1 Trener, 0 firm, 10 obiektów sportowych  dla Fitness   w miejscowości radom
Zdjęcie obiektu
ocen

Centrum Tańca Pawelec Roman

    Miejsce : Żeromskiego 31 26-600 Radom woj. mazowieckie , Radom

  • Naszą specjalnością jest nauka tańca osób dorosłych, młodzieży oraz najmłodszych. Proponujemy szereg zajęć tanecznych dla dzieci od szóstego roku życia. Szkołę prowadzą wielokrotni...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Platinium Fitness Radom

    Miejsce : Biznesowa 8, Radom

  • Klub Kręgielnia & Fitness Platinium powstał 16 września 2013 roku przy ul. Biznesowej 8!
    Na powierzchni 3000 m2 oprócz 6-cio torowej kręgielni znajdziesz 9 stref:

    cardio
    i... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Aquapark Radom

    Miejsce : ul. Bolesława Chrobrego 3 , Radom

  • Szkoła Pływania "Delfin" Piotr Dzierżanowski
    Śniegockiego 3, Pułtusk... 
    czytaj dalej

Instruktorzy i instruktorki fitness z długoletnim stażem. Treningi i zajęcia aerobowe, rozciągające czy wzmacniające w Twojej okolicy. Cenniki, opinie klientów, grafiki zajęć. W naszym rankingu instruktorów znajdziesz wszystkie przydatne informacje. Umów się na zajęcia tak jak Ci wygodnie – online bądź telefonicznie. Sprawdź również inne kategorie
Zdjęcie obiektu
ocen

Anita Krzemińska Studio Fitness

    Miejsce : ul. Szydłowiecka 85 a lok. 1 , Radom

  • M3 Fitness
    Sportowa 3, Otwock

Zdjęcie obiektu
ocen

"Neptun" Aquapark

    Miejsce : ul. Wyścigowa 49 , Radom

  • Szkoła Pływania "Delfin" Piotr Dzierżanowski
    Śniegockiego 3, Pułtusk... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Athletic Fitness Club

    Miejsce : ul. Królowej Jadwigi 1 , Radom

  • M3 Fitness
    Sportowa 3, Otwock

Zdjęcie obiektu
ocen

Fitness Power Grzegorz Twardowski

    Miejsce : ul. Młynarska 17 , Radom

  • M3 Fitness
    Sportowa 3, Otwock

Zdjęcie obiektu
ocen

Pop Gym Sport & Health Club

    Miejsce : ul. Witolda 7 , Radom

  • M3 Fitness
    Sportowa 3, Otwock

Zdjęcie obiektu
ocen

Total Fitness

    Miejsce : ul. Wernera 10 , Radom

  • M3 Fitness
    Sportowa 3, Otwock

Zdjęcie obiektu
ocen

Pop Gym Sport & Health Club

    Miejsce : ul. Witolda 7 , Radom

  • M3 Fitness
    Sportowa 3, Otwock

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Radom, mazowieckie, polska
Czy wiesz, że... Czy wiesz, że Ewa Chodakowska razem z 2369 uczestnikami pobiła rekord Guinnessa na największy trening fitness? Zacznij bić swoje własne rekordy z pomocą LepszyTrener.pl !
Kategoria Fitness na blogu
wybor-pilki-gimnastycznej-do-pilatesu

Wybór piłki gimnastycznej do pilatesu

Piłka gimnastyczna to nieodłączny element wyposażenia każdej siłowni. Wykorzystuje się ją na zajęciach fitness. Jaką wybrać piłkę, aby trening pilatessu był jeszcze bardziej efektywny? Na to pytanie znajdziesz odpowiedź w tym artykule.

zajecia-fitness-dla-poczatkujacych-cwiczenia

Zajęcia fitness dla początkujących | Ćwiczenia

W życiu każdego człowieka przychodzi moment, w którym praca ogranicza jego czas. Aktywność fizyczna to zapomniane słowo, a ciało nie prezentuje się już tak dobrze, jak kiedyś. Dobrym sposobem na powrót do smukłej sylwetki i dobrej kondycji jest zapisanie się na zajęcia fitness dla początkujących.

wioslowanie-sztanga-cwiczenia

Wiosłowanie Sztangą | Ćwiczenia

Wiosłowanie sztangą to idealne ćwiczenie na plecy. Głównym celem jest rozwój mięśni grzbietowych. Efekty widoczne są już po kilku treningach. Nie ma na co czekać - złap za sztangę i wiosłuj!

przysiady-ze-sztanga-na-barkach-jak-prawidlowo-je-wykonywac

Przysiady ze sztangą na barkach – jak prawidłowo je wykonywać?

Zależy Ci na zwiększeniu masy mięśniowej w szybkim czasie? Mamy na to sposób, wykonuj przysiady ze sztangą na barkach! Jest to jedno z najbardziej popularnych ćwiczeń na ujędrnienie nóg i pośladków. Angażuje wiele partii mięśni i daje niesamowite efekty.

turbo-spalacz-interwalowy-trening-odchudzajacy

Turbo spalacz - interwałowy trening odchudzający

Jeśli chcesz spalić tłuszcz w rekordowo szybkim tempie, zastosuj jeden z najczęściej wybieranych form treningowych. Zamień swoje kalorie na energię do wykonywania intensywnych ćwiczeń. Poznaj interwały!

trening-relaksacyjny-sposob-na-stres-i-zmeczenie

Trening relaksacyjny – sposób na stres i zmęczenie

W dzisiejszych czasach na każdym kroku jesteśmy narażeni na stresujące sytuacje. Mówi się, że stres jest jedną z najgorszych chorób towarzyszących rozwojowi społeczeństwa. Jednym ze sposobów na poradzenie sobie z nim jest trening relaksacyjny.

cwiczenia-dla-kobiet-na-szczuple-uda-i-posladki

Ćwiczenia dla kobiet na szczupłe uda i pośladki!

Wiele kobiet marzy o szczupłych udach i pięknych pośladkach. Jest to jeden z głównych powodów, dla których zaczynają się przygody z siłownią. Przedstawimy Ci ćwiczenia, które sprawią, że Twoje uda i pośladki będą jeszcze piękniejsze!

treningi-fitness-gdansk-jak-znalezc-najlepsze-zajecia

Treningi fitness Gdańsk – jak znaleźć najlepsze zajęcia?

Każde większe i mniejsze polskie miasto notuje tendencję wzrostową jeśli chodzi o nowe kluby fitness, siłownie i trenerów personalnych. W gąszczu ofert trudno jest znaleźć tę najlepszą. Podpowiadamy, jak wybrać klub fitness w Gdańsku i na jakie zajęcia się zapisać.

rozgrzewka-na-silowni-wszystko-co-musisz-wiedziec-o-rozgrzaniu-sie-przed-treningiem

Rozgrzewka na siłowni – wszystko co musisz wiedzieć o rozgrzaniu się przed treningiem

Rozgrzewka powinna być nieodłącznym elementem każdego treningu. Wiele osób unika jej, zapomina, bądź po prostu źle wykonuje. Jednak prawidłowo wykonana rozgrzewka nie tylko chroni przed kontuzją, ale również wpływa na lepszą wydajność organizmu oraz efektywność treningu.

kiedy-nalezy-rozciagac-barki-i-ramiona

Kiedy należy rozciągać barki i ramiona?

Nie ustają spory odnośnie odpowiedniej pory rozciągania mięśni. Jedni mówią, że przed treningiem, inni – że od razu po nim. Jak rzecz ma się z rozciąganiem barków i ramion? Zobacz, dlaczego warto i jak robić ćwiczenia na te partie mięśniowe.