facebook

instagram

1 Trener, 4 firmy, 16 obiektów sportowych dla Fitness w miejscowości Białystok

Damian Ostrowski photo
0 ocen

Damian Ostrowski

Miejsca:Białystok
Cześć!Nazywam się Damian Ostrowski i jestem trener ...czytaj więcej
Maniac Gym photo
0 ocen

Maniac Gym

Miejsca:Białystok
Nasze usługi to:siłowniacardiodietetykaerobikindoo ...czytaj więcej
XForm photo
0 ocen

XForm

Miejsca:Białystok
FITNESS / MASAŻ / TRENINGI PERSONALNESerdecznie za ...czytaj więcej
ACTIVE SPORT photo
0 ocen

ACTIVE SPORT

Miejsca:Białystok
SIŁOWNIATRENINGI PERSONALNETRENINGI GRUPOWEW naszy ...czytaj więcej
Instruktorzy i instruktorki fitness z długoletnim stażem. Treningi i zajęcia aerobowe, rozciągające czy wzmacniające w Twojej okolicy. Cenniki, opinie klientów, grafiki zajęć. W naszym rankingu instruktorów znajdziesz wszystkie przydatne informacje. Umów się na zajęcia tak jak Ci wygodnie – online bądź telefonicznie.Sprawdź również inne kategorie
MAGIC GYM photo
0 ocen

MAGIC GYM

Miejsca:Białystok
Do dyspozycji naszych Klientów oddajemy nowocześni ...czytaj więcej
Fitness Place S.C. Piotr Pejko Edyta Jurczak-Pejko photo
0 ocen

Fitness Place S.C. Piotr Pejko Edyta Jurczak-Pejko

Miejsca:Fitness Place S.C. Piotr Pejko Edyta Jurczak-Pejko
SPARTAgym Michał Dziewulski Dylewicza 5, Siedlce
Grupa Medivital Wojciech Świątkowski photo
0 ocen

Grupa Medivital Wojciech Świątkowski

Miejsca:Grupa Medivital Wojciech Świątkowski
SPARTAgym Michał Dziewulski Dylewicza 5, Siedlce
Jatomi Fitness photo
0 ocen

Jatomi Fitness

Miejsca:Jatomi Fitness
SPARTAgym Michał Dziewulski Dylewicza 5, Siedlce
Michniak Fitness Igor Michniak photo
0 ocen

Michniak Fitness Igor Michniak

Miejsca:Michniak Fitness Igor Michniak
SPARTAgym Michał Dziewulski Dylewicza 5, Siedlce
Multifit Artur Sidoruk photo
0 ocen

Multifit Artur Sidoruk

Miejsca:Multifit Artur Sidoruk
SPARTAgym Michał Dziewulski Dylewicza 5, Siedlce
Jatomi Fitness photo
0 ocen

Jatomi Fitness

Miejsca:Jatomi Fitness
SPARTAgym Michał Dziewulski Dylewicza 5, Siedlce
"Maniac-Gym" Basen photo
0 ocen

"Maniac-Gym" Basen

Miejsca:"Maniac-Gym" Basen
"Franpol" mgr Donata Frankowska Kamienna 92, Zgierz
"Suple24" Justyna Gawryluk photo
0 ocen

"Suple24" Justyna Gawryluk

Miejsca:"Suple24" Justyna Gawryluk
SPARTAgym Michał Dziewulski Dylewicza 5, Siedlce
"Tropikana" Park Wodny photo
0 ocen

"Tropikana" Park Wodny

Miejsca:"Tropikana" Park Wodny
"Franpol" mgr Donata Frankowska Kamienna 92, Zgierz
Michniak Fitness Igor Michniak photo
0 ocen

Michniak Fitness Igor Michniak

Miejsca:Michniak Fitness Igor Michniak
SPARTAgym Michał Dziewulski Dylewicza 5, Siedlce
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
bulb Czy wiesz, że Ewa Chodakowska razem z 2369 uczestnikami pobiła rekord Guinnessa na największy trening fitness? Zacznij bić swoje własne rekordy z pomocą LepszyTrener.pl !
Kategoria Fitness na blogu
article cover

Brzuszki na piłce gimnastycznej, czyli skuteczne ćwiczenie na wszystkie mięśnie brzucha

Brzuszki z użyciem piłki gimnastycznej są znacznie bardziej skuteczne niż klasyczna odmiana tego ćwiczenia. Jak prawidłowo wykonywać brzuszki z wykorzystaniem piłki?

article cover

Najlepsze ćwiczenie na płaski brzuch! Plank od kuchni

Doskonałe dla początkujących, średnio zapalonych i zaawansowanych adeptów treningu. Daje niesamowite efekty, a wykonywane regularnie może skutecznie wyrzeźbić nasz sześciopak. Plank świetnie angażuje wszystkie mięśnie brzucha, gwarantując kompleksowy trening. Jak poprawnie wykonać ćwiczenie i czy można je wpleść w rozbudowany trening w ciągu tygodnia?

article cover

Przykładowe ćwiczenia na rozciąganie pleców – jak pokonać ból? | AKTUALIZACJA 2020

Bóle pleców są zmorą naszych czasów. Wszystko za sprawą siedzącego trybu życia i nie dbania o własne zdrowie. Jak wyleczyć się z bólu pleców i kręgosłupa? Okazuje się, że ulgę mogą przynieść ćwiczenia na rozciąganie pleców!

article cover

Guma do ćwiczeń na brzuch, czyli jak wyrzeźbić mięśnie małym kosztem

Guma do ćwiczeń to stosunkowo tanie rozwiązanie pozwalające na wykonanie efektywnych ćwiczeń zarówno na siłowni, jak i we własnym domu. Jak trenować z takim narzędziem i co można dzięki niemu osiągnąć?

article cover

Ćwiczenia na dół brzucha, czyli jak pozbyć się fałdki

Fałdka na dole brzucha to zmora wielu osób. Jakie ćwiczenia należy wykonywać, żeby szybko się jej pozbyć i co jeszcze warto robić?

article cover

Trening cardio - co to tak właściwie jest?

Trening cardio to określenie często pojawiające się w wielu planach ćwiczeniowych i poradnikach. Trening cardio - co to znaczy i na czym polega? Kiedy go wykonywać i jakie ma działanie?

article cover

Siłownia dla dzieci – czy to zdrowa aktywność?

Siłownie dla dzieci to stosunkowo nowe rozwiązania pojawiające się w wielu większych polskich miastach. Po co one powstają i jak wygląda ćwiczenie w takich miejscach?

article cover

Mięśnie proste brzucha – jak je skutecznie ćwiczyć?

Mięśnie proste brzucha biorą udział w różnych ćwiczeniach i pełnią liczne funkcje, a ich rozbudowanie jest celem wielu osób. Jaka aktywność fizyczna jest najlepsza na ten fragment tkanki mięśniowej?

article cover

Co to rozstępy? Jak walczyć z rozstępami na ciele?

Rozstępy są zmorą zarówno kobiet, jak i mężczyzn w każdym wieku. Co to są rozstępy, dlaczego powstają i jak z nimi skutecznie walczyć?

article cover

Rowerek treningowy, czyli jak zacząć skuteczne odchudzanie

Rowerki treningowe to sprzęt znajdujący się w niemal każdej siłowni, jednak pozwala on na stosowanie również w domu. Jak ćwiczyć na rowerku i który model wybrać?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7520 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera