facebook

instagram

user photo
Główna specjalizacja: Sporty siłowe
Miasto: Warszawa
brak
Trener

Ewelina Pacocha

0 ocen

Informacje o trenerze Ewelina Pacocha

Ze sportem jestem związana od zawsze. W szkole podstawowej trenowałam pływanie i piłkę ręczną, a później rozpoczęłam moją kilkuletnią przygodę z Taekwon-do ITF. Tak spędzone dzieciństwo ukierunkowało mnie i sprawiło, że obecnie moja praca zawodowa jest również moją pasją. Jestem absolwentką studiów magisterskich na kierunku Wychowanie Fizyczne na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, trenerem personalnym, instruktorką pływania, samoobrony i sportów walki, oraz piłki ręcznej. Miałam szansę uczyć się i zdobywać doświadczenie nie tylko w Polsce, ale również w Portugalii w Instituto de Estudos Superiores de Fafe , oraz odbywając staż zawodowy w Istituto Comprensivo Bassa Anaunia w północnych Włoszech. Cały czas staram się zdobywać nową wiedzę biorąc udział w kursach doszkalających, oraz czytając literaturę naukową.

Interesuję się zagadnieniami związanymi z treningiem funkcjonalnym. Mam doświadczenie w prowadzeniu treningów ukierunkowanych na utratę tkanki tłuszczowej i wzmocnieniu mięśni, oraz w nauce i doskonaleniu pływania. Stosuję różne formy ruchu (wplatając m.in. elementy sportów walki) i metody treningowe, aby zajęcia były ciekawe, efektywne i poprawiające samopoczucie. Prócz pracy jako trener personalny zajmuję się prowadzeniem zajęć ruchowo-zdrowotnych w przedszkolach, oraz treningów ogólnorozwojowych z elementami gimnastyki sportowej i judo dla dzieci. Poza sportem uwielbiam podróże, kuchnie śródziemnomorską. Ćwicząc z Państwem dzielę się wskazówkami dotyczącymi metodyki treningu i techniki wykonywanych ćwiczeń. Na bieżąco wspólnie śledzimy postępy i wprowadzamy zmiany. Poświęcam swój czas nie tylko podczas sesji treningowej, ale również kontaktując się z Państwem drogą e-mailową i telefoniczną.

Wiek: 2
Doświadczenie: 4 lata
Znajomość języków obcych:

Ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • AWF Józefa Piłsudskiego, magister wychowania fizycznego, Warszawa, 2010 - 2014
  • KURS INSTRUKTORA SAMOOBRONY I SPORTÓW WALKI, instruktor samoobrony i sportów walki, PAS, 2016 - 2016
  • specjalizacja INSTRUKTOR PŁYWANIA, instruktor pływania, AWF WARSZAWA, 2013 - 2013
  • specjalizacja instrurska z PIŁKI RĘCZNEJ, instruktor piłki ręcznej, AWF WARSZAWA, 2012 - 2012

Dodatkowe doświadczenie

  • Zajęcia dla dzieci
  • Układanie planów treningowych
  • Przygotowywanie do zawodów sportowych

FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Ewelina Pacocha

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

GALERIA TRENERA

Oferta

Trener nie posiada lub nie uzupełnił oferty

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Opinie o Ewelina Pacocha