facebook

instagram

10 Trenerów, 5 firm, 167 obiektów sportowych dla Fit ball

Anna Dąbrowska photo
1 ocen

Anna Dąbrowska

Miejsca:Tuchola, Jumping Frog Tuchola
Witam, nazywam się Anna Dąbrowska i mieszkam w Tuc ...czytaj więcej
Magdalena Nowak photo
0 ocen

Magdalena Nowak

Miejsca:Łódź, Movimento Łódzkie Centrum Pilates
Witaj,aktywna od dzieciństwa, od 14 lat jestem zwi ...czytaj więcej
Aleksandra Juzwik photo
0 ocen

Aleksandra Juzwik

Miejsca:Warszawa, Treningi w miejscu do uzgodnienia/Outdoor Trainings
Hi,My name is Aleksandra, I would like to offer yo ...czytaj więcej
Paweł Kopal photo
0 ocen

Paweł Kopal

Miejsca:Nowy Dwór Gdański, Adres
Zapraszam do współpracy:
EVERGYM photo
0 ocen

EVERGYM

Miejsca:Łódź
EVERGYM to klub stawiający przede wszystkim na lud ...czytaj więcej
IQ Pilates photo
0 ocen

IQ Pilates

Miejsca:Opole
Idea IQ Pilates zrodziła się z potrzeby zdrowego i ...czytaj więcej
Fit Fabric photo
0 ocen

Fit Fabric

Miejsca:Łódź
Dla kochających ruch, sport i zdrowy styl życia. W ...czytaj więcej
Step by Step Fitness photo
0 ocen

Step by Step Fitness

Specjalizacja: Fit ball, Pilates
Miejsca:Konin
Step by Step Fitness Joanna Przybył.W naszej oferc ...czytaj więcej
CENTRUM SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ BEATA LEWALSKA photo
0 ocen

CENTRUM SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ BEATA LEWALSKA

Miejsca:Olsztyn
Centrum Sprawności Fizycznej działa na rzecz popra ...czytaj więcej
Krav Maga Sochaczew KMM photo
0 ocen

Krav Maga Sochaczew KMM

Miejsca:Sochaczew
Oddział krav maga Sochaczew Grupy KMM to nowo zało ...czytaj więcej
Studio Industria photo
0 ocen

Studio Industria

Miejsca:Rzeszów
Studio Industria to miejsce, w którym człowiek pos ...czytaj więcej
Night Club Royal Katowice photo
0 ocen

Night Club Royal Katowice

Każdy potrzebuje od czasu do czasu odpocząć od cod ...czytaj więcej
Platinium Fitness Radom photo
0 ocen

Platinium Fitness Radom

Klub Kręgielnia & Fitness Platinium powstał 16 ...czytaj więcej
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Kategoria Fit ball na blogu
article cover

Jakie suplementy należy brać będąc na redukcji?

Podczas redukcji dieta ma ogromne znaczenie, a wsparcie dodatkowymi suplementami może przybliżyć Cię do oczekiwanych rezultatów i wyeliminować niedobory. Jakie suplementy należy brać na redukcji?

article cover

Tabata trening- czym jest i jak go przeprowadzać?

Tabata trening to określenie znane wyłącznie osobom interesującym się sportem i różnymi zagadnieniami z nim związanymi. Czym tak właściwie jest Tabata trening?

article cover

Rower do spinningu - odkrywamy jego tajemnice!

Rama, kierownica, system napędowy, koło zamachowe i siodełko. Niby prosta budowa, w rzeczywistości to konkretne narzędzie treningowe, które może zdziałać cuda. Jaki powinien być dobry rower spinningowy, jakie są jego funkcje i czy spinning można uprawiać w domowym zaciszu?

article cover

Deska – ćwiczenie o wielu zastosowaniach | Aktualizacja 2020

Deska (ang. plank) należy do ćwiczeń ogólnorozwojowych, które sprawdzają się w wielu dyscyplinach sportowych. Podczas wykonywania tego ćwiczenia pracuje dużo grup mięśniowych. Zobacz, co można zyskać robiąc deskę! Deska ćwiczenie plan - podejmiesz wyzwanie?

article cover

Recepta na mocne i sprężyste mięśnie? Sprawdź ćwiczenia izometryczne!

Twoje mięśnie są mało stabilne i sprężyste? Ten rodzaj treningu jest dla ciebie! Nie tylko wzmocnisz mięśnie, ale i zwiększysz siłę bez konieczności przerzucania ton żelastwa. Przedstawiamy ćwiczenia izometryczne - lekarstwo na wiele treningowych bolączek i skuteczne narzędzie fizjoterapeutyczne.

article cover

Pozbądź się pomarańczowej skórki! Jak walczyć z cellulitem?

Cellulit to zmora wielu kobiet, jednak pojawia się również wśród mężczyzn. Jak walczyć z cellulitem w sposób szybki i skuteczny?

article cover

Jak się odchudzić? Pomysły na skuteczne i szybkie odchudzanie po 40-tce

Odchudzanie to temat bardzo popularny i coraz chętniej podejmowany. Jak się odchudzać w sposób skuteczny i o czym warto pamiętać? Czy odchudzanie po 40-tce jest trudniejsze niż w młodym wieku?

article cover

Koniec z zakwasami – sposoby na zakwasy klatki piersiowej po treningu | Aktualizacja 2020

Zbyt duże obciążenia treningowe czy zbyt duża objętość treningu klatki piersiowej mogą spowodować pojawienie się zakwasów w tej partii ciała. Poznaj sposoby na zakwasy mięśni, które pomogą zniwelować bolesność mięśni po treningu wywołaną mikrourazami.

article cover

Roller na cellulit – czy to przydatny sprzęt?

Walka z cellulitem może odbywać się na różne sposoby, od praktykowania regularnej aktywności fizycznej, aż po masowanie z użyciem specjalnych przyrządów. Jaki roller jest nalepszy do usuwania cellulitu?

article cover

Ćwiczenia na cellulit ud – jaki trening wykonywać?

Ćwiczenia na cellulit ud mogą mieć zbawienne skutki i znacznie wspomagać inne metody stosowane w walce z niepożądaną ,,skórką pomarańczową”. Jakie ćwiczenia są najlepsze podczas pozbywania się cellulitu?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7490 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera