16 Trenerów, 4 firm, 67 obiektów sportowych  dla Fitness   w miejscowości wrocław
Zdjęcie trenera  Trening personalny
20 ocen

Jarosław Domański

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Rozalia Kozieł

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Wojciech Wilczyński

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Sandra Johri

Instruktorzy i instruktorki fitness z długoletnim stażem. Treningi i zajęcia aerobowe, rozciągające czy wzmacniające w Twojej okolicy. Cenniki, opinie klientów, grafiki zajęć. W naszym rankingu instruktorów znajdziesz wszystkie przydatne informacje. Umów się na zajęcia tak jak Ci wygodnie – online bądź telefonicznie. Sprawdź również inne kategorie
Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Bartłomiej Chojnowski

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Oleg Wiktorowicz

  • Specjalizacje: Sporty siłoweTrening personalny, Trening Online

  • Miasto: Wrocław

  • Trening personalny pod okiem doświadczonego trenera to gwarancja osiągnięcia wyznaczonych celów, to bezpieczeństwo i stała kontrola techniki wykonywanych ćwiczeń. To duża dawka mot...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Izabela Ślęzak-Walczybok

Zdjęcie trenera  Sporty walki
ocen

Tomasz Kostański

  • Specjalizacje: Sporty walkiTrening ogólnorozwojowy, Szermierka

  • Miejsca : Wrocław, Szkoła Szermierki Aramis ,

  • Witam! Jestem trenerem Nowoczesnej Szermierki Klasycznej. Zajmuję się nauczaniem tej dyscypliny od niemal 8 lat, pozostając przy tym czynnym zawodnikiem Pucharu Polski w MCF. Dział...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Paweł Posłuszny

  • Specjalizacje: FitnessAeroboxing, Dietetyka sportowa

  • Miasto: Wrocław

  • doktor nauk o kulturze fizycznej, Adiunkt w Katedrze Biostruktury AWF Wrocław,

    Dyplomowany instruktor sportu o specjalnościach:

    kulturystyka

    pływanie

    odnowa biologiczna... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

SOFA CHILLOUT STUDIO

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Wrocławski Klub Anima

  • Specjalizacje: FitnessZumba, Joga dla początkujących

  • Miasto: Wrocław

  • Wrocławski Klub Anima to instytucja kulturalna z wieloletnią tradycją i prestiżem. W jej murach od wielu lat kwitnie kulturalne i artystyczne życie miasta. Zadaniem Klubu jest inte...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Fit Dance

  • Specjalizacje: FitnessZumba, Taniec towarzyski, Taniec dla dzieci

  • Miasto: Wrocław

  • Fit -Dance to kameralna szkoła tańca, fitness propagująca wszelki ruch fizyczny, a w szczególności ruch ciała poprzez wykonywanie kroków i elementów różnych form i stylów tańca. Sz...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

MUSIC & MOTION

  • Specjalizacje: FitnessZumba, Pole dance - taniec na rurze

  • Miasto: Wrocław

  • W naszej ofercie znajdą Państwo następujące zajęcia:
    Szarfy, Pole Dance | Taniec na rurze, Aerial Hoop | Koła cyrkowe, Salsa, Reggaeton, Samba, Pierwszy taniec, Zumba Fitness, Zum... 
    czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Wrocław
Czy wiesz, że... Czy wiesz, że Ewa Chodakowska razem z 2369 uczestnikami pobiła rekord Guinnessa na największy trening fitness? Zacznij bić swoje własne rekordy z pomocą LepszyTrener.pl !
Kategoria Fitness na blogu
pierwszy-zakup-zestawu-gum-oporowych-poradnik

Pierwszy zakup zestawu gum oporowych – poradnik

Na rynku fitness ukazało się wiele akcesoriów przeradzających zwykłe treningi w niesamowitą przygodę. Ćwiczenia z użyciem gum oporowych mogą być świetnym sposobem uzyskania wymarzonej sylwetki w domowych warunkach. Jeśli planujesz zakupu swoich pierwszych gum oporowych – to dobrze trafiłeś.

czy-kurs-na-trenera-personalnego-jest-potrzebny

Czy kurs na trenera personalnego jest potrzebny?

Jeśli zaciekawił Cię tytuł - to pewnie zastanawiasz się, czy posiadasz wystarczającą wiedzę i umiejętności, aby pracować w tym zawodzie. W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na pytania: Jak jest uregulowany prawnie zawód trenera personalnego w Polsce? Dlaczego certyfikat ukończenia kursu nie jest rzeczą najważniejszą? Czego brakuje w kursach na trenera personalnego? Z jakich modułów powinien składać się dobry kurs trenerski?

go-active-show-najwieksze-targi-sportowe-juz-za-nami

Go Active Show – największe targi sportowe już za nami!

Dziesiątki treningów, 2 hale wystawców, kilka scen, kort tenisowy z trenującą na nim Agnieszką Radwańską… To tylko kilka elementów składających się na Go Active Show. To już 3 edycja tego wydarzenia i tym razem – było jeszcze bardziej gorąco!

sportem-w-otylosc-impreza-lamiaca-wszelkie-schematy

Sportem w otyłość! Impreza łamiąca wszelkie schematy!

Brak poczucia realnego zagrożenia ze strony otyłości, jednej z najgroźniejszych chorób cywilizacyjnych, skutkuje dziesiątkowaniem naszego społeczeństwa. Znaczny odsetek osób otyłych stanowią dzieci i młodzież.

wiosna-czyli-sezon-na-silownie-plenerowe-zostal-otwarty

Wiosna, czyli sezon na siłownie plenerowe został otwarty!

Z roku na rok w każdym mieście przybywa siłowni plenerowych. Miłośnicy aktywności fizycznej bardzo chętnie korzystają z maszyn na świeżym powietrzu. Jak ćwiczyć na siłowniach plenerowych, by uzyskać jak najlepsze efekty?

gwiazdorska-obsada-na-targach-go-active-show

GWIAZDORSKA OBSADA NA TARGACH GO ACTIVE SHOW

Go Active Show 2019 to Największe Targi Sportowe w Polsce! Tego jeszcze w Polsce nie było! W dniach 24 - 26.05.2019 r. na 7 scenach rozegra się prawdziwe sportowe show. Na odwiedzających czekać będzie 50 gwiazd sportu, 100 master trenerów z całego świata, 50 treningów, 25 sportowych atrakcji i 20 twórców popularnych form fitness.

przestan-trenowac-cardio-szokujace-odkrycie

Przestań trenować cardio! Szokujące odkrycie!

Naukowcy z Massachusetts Institute of Technology dokonali przełomowego odkrycia. Dotychczasowe treningi cardio bardziej szkodzą niż przynoszą korzyść dla zdrowia. Ta informacja wstrząsnęła całą branżą sportową. Na czym polega problem?

przykladowe-cwiczenia-na-rozciaganie-plecow-jak-pokonac-bol

Przykładowe ćwiczenia na rozciąganie pleców – jak pokonać ból?

Bóle pleców są zmorą naszych czasów. Wszystko za sprawą siedzącego trybu życia i nie dbania o własne zdrowie. Jak wyleczyć się z bólu pleców i kręgosłupa? Okazuje się, że ulgę mogą przynieść ćwiczenia na rozciąganie pleców!

cwiczenia-rozciagajace-kregoslup-szyjny-piersiowy-i-ledzwiowy

Ćwiczenia rozciągające kręgosłup szyjny, piersiowy i lędźwiowy

Stretching kręgosłupa prawidłowo wzmacnia mięśnie i niweluje bóle pleców. Kręgosłup można trenować na wiele różnych sposobów. Są więc ćwiczenia rozluźniające, mobilizujące, siłowe i właśnie rozciągające. Po co wykonywać ćwiczenia rozciągające kręgosłup? I które z nich są najskuteczniejsze?

odchudzanie-najlepsze-cwiczenia-cardio-w-domu-i-na-silowni

Odchudzanie: najlepsze ćwiczenia cardio w domu i na siłowni

Trening cardio jest pomysłem na odchudzanie, rozpoczęcie jakiejkolwiek aktywności fizycznej czy też utrzymanie zdrowia i formy. Ćwiczenia cardio można wykonywać w domu, na siłowni, na zewnątrz… Są one doskonałe zarówno dla początkujących i zaawansowanych W dzisiejszym odcinku – trening cardio od podstaw.