facebook

instagram

user photo
Główna specjalizacja: Sporty siłowe
Miasto: GRYFICE
brak
brak
Trener

Ewa Gros

5 ocen

Informacje o trenerze Ewa Gros

Witam Cię jestem trenerem personalnym a moja specjalizacja to kształtowanie kobiecej sylwetki oraz pole dance. Również jestem specjalista ds żywienia.Układam diety dopasowane indywidualni do każdej osoby .Chcesz schudnąć ,przytyć a może marzy ci się rekompozycja ciała? Cały czas dokształcam się by być co raz lepsza w swojej dziedzinie .Obiecuje Ci że ci pomogę osiągnąć cel .

www.egym.com.pl

Wiek: 35
Doświadczenie: 7 lat
Znajomość języków obcych:

Ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Trener personalny, Trener personalny, Szczecin, 2014 - 2014
  • Instruktor, Instruktor Pole dance, Wrocław, 2019 - 2019

Dodatkowe doświadczenie

  • Zajęcia dla dzieci
  • Doświadczenie w pracy z seniorami
  • Praca z kobietami w ciąży
  • Masaże sportowe
  • Układanie planów treningowych
  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Doświadczenie w suplementacji sportowej
  • Trening w parze
  • Trening grupowy

FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Ewa Gros

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

GALERIA TRENERA

Oferta

Trening personalny 60 zl za godzinę Pole dance zajęcia indywidualne 60 zl za godzine Aerial hoop zajęcia indywidualne 60 zl
Dieta 200 zł na miesiąc Pilates zajecia indywidualne 60 zl za godzine Aerial joga zajęcia indywidualne 60 zl Trening medyczny 70 zl

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Opinie o Ewa Gros

5
Ocena ogólna:
Wszystkich opinii: 5
user photo
Marta
Ocena:
10.02.2021
Liczba treningów: 4-6
Typ treningu: siłowy

Super trenerka, bardzo zaangażowana w swoją pracę. Polecam z całego serca początkującym i zaawansowanym! Ja schudłam już 10 kg i dalej leci waga. Mega!

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
user photo
Aleksandra
Ocena:
06.02.2021
Liczba treningów: 1-3
Typ treningu: TRENIG

Nie mogłam lepiej trafić! Trenigi z Ewa nie dość, że dały mi super sylwetkę to jeszcze nauczyły systematyczności, zaangażowania i silnej woli. Ćwiczymy razem już prawie dwa lata. Dieta? Urozmaicona, zróżnicowana, a przede wszystkim dobrze dobrana i bardzo smaczna. Amosyfera nie do zastąpienia. Nigdzie tak dobrze się nie czułam. Trenigi są zróżnicowane, intensywne, dobrane do podopiecznych. Jesteśmy z Ewa w stałym kontakcie niezależnie od dnia ani godziny. Zawsze wyczerpująco odpowiada na nurtujące pytania. Bardzo polecam Ewę osobą, które chcą ćwiczyć pod okiem profesjonalisty.

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
user photo
Wiola
Ocena:
04.02.2021
Liczba treningów: 1-3
Typ treningu: Trening personalny

Najlepsza trenerka na świecie !!!! Mega zaangażowana, sympatyczna, po wielu szkoleniach co widać i słychać na treningach :) Zna bardzo dużo ciekawych ćwiczeń! Ponadto świetny dietetyk! Z chęcią jem przygotowaną przez nią dietę i poznaje nowe ciekawe smaki

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
user photo
Julita
Ocena:
04.02.2021
Liczba treningów: 1-3
Typ treningu: Trening medyczny

Gorąco polecam, miła i konkretna osobowość. Zna się na rzeczy. Jakość treningów osobistych przerosła moje oczekiwania a dieta została tak ułożona jakbym nie musiała sobie niczego odmawiać. GORĄCO POLECAM PANIĄ EWĘ

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
user photo
Wojtek
Ocena:
04.02.2021
Liczba treningów: 10+
Typ treningu: Trening Siłowy

Trener godny polecenia. Efekt bardzo zadowalający. Warto!!! Dieta i Trening - 25 KG Dietę zacząłem w grudniu i przez okres 4 miesięcy moja waga spadła...

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia