0 Trenerów, 0 firm, 7 obiektów sportowych  dla Fitness  w miejscowości chorzów
Zdjęcie obiektu
ocen

"Akademia Figury" S.C. I. Olszewska-Bromboszcz A. Nowak

    Miejsce : ul. Szczecińska 17 lok. 3 , Chorzów

  • Profitness Michał Załuczkowski
    Sosnowa 2, Szałsza

Zdjęcie obiektu
ocen

"Studio Vacu Fit" S.C. Agata Glińska Karina Szumilak

    Miejsce : ul. Cmentarna 19 /4 , Chorzów

  • Profitness Michał Załuczkowski
    Sosnowa 2, Szałsza

Zdjęcie obiektu
ocen

"Studio Vacu Fit" S.C. Agata Glińska Karina Szumilak

    Miejsce : ul. Cmentarna 19 /4 , Chorzów

  • Profitness Michał Załuczkowski
    Sosnowa 2, Szałsza

Zdjęcie obiektu
ocen

Wojewódzki Park Kultury i Wypoczynku im. Jerzego Ziętka S.A.

    Miejsce : al. Różana 2 , Chorzów

  • Ośrodek Sportu i Rekreacji Gminy Krapkowice Sp. z o.o.
    Wrzosów 2, Krapkowice... 
    czytaj dalej

Instruktorzy i instruktorki fitness z długoletnim stażem. Treningi i zajęcia aerobowe, rozciągające czy wzmacniające w Twojej okolicy. Cenniki, opinie klientów, grafiki zajęć. W naszym rankingu instruktorów znajdziesz wszystkie przydatne informacje. Umów się na zajęcia tak jak Ci wygodnie – online bądź telefonicznie.
Zdjęcie obiektu
ocen

"Centrum Rehabilitacji"

    Miejsce : plac Powstańców Śląskich 1, Chorzów

  • Celem działania zakładu jest prowadzenie kompleksowego leczenia rehabilitacyjnego zgodnie z modelem wypracowanym przez Zespół Konsultanta Krajowego ds. Rehabilitacji i Adaptacji Społecznej PAN. Obszarem działania jest woj. śląskie.KINEZYTERAPIA:- ćwi...  czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Chorzów, śląskie, polska
Czy wiesz, że... Czy wiesz, że Ewa Chodakowska razem z 2369 uczestnikami pobiła rekord Guinnessa na największy trening fitness? Zacznij bić swoje własne rekordy z pomocą LepszyTrener.pl !
Kategoria Fitness na blogu
wiosna-czyli-sezon-na-silownie-plenerowe-zostal-otwarty

Wiosna, czyli sezon na siłownie plenerowe został otwarty!

Z roku na rok w każdym mieście przybywa siłowni plenerowych. Miłośnicy aktywności fizycznej bardzo chętnie korzystają z maszyn na świeżym powietrzu. Jak ćwiczyć na siłowniach plenerowych, by uzyskać jak najlepsze efekty?

gwiazdorska-obsada-na-targach-go-active-show

GWIAZDORSKA OBSADA NA TARGACH GO ACTIVE SHOW

Go Active Show 2019 to Największe Targi Sportowe w Polsce! Tego jeszcze w Polsce nie było! W dniach 24 - 26.05.2019 r. na 7 scenach rozegra się prawdziwe sportowe show. Na odwiedzających czekać będzie 50 gwiazd sportu, 100 master trenerów z całego świata, 50 treningów, 25 sportowych atrakcji i 20 twórców popularnych form fitness.

przestan-trenowac-cardio-szokujace-odkrycie

Przestań trenować cardio! Szokujące odkrycie!

Naukowcy z Massachusetts Institute of Technology dokonali przełomowego odkrycia. Dotychczasowe treningi cardio bardziej szkodzą niż przynoszą korzyść dla zdrowia. Ta informacja wstrząsnęła całą branżą sportową. Na czym polega problem?

przykladowe-cwiczenia-na-rozciaganie-plecow-jak-pokonac-bol

Przykładowe ćwiczenia na rozciąganie pleców – jak pokonać ból?

Bóle pleców są zmorą naszych czasów. Wszystko za sprawą siedzącego trybu życia i nie dbania o własne zdrowie. Jak wyleczyć się z bólu pleców i kręgosłupa? Okazuje się, że ulgę mogą przynieść ćwiczenia na rozciąganie pleców!

cwiczenia-rozciagajace-kregoslup-szyjny-piersiowy-i-ledzwiowy

Ćwiczenia rozciągające kręgosłup szyjny, piersiowy i lędźwiowy

Stretching kręgosłupa prawidłowo wzmacnia mięśnie i niweluje bóle pleców. Kręgosłup można trenować na wiele różnych sposobów. Są więc ćwiczenia rozluźniające, mobilizujące, siłowe i właśnie rozciągające. Po co wykonywać ćwiczenia rozciągające kręgosłup? I które z nich są najskuteczniejsze?

odchudzanie-najlepsze-cwiczenia-cardio-w-domu-i-na-silowni

Odchudzanie: najlepsze ćwiczenia cardio w domu i na siłowni

Trening cardio jest pomysłem na odchudzanie, rozpoczęcie jakiejkolwiek aktywności fizycznej czy też utrzymanie zdrowia i formy. Ćwiczenia cardio można wykonywać w domu, na siłowni, na zewnątrz… Są one doskonałe zarówno dla początkujących i zaawansowanych W dzisiejszym odcinku – trening cardio od podstaw.

inteligentna-opaska-sportowa-potrzebny-gadzet-fitness

Inteligentna opaska sportowa – potrzebny gadżet fitness?

Monitorowanie aktywności fizycznej i mierzenie postępu to jedno z ważniejszych zadań trenującego. Tym łatwiej, gdy zamiast ręcznie uzupełnianego dziennika ćwiczeń, mamy urządzenia, które zapisują dane automatycznie. Czy opaska sportowa stała się już koniecznym gadżetem fitness?

v-jubileuszowa-edycja-konferencji-pei-juz-za-nami

V Jubileuszowa Edycja Konferencji PEI już za nami!

Jeden dzień, 22 prelegentów, 12h edukacji i inspiracji, ponad 1250h przygotowań. PGE Narodowy zapełnił się entuzjastami fitnessu i aktywnego trybu życia. Na scenie wystąpili najlepsi z najlepszych, doświadczeni specjaliści i liderzy branży. Całe wydarzenie poprowadził niezawodny Łukasz "Juras" Jurkowski.

trening-miesni-glebokich-tylko-dla-pan

Trening mięśni głębokich tylko dla pań!

Trening core pozwala na zwiększenie stabilności całego ciała. Dzięki mocnemu gorsetowi mięśniowemu znacznie zmniejsza się ryzyko kontuzji. Zobacz, dlaczego powinnaś ćwiczyć mięśnie głębokie. Poznaj ćwiczenia na mięśnie posturalne stworzone z myślą o kobietach!

lepszytrener-pl-dla-kampanii-milenialsi-w-prasie-codziennej-zapowiedz-artykulu

LepszyTrener.pl dla kampanii #Milenialsi w prasie codziennej! | Zapowiedź artykułu

28 marca 2019 roku wystartuje kampania edukacyjno-informacyjna #Milenialsi jako integralna publikacja w Gazecie Wyborczej. Projekt opowiada o wszystkich aspektach życia pokolenia Y – podejściu do pracy, nawykach, charakterze, hobby… LepszyTrener.pl wypowie się w temacie aktywności fizycznej milenialsów!

{