facebook

instagram

2 Trenerów, 1 firma, 33 obiektów sportowych dla Fitness w miejscowości Szczecin

Amelia Andrzejak photo
2 ocen

Amelia Andrzejak

Miejsca:Szczecin, Mcfit
Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, instru ...czytaj więcej
Katarzyna Rostrygin photo
0 ocen

Katarzyna Rostrygin

Miejsca:Szczecin, Adres
Cześć jestem Kasia, mam 37 lat i dwójmie dzieci. M ...czytaj więcej
Hell’s Heaven CrossFit Szczecin photo
0 ocen

Hell’s Heaven CrossFit Szczecin

Miejsca:Szczecin
Największy box crossfit w regionie.Zapraszamy na z ...czytaj więcej
Bene Sport Centrum photo
0 ocen

Bene Sport Centrum

Miejsca:Szczecin
Oferujemy m.in. korty do gry w squasha i badminton ...czytaj więcej
Instruktorzy i instruktorki fitness z długoletnim stażem. Treningi i zajęcia aerobowe, rozciągające czy wzmacniające w Twojej okolicy. Cenniki, opinie klientów, grafiki zajęć. W naszym rankingu instruktorów znajdziesz wszystkie przydatne informacje. Umów się na zajęcia tak jak Ci wygodnie – online bądź telefonicznie.Sprawdź również inne kategorie
Fun Jump photo
0 ocen

Fun Jump

Miejsca:Szczecin
Do dyspozycji m.in. strefa gąbek, koszykówki, akro ...czytaj więcej
Papaj Crossfit photo
1 ocen

Papaj Crossfit

Miejsca:Szczecin
Jeśli chcesz poczuć co to jest prawdziwy CrossFit to przyjdź do nas. Najnowszy i największy box CrossFit w Szczecinie zaprasza.
Zemit Tomasz Winnicki photo
0 ocen

Zemit Tomasz Winnicki

Miejsca:Zemit Tomasz Winnicki
NorControl ServiceSerwis Instalacje Automatyka Ele ...czytaj więcej
Yacht Service Piotr  Krawczyszyn photo
0 ocen

Yacht Service Piotr Krawczyszyn

Miejsca:Yacht Service Piotr Krawczyszyn
Zajmujemy się również naprawą i serwisem urządzeń, ...czytaj więcej
Zemit Tomasz Winnicki photo
0 ocen

Zemit Tomasz Winnicki

Miejsca:Zemit Tomasz Winnicki
NorControl ServiceSerwis Instalacje Automatyka Ele ...czytaj więcej
Yacht Service Piotr  Krawczyszyn photo
0 ocen

Yacht Service Piotr Krawczyszyn

Miejsca:Yacht Service Piotr Krawczyszyn
Zajmujemy się również naprawą i serwisem urządzeń, ...czytaj więcej
"Mawo" mgr Mariusz Malecha photo
0 ocen

"Mawo" mgr Mariusz Malecha

Miejsca:"Mawo" mgr Mariusz Malecha
Dla naszych klientów montujemy:- sauny i akcesoria ...czytaj więcej
Agnieszka Dziedzicinstruktor Sportu Specjalności Fitness i Kulturystyka photo
0 ocen

Agnieszka Dziedzicinstruktor Sportu Specjalności Fitness i Kulturystyka

Miejsca:Agnieszka Dziedzicinstruktor Sportu Specjalności Fitness i Kulturystyka
"Sila" Sylwia Odwrot Śniadeckich 4 f lok. 7, Szamotuły
Jatomi Fitness photo
0 ocen

Jatomi Fitness

Miejsca:Jatomi Fitness
"Sila" Sylwia Odwrot Śniadeckich 4 f lok. 7, Szamotuły
Akademia Tańca i Fitnessu Olga Kuriata photo
0 ocen

Akademia Tańca i Fitnessu Olga Kuriata

Miejsca:Akademia Tańca i Fitnessu Olga Kuriata
"Sila" Sylwia Odwrot Śniadeckich 4 f lok. 7, Szamotuły
Klub Rekreacyjny "Mini" Róża Data-Ptak photo
0 ocen

Klub Rekreacyjny "Mini" Róża Data-Ptak

Miejsca:Klub Rekreacyjny "Mini" Róża Data-Ptak
"Sila" Sylwia Odwrot Śniadeckich 4 f lok. 7, Szamotuły
"Aquafit" Centrum Fitnessu photo
0 ocen

"Aquafit" Centrum Fitnessu

Miejsca:"Aquafit" Centrum Fitnessu
"Sila" Sylwia Odwrot Śniadeckich 4 f lok. 7, Szamotuły
Jatomi Fitness photo
0 ocen

Jatomi Fitness

Miejsca:Jatomi Fitness
"Sila" Sylwia Odwrot Śniadeckich 4 f lok. 7, Szamotuły
"Aqua-Fitness" photo
0 ocen

"Aqua-Fitness"

Miejsca:"Aqua-Fitness"
"Sila" Sylwia Odwrot Śniadeckich 4 f lok. 7, Szamotuły
Pure Heath and Fitness photo
0 ocen

Pure Heath and Fitness

Miejsca:"Pure Heath and Fitness" Sp. z o.o.
Pure Heath and Fitnessaleja Niepodległości 36, Szczecin, Polska
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
bulb Czy wiesz, że Ewa Chodakowska razem z 2369 uczestnikami pobiła rekord Guinnessa na największy trening fitness? Zacznij bić swoje własne rekordy z pomocą LepszyTrener.pl !
Kategoria Fitness na blogu
article cover

Filmiki odchudzające dla początkujących – zostań w domu, włącz YouTube i chudnij!

Martwisz się, że po okresie kwarantanny społecznej wrócisz do życia z dodatkowymi kilogramami? Nie Ty jeden… Zamiast ciągle śledzić nowe doniesienia w mediach o pandemii i zamęczać się kolejnymi serialami – włącz YouTube i trenuj z trenerkami!

article cover

Cz. 3/5 Trening przede wszystkim - jak realizować plan treningowy w dobie koronawirusa?

Coraz większa liczba zachorowań na nowego koronawirusa sprawia, że siłownie, kluby fitness, galerie handlowe i placówki kultury zostały wyłączone z życia publicznego. Aby epidemia nie szerzyła się dalej, trzeba zgasić zarazę w zarodku lub powstrzymać jej dalsze rozprzestrzenianie się. Tylko jak realizować plan treningowy przy zamkniętych siłowniach i klubach fitness? Jest na to prosty sposób!

article cover

Gorset treningu – jak wygląda trening na mięśnie głębokie in. mięśnie posturalne? | AKTUALIZACJA 2020

Lwia część treningów skupia się na ćwiczeniu mięśni powierzchniowych. Nic dziwnego – to one odpowiadają za kształt i wygląd ciała. Nie można jednak zapominać o tym, co kryje się wewnątrz ciała – czyli gorsecie mięśniowym. Dzięki niemu możliwe jest zachowanie prawidłowej postawy ciała i stabilnej sylwetki. Czym właściwie są mięśnie posturalne i jak się je ćwiczy? Kto szczególnie powinien przekonać się do treningu mięśni głębokich?

article cover

Muzyka do treningu, czyli jak zwiększyć jego efektywność

Muzyka nie tylko umila czas podczas aktywności fizycznej, lecz także przekłada się na odczuwanie znacznie mniejszego zmęczenia. Jaką muzykę wybrać do konkretnych aktywności fizycznych?

article cover

Trening tabata i jego różne formy

Tabata to niezbyt popularna aktywność fizyczna znana głównie osobom obracającym się w sportowym otoczeniu. Jak przebiega taki trening i na czym dokładnie polega?

article cover

Ćwiczenia na orbitreku - efekty i przebieg treningu

Orbitrek to dosyć popularne urządzenie pojawiające się na terenie profesjonalnych siłowni. Regularne ćwiczenie na takim sprzęcie pozwala na osiągnięcie naprawdę widocznych rezultatów. Jak używać orbitreku i co daje taka aktywność?

article cover

Co daje regularna jazda na rowerze stacjonarnym?

Jazda na rowerze stacjonarnym to jedna z wielu aktywności, które można realizować we własnym domu lub na terenie niemal każdej siłowni. Na jakie mięśnie oddziałują takie ćwiczenia?

article cover

Przykładowe ćwiczenia na rozciąganie pleców – jak pokonać ból? | AKTUALIZACJA 2020

Bóle pleców są zmorą naszych czasów. Wszystko za sprawą siedzącego trybu życia i nie dbania o własne zdrowie. Jak wyleczyć się z bólu pleców i kręgosłupa? Okazuje się, że ulgę mogą przynieść ćwiczenia na rozciąganie pleców! Przewiń artykuł, żeby przejść do aktualizacji 2020.

article cover

Aerobik sportowy, czyli inna odmiana popularnych ćwiczeń

Aerobik zwykle kojarzy się z niezbyt wymagającymi zajęciami dla kobiet. Jego sportowa odmiana jest jednak zupełnie inna i pozwala na uprawianie przez różne osoby, niezależnie od ich wieku i płci. Na czym dokładnie polega aerobik sportowy i gdzie można go ćwiczyć?

article cover

Jakie piosenki pasują do treningów zumby?

Zumba to sport, a właściwie taniec, ściśle powiązany z odpowiednią muzyką. Zazwyczaj są to latynoskie utwory, jednak istnieją również piosenki innego typu nadające się do przeprowadzenia takiego treningu. Jaka muzyka sprawdza się podczas ćwiczenia zumby?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7540 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera