj sobie masaż wykonany przez najlepszych fizjoterapeutów. Znajdziesz ich w serwisie Lepszy Trener!
Kategoria Fizjoterapii na blogu
skuteczne-cwiczenia-wzmacniajace-miesnie-grzbietu

Skuteczne ćwiczenia wzmacniające mięśnie grzbietu

Plecy – największa partia mięśniowa. Wyrzeźbienie ich i utrzymywanie prawidłowej postawy ciała wymaga odpowiedniego planu treningowego. Zobaczcie ćwiczenia na mięśnie grzbietu, które pozwolą wypracować smukłą sylwetkę!

sprawdzone-cwiczenia-na-rozciaganie-barkow

Sprawdzone ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie powinno stanowić nieodłączny element każdego treningu. Prawidłowy stretching barków i ramion to pozycja obowiązkowa. Dzięki temu stawy uzyskują prawidłową mobilność, a same ćwiczenia stają się bezpieczniejsze i wydajniejsze. Oto najlepsze ćwiczenia na rozciąganie barków.

rwa-udowa-czym-jest-i-jak-ja-leczyc

Rwa udowa – czym jest i jak ją leczyć?

Wbrew nazwie, rwa udowa objawia się nie tylko bólem w przedniej części uda, lecz także w lędźwiach, łydkach i pośladkach. Bezpośrednią przyczyną tej dolegliwości jest stan zapalny w obrębie kręgosłupa. Czym właściwie jest rwa udowa i jakie są jej objawy? Na czym polega leczenie i rehabilitacja tej dolegliwości?

naderwanie-sciegna-objawy-jak-radzic-sobie-z-naderwanym-sciegnem

Naderwanie ścięgna objawy | Jak radzić sobie z naderwanym ścięgnem?

Choć naderwanych ścięgien nie leczy się chirurgicznie – należą do stosunkowo niebezpiecznych kontuzji. Na czym polega ten uraz i jakie są jego objawy? Dowiedz się, kiedy istnieje największe ryzyko naderwania ścięgna i jak postępować, gdy się przydarzy.

dyskopatia-jak-sobie-z-nia-radzic

Dyskopatia – jak sobie z nią radzić?

We współczesnym świecie dolegliwości kręgosłupa są chorobą cywilizacyjną. Bardzo często ludzie cierpią na dyskopatię. Jej główną przyczyną jest siedzący tryb życia i niedobór ruchu. Na czym polega dyskopatia? Jak się ją leczy i ile czasu to zajmuje? Do kogo zgłosić się po pomoc?

artroza-czym-jest-i-jak-jej-zapobiegac

Artroza – czym jest i jak jej zapobiegać?

Choroba zwyrodnieniowa stawów objawia się głównie bólem w ich obrębie oraz ograniczeniem ich ruchomości. Pełne wyleczenie artrozy niestety jest niemożliwe. Na czym właściwie polega ta dolegliwość? Kto jest najbardziej narażony na pojawienie się artrozy? Co należy zrobić w przypadku jej wystąpienia?

wy-roluj-sie-na-zdrowie-czyli-masaz-rolerem

(Wy)roluj się na zdrowie – czyli masaż rolerem

Tzw. rolowaniem określa się automasaż mięśniowo-powięziowy. Wykonuje się go za pomocą rolera. Kiedy ten typ rozciągania mięśni jest najskuteczniejszy? Powinno się go wykonywać przed treningiem czy po jego zakończeniu? Jakie są efekty rolowania? Na te – i wiele więcej pytań – znajdziecie odpowiedź w poniższym artykule!

trener-to-tez-fizjoterapeuta-oto-trening-medyczny

Trener to też fizjoterapeuta? Oto trening medyczny!

Do aktywnego trybu życia przekonuje się coraz więcej ludzi. Jednocześnie rosną również ich wymagania, co do kompetencji trenerów personalnych czy instruktorów. I słusznie. Osoby ćwiczące chcą zadbać o kompleksowe i prawidłowe kształtowanie własnego ciała. Tutaj z pomocą przychodzi trening medyczny – fizjoterapeutyczne spojrzenie na wysiłek fizyczny. Na czym jednak polega ta forma ćwiczeń? Kto skorzysta na nim najbardziej i czemu służy? O tym w poniższym artykule!

trening-po-zlamaniu-jak-wrocic-do-cwiczen-po-kontuzji

Trening po złamaniu – jak wrócić do ćwiczeń po kontuzji?

Jedne z najmniej przyjemnych konsekwencji treningów – złamania. Zdarzają się jednak i u sportowców rekreacyjnych, i zawodowych. Kontuzje często blokują możliwość wykonywania ćwiczeń przez określony czas. Nie oznaczają jednak końca przygody ze sportem. Dowiedz się, jak ułatwić sobie powrót do treningów po złamaniu.

metody-na-ograniczony-zakres-ruchu-bark-i-kolano

Metody na ograniczony zakres ruchu – bark i kolano

Dla każdego stawu określony jest prawidłowy zakres ruchu. Z różnych powodów jednak mogą pojawiać się ograniczenia w ich obrębie. Najczęściej te problemy dotyczą barków i stawów kolanowych. Na szczęście są na to metody. Zobacz, jak skutecznie przywrócić prawidłowy zakres ruchu w stawach.

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7320 wykwalifikowanych trenerów
www.lepszytrener.pl © 2019. Wszelkie prawa zastrzeżone.
{