8 Trenerów, 1 firma, 18 obiektów sportowych  dla Fitness   w miejscowości rzeszów
Zdjęcie trenera  Fitness
ocena

Żaneta Dolińska

  • Specjalizacje: FitnessStretching, Trening ogólnorozwojowy, Crossfit

  • Miejsca : Rzeszów, Studio Industria ,

  • Od zawsze lubiłam brać udział w aktywności sportowej. W latach szkolnych grałam w koszykówkę, a na studiach zaczęłam praktykować jogę. To był początek mojej drogi w kierunku świata...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocena

Arkadiusz Szuba

  • Specjalizacje: Trening ogólnorozwojowy, Trening personalny

  • Miejsca : Rzeszów, Adres , Rzeszów, CityFit ,

  • Nazywam się Arkadiusz Szuba i zajmuje się zmianą sylwetki zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Pomagam ludziom kształtować sylwetkę, rozbudować masę mięśniową, redukować tkankę tłuszczo...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Aneta Oleksowicz

  • Specjalizacje: Fat burning, Trening personalny

  • Miejsca : Rzeszów, CityFit Rzeszów ,

  • Chcesz zmienić coś w swoim życiu? Cieszyć się lepszym zdrowiem, wymarzoną sylwetką, świetną kondycją oraz mieć więcej pozytywnej energii?


    Teraz jest Twój czas! Zacznij zmiany... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Marcin Czech

  • Specjalizacje: FitnessPodnoszenie ciężarów, ABS

  • Miasto: Rzeszów

  • Trener Personalny
    Jestem praktykiem i pasjonatem, który podczas prowadzenia treningów kieruje się przede wszystkim podmiotowym podejściem do każdego klienta, wierząc , że każdy cz... 
    czytaj dalej

Instruktorzy i instruktorki fitness z długoletnim stażem. Treningi i zajęcia aerobowe, rozciągające czy wzmacniające w Twojej okolicy. Cenniki, opinie klientów, grafiki zajęć. W naszym rankingu instruktorów znajdziesz wszystkie przydatne informacje. Umów się na zajęcia tak jak Ci wygodnie – online bądź telefonicznie. Sprawdź również inne kategorie
Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Tetiana Shvets

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Zuzanna Jakowicka

  • Specjalizacje: FitnessTBC, Bieganie

  • Miasto: Rzeszów

  • Jestem trenerką i instruktorką fitness, ale przede wszystkim od 23 lat sama amatorsko trenuję. Ze sportem zjadłam ,,beczki soli". To doświadczenie wraz z wiedzą nabytą w trakc...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Marcin Osika

  • Specjalizacje: Trening ogólnorozwojowy, Trening personalny

  • Miejsca : Rzeszów, CityFit ,

  • Witam

    chętnie podzielę się doświadczeniem w zakresie treningów personalnych, dopasuję odpowiedni trening, ułożę dietę i pomogę w doborze suplementacji.

    Proszę o kontakt osoby... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Siłownia 12 Ton

Zdjęcie obiektu
ocen

Studio Industria

    Miejsce : Generała Mariana Langiewicza 22A, Rzeszów

  • Studio Industria to miejsce, w którym człowiek postrzegany jest jako całość. To miejsce, w którym pracuje się nie tylko nad prawidłową masą ciała, ale również nad prawidłową postaw...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

City Fit

    Miejsce : aleja Tadeusza Rejtana 65, Rzeszów

  • Nowoczesna siłownia w centrum Rzeszowa.

    Znajdziesz tutaj profesjonalną pomoc trenerów personalnych, zajęcia grupowe dla początkujących i zaawansowanych.

    Nowoczesny sprzęt tre... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Pure Heath and Fitness

    Miejsce : aleja Tadeusza Rejtana , Rzeszów

  • Pure Heath and Fitness

    aleja Tadeusza Rejtana, Rzeszów, Polska

    ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Bethoon Katarzyna Siłownia Herkules Bethoon Katarzyna

    Miejsce : ul. Rumiankowa 2 , Rzeszów

  • Przemysław Franczak Spartakus Siłownia i Fitness
    Stanisława Augusta Poniatowskiego 7 a, Krasnystaw... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

"Olimpia" Siłownia

    Miejsce : ul. 17 Pułku Piechoty 1 , Rzeszów

  • Przemysław Franczak Spartakus Siłownia i Fitness
    Stanisława Augusta Poniatowskiego 7 a, Krasnystaw... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Fitness Look Bielak Magdalena

    Miejsce : ul. Lewakowskiego 15 lok. 13 , Rzeszów

  • Przemysław Franczak Spartakus Siłownia i Fitness
    Stanisława Augusta Poniatowskiego 7 a, Krasnystaw... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

"Orbital" Klub Fitness Justyna Skalska

    Miejsce : ul. Podpromie 10 , Rzeszów

  • Przemysław Franczak Spartakus Siłownia i Fitness
    Stanisława Augusta Poniatowskiego 7 a, Krasnystaw... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Fitness S.C. Paweł Bogaczewicz Krystian Iwosa

    Miejsce : ul. Lewakowskiego 2 , Rzeszów

  • Przemysław Franczak Spartakus Siłownia i Fitness
    Stanisława Augusta Poniatowskiego 7 a, Krasnystaw... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

"Park Hotel" Urszula Pacyna "Folwark Wellness Club" Klub Fitness

    Miejsce : ul. Paderewskiego 124 a , Rzeszów

  • Przemysław Franczak Spartakus Siłownia i Fitness
    Stanisława Augusta Poniatowskiego 7 a, Krasnystaw... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Gym Generation

    Miejsce : ul. Popiełuszki 1 A , Rzeszów

  • Przemysław Franczak Spartakus Siłownia i Fitness
    Stanisława Augusta Poniatowskiego 7 a, Krasnystaw... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

"Sparta" Firma Stanisława Długosz-Świeca

    Miejsce : ul. Kochanowskiego 27 , Rzeszów

  • Przemysław Franczak Spartakus Siłownia i Fitness
    Stanisława Augusta Poniatowskiego 7 a, Krasnystaw... 
    czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Rzeszów, podkarpackie, polska
Czy wiesz, że... Czy wiesz, że Ewa Chodakowska razem z 2369 uczestnikami pobiła rekord Guinnessa na największy trening fitness? Zacznij bić swoje własne rekordy z pomocą LepszyTrener.pl !
Kategoria Fitness na blogu
pierwszy-zakup-zestawu-gum-oporowych-poradnik

Pierwszy zakup zestawu gum oporowych – poradnik

Na rynku fitness ukazało się wiele akcesoriów przeradzających zwykłe treningi w niesamowitą przygodę. Ćwiczenia z użyciem gum oporowych mogą być świetnym sposobem uzyskania wymarzonej sylwetki w domowych warunkach. Jeśli planujesz zakupu swoich pierwszych gum oporowych – to dobrze trafiłeś.

czy-kurs-na-trenera-personalnego-jest-potrzebny

Czy kurs na trenera personalnego jest potrzebny?

Jeśli zaciekawił Cię tytuł - to pewnie zastanawiasz się, czy posiadasz wystarczającą wiedzę i umiejętności, aby pracować w tym zawodzie. W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na pytania: Jak jest uregulowany prawnie zawód trenera personalnego w Polsce? Dlaczego certyfikat ukończenia kursu nie jest rzeczą najważniejszą? Czego brakuje w kursach na trenera personalnego? Z jakich modułów powinien składać się dobry kurs trenerski?

go-active-show-najwieksze-targi-sportowe-juz-za-nami

Go Active Show – największe targi sportowe już za nami!

Dziesiątki treningów, 2 hale wystawców, kilka scen, kort tenisowy z trenującą na nim Agnieszką Radwańską… To tylko kilka elementów składających się na Go Active Show. To już 3 edycja tego wydarzenia i tym razem – było jeszcze bardziej gorąco!

sportem-w-otylosc-impreza-lamiaca-wszelkie-schematy

Sportem w otyłość! Impreza łamiąca wszelkie schematy!

Brak poczucia realnego zagrożenia ze strony otyłości, jednej z najgroźniejszych chorób cywilizacyjnych, skutkuje dziesiątkowaniem naszego społeczeństwa. Znaczny odsetek osób otyłych stanowią dzieci i młodzież.

wiosna-czyli-sezon-na-silownie-plenerowe-zostal-otwarty

Wiosna, czyli sezon na siłownie plenerowe został otwarty!

Z roku na rok w każdym mieście przybywa siłowni plenerowych. Miłośnicy aktywności fizycznej bardzo chętnie korzystają z maszyn na świeżym powietrzu. Jak ćwiczyć na siłowniach plenerowych, by uzyskać jak najlepsze efekty?

gwiazdorska-obsada-na-targach-go-active-show

GWIAZDORSKA OBSADA NA TARGACH GO ACTIVE SHOW

Go Active Show 2019 to Największe Targi Sportowe w Polsce! Tego jeszcze w Polsce nie było! W dniach 24 - 26.05.2019 r. na 7 scenach rozegra się prawdziwe sportowe show. Na odwiedzających czekać będzie 50 gwiazd sportu, 100 master trenerów z całego świata, 50 treningów, 25 sportowych atrakcji i 20 twórców popularnych form fitness.

przestan-trenowac-cardio-szokujace-odkrycie

Przestań trenować cardio! Szokujące odkrycie!

Naukowcy z Massachusetts Institute of Technology dokonali przełomowego odkrycia. Dotychczasowe treningi cardio bardziej szkodzą niż przynoszą korzyść dla zdrowia. Ta informacja wstrząsnęła całą branżą sportową. Na czym polega problem?

przykladowe-cwiczenia-na-rozciaganie-plecow-jak-pokonac-bol

Przykładowe ćwiczenia na rozciąganie pleców – jak pokonać ból?

Bóle pleców są zmorą naszych czasów. Wszystko za sprawą siedzącego trybu życia i nie dbania o własne zdrowie. Jak wyleczyć się z bólu pleców i kręgosłupa? Okazuje się, że ulgę mogą przynieść ćwiczenia na rozciąganie pleców!

cwiczenia-rozciagajace-kregoslup-szyjny-piersiowy-i-ledzwiowy

Ćwiczenia rozciągające kręgosłup szyjny, piersiowy i lędźwiowy

Stretching kręgosłupa prawidłowo wzmacnia mięśnie i niweluje bóle pleców. Kręgosłup można trenować na wiele różnych sposobów. Są więc ćwiczenia rozluźniające, mobilizujące, siłowe i właśnie rozciągające. Po co wykonywać ćwiczenia rozciągające kręgosłup? I które z nich są najskuteczniejsze?

odchudzanie-najlepsze-cwiczenia-cardio-w-domu-i-na-silowni

Odchudzanie: najlepsze ćwiczenia cardio w domu i na siłowni

Trening cardio jest pomysłem na odchudzanie, rozpoczęcie jakiejkolwiek aktywności fizycznej czy też utrzymanie zdrowia i formy. Ćwiczenia cardio można wykonywać w domu, na siłowni, na zewnątrz… Są one doskonałe zarówno dla początkujących i zaawansowanych W dzisiejszym odcinku – trening cardio od podstaw.