facebook

instagram

11 Trenerów, 2 firmy, 30 obiektów sportowych dla Fitness w miejscowości Gdańsk

Anna Sztetner photo
1 ocen

Anna Sztetner

Miejsca:Gdańsk, Polska, CityFit Gdańsk, Arkon Squash & Gym Gdańsk Przymorze, Osiedlowy Dom Kultury, ZSSiO, AWFiS
Moja przygoda ze sportem...Rozpoczęła się gdy miał ...czytaj więcej
Tomasz Szczykutowicz photo
0 ocen

Tomasz Szczykutowicz

Miejsca:Gdansk, Stadion lekkoatletyki i rugby
Od małego związany ze sportem, ao 5 lat trenuje bi ...czytaj więcej
Artur Cybulski photo
0 ocen

Artur Cybulski

Miejsca:Gdańsk, Siłownia Hotelu Arkon Park
Przestań szukać, zastanawiać się, rozmyślać i ZACZ ...czytaj więcej
Artur Czerwiński photo
0 ocen

Artur Czerwiński

Miejsca:Gdańsk, MyGym
Od najmłodszych lat związany ze sportem. Wieloletn ...czytaj więcej
Instruktorzy i instruktorki fitness z długoletnim stażem. Treningi i zajęcia aerobowe, rozciągające czy wzmacniające w Twojej okolicy. Cenniki, opinie klientów, grafiki zajęć. W naszym rankingu instruktorów znajdziesz wszystkie przydatne informacje. Umów się na zajęcia tak jak Ci wygodnie – online bądź telefonicznie.Sprawdź również inne kategorie
Artur Cybulski photo
0 ocen

Artur Cybulski

Miejsca:Gdańsk, Adres
Pozytywny trener z dużą porcją motywacji, który bę ...czytaj więcej
Bartek Klinicki photo
0 ocen

Bartek Klinicki

Miejsca:Gdańsk, Polska, Calypso Fitness Morena
Witam, mam na imię Bartek!Pomogę Ci w:podniesieniu ...czytaj więcej
Kameralne Studio Jogi photo
0 ocen

Kameralne Studio Jogi

Specjalizacja: Pilates
Miejsca:Gdańsk
Studio jogi w Gdańsku powstałe z myślą o klientach ...czytaj więcej
Body Club photo
0 ocen

Body Club

Miejsca:Gdańsk
Body Club to:siłownia z najdłuższą tradycją w Tróm ...czytaj więcej
Stadion Energa Gdańsk photo
0 ocen

Stadion Energa Gdańsk

Miejsca:Gdańsk
Jeden z większych obiektów sportowych w Trójmieści ...czytaj więcej
Movement Arena photo
0 ocen

Movement Arena

Miejsca:Gdańsk
Miejsce dla miłośników parkouru, akrobatyki, kalis ...czytaj więcej
Premium Gym photo
0 ocen

Premium Gym

Miejsca:Gdańsk
Premium Gym ul. Cienista 30 Gdańsk
"Spławik" Rekreacja Fizyczna Wojciech Warchoł photo
0 ocen

"Spławik" Rekreacja Fizyczna Wojciech Warchoł

Miejsca:"Spławik" Rekreacja Fizyczna Wojciech Warchoł
Założycielem firmy "Spławik" jest Wojciech Warchoł ...czytaj więcej
Gdański Klub Wioślarski "Drakkar" photo
0 ocen

Gdański Klub Wioślarski "Drakkar"

Miejsca:Gdański Klub Wioślarski "Drakkar"
Oferta Klubu Drakkar:1. Trening wioślarki:Grupy wi ...czytaj więcej
"MaKai" Szkoła Jogi photo
0 ocen

"MaKai" Szkoła Jogi

Miejsca:"MaKai" Szkoła Jogi
Klub Sportowy "Workout" Krzysztof Stachowicz Toruńska 20, Gdańsk
"Olimp" Sport i Rekreacja Barbara Banaszczyk photo
0 ocen

"Olimp" Sport i Rekreacja Barbara Banaszczyk

Miejsca:"Olimp" Sport i Rekreacja Barbara Banaszczyk
Klub Sportowy "Workout" Krzysztof Stachowicz Toruńska 20, Gdańsk
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
bulb Czy wiesz, że Ewa Chodakowska razem z 2369 uczestnikami pobiła rekord Guinnessa na największy trening fitness? Zacznij bić swoje własne rekordy z pomocą LepszyTrener.pl !
Kategoria Fitness na blogu
article cover

Ćwiczenia w ciąży na uda i pośladki - pozostań w dobrej formie przez cały czas!

Na pewno słyszysz od koleżanek, że ciąża diametralnie zmienia kobiece ciało. Pojawiają się rozstępy, skóra staje się mniej jędrna, a brzuch, nogi i pupa przestają być atrakcyjne. Są proste sposoby, by zapobiec tym zmianom w wyglądzie twojego ciała. Zobacz, po jakie ćwiczenia w ciąży na uda i pośladki sięgnąć, by utrzymać piękną figurę. Po porodzie szybko wrócisz do formy sprzed ciąży! Wchodzisz w to?

article cover

Step fitness, czyli ćwiczenia z wykorzystaniem stepu

Step fitness może być bardzo efektywnym ćwiczeniem, szczególnie jeśli chodzi o pośladki i uda. Gdzie można wziąć udział w takim treningu i jaki step wybrać?

article cover

Typy sylwetki kobiecej - jak rozpoznać, którym typem jesteś?

Istnieje kilka typów sylwetki kobiecej różniących się od siebie szerokością ud, ramion czy talii. Wiedza o własnej budowie ciała pozwala nie tylko na pracę nad niedoskonałościami, lecz także dopasowanie odpowiednich ubrań. Sprawdź, jak rozpoznać, który typ sylwetki posiadasz i co może Ci w tym pomóc.

article cover

Zajęcia fitness Otwock: oferta, która spełni największe oczekiwania!

Choć historia aerobiku ma już kilkadziesiąt lat, zajęcia fitness stale się rozwijają. Powstające nowe formy aktywności skutecznie zaspokajają potrzeby nawet najbardziej wymagających bywalców siłowni. Czego możesz się spodziewać w Otwocku i na jakie zajęcia fitness warto się wybrać?

article cover

Ćwiczenia na podniesienie biustu - popraw wygląd swojego dekoltu na siłowni!

Jędrne i uniesione piersi to marzenie każdej kobiety! Trening siłowy w nieodpowiednio dobranym staniku lub standardowym biustonoszu z fiszbinami może być przyczyną bezpowrotnego zniekształcenia piersi. Zobacz proste ćwiczenia na podniesienie biustu i zainwestuj swój trening w piękny dekolt!

article cover

Zajęcia fitness Płock: bogactwo możliwości i siła w grupie!

Chcesz rozpocząć swoją przygodę ze sportem i skutecznie zadbać o swoje ciało, ale brakuje ci pomysłu? Wypróbuj zajęcia fitness w Płocku! To bogata oferta różnorodnych treningów stworzonych z myślą o ćwiczących na różnych poziomach zaawansowania. Podpowiadamy, jakie zajęcia sprawdzą się na dobry początek i sprawdzamy, które kluby najbardziej nadają się na pierwsze treningi.

article cover

Przysiady z obciążeniem czy bez - jaki trening będzie dla ciebie najlepszy?

Gdy w grę wchodzi trening nóg i pośladków, na myśl kobiet przychodzą przysiady z obciążeniem. Choć mężczyźni wolą trening z hantlami, również i w ich przypadku przysiady sprawdzą się świetnie. Kluczowa jest jednak technika, bo to od niej zależy dalszy rozwój.

article cover

Ćwiczenia z piłką lekarską - twój patent na naprawdę świetną formę!

Spośród wszystkich ćwiczeń z akcesoriami, trening z piłkami ma nam najwięcej do zaoferowania. Piłka gimnastyczna dostępna w sali fitness to świetny patent na rozciąganie i angażowanie mm. głębokich, z kolei niewielka piłeczka tenisowa świetnie się sprawdzi podczas rozluźniania powięziowo-mięśniowego. Zobacz nasze proste ćwiczenia z piłką lekarską do wykonania wszędzie tam, gdzie chcesz!

article cover

Obóz sportowy dla dorosłych - postaw na kondycję i podkręć swój urlop!

Mimo ograniczeń związanych z pandemią koronawirusa, organizatorzy wyjazdów kondycyjnych nawet na chwilę nie zwalniają tempa. Przygotowaną wcześniej ofertę dopasowują do aktualnych wytycznych sanitarnych. Jeśli nie masz pomysłu na urlop, postaw na obóz sportowy dla dorosłych!

article cover

(Nie)aktywne 9 miesięcy? Poznaj 10 mitów na temat treningów w ciąży

Nadmierna troska bliskich ci osób bywa niekiedy przytłaczająca. I choć w głębi serca wiesz, że twoja mama, babcia czy ciocia chcą dla ciebie dobrze, sama wiesz, co jest najlepsze dla ciebie i twojego ciała. Zobacz top 10 mitów na temat treningów w ciąży, by łatwo rozprawić się z podobnymi wskazówkami.

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7580 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera