Elżbieta Buszyńska

Fitness to ja, to moje życie i pasja, która rozpoczęła się od chęci walki o lepszą wersje siebie i została do dziś. Obecnie jestem trenerem personalnym oraz trenerem fitness. Razem możemy zawalczyć o Twój sukces. Trenując ze mną aktywność fizyczna już nigdy nie będzie dla Ciebie przykrym obowiązkiem a przyjemną formą spędzania czasu i odpoczynku od dnia codziennego oraz problemów.  Jako Twój osobisty trener zapewnię Ci wsparcie oraz motywację do działania.
Dzięki doświadczeniu pracy nad własnym ciałem oraz współpracy z podopiecznymi mogę kompleksowo zadbać o Twój rozwój.

Bo aktywne i zdrowe życie to nie mit trzeba tylko chcieć zawalczyć o lepsza wersję siebie !!!. :) Pomogę Ci w tym! wystarczy, że napiszesz do mnie i umówimy się na spotkanie, na którym przeanalizujemy Twoje zapotrzebowanie kaloryczne, do którego dobierzemy odpowiedni zestaw treningowy. Jeżeli chcesz przeanalizujemy także zawartość Twojej lodówki, pozbędziemy się Twoich złych nawyków żywieniowych zastępując je zdrową i zbilansowaną dietą. Wspólnie osiągniemy wyznaczony przez Ciebie cel. Efekty zauważysz już po pierwszych 4 tygodniach. Uwierz mi warto!  Uśmiechnij się do mnie i działamy :)

To jaką formę współpracy ze mną chcesz podjąć zależy tylko od Ciebie. Ja oferuję Ci:
* Trening personalny oraz grupowy (Pruszków, Warszawa i okolice)
* Trening domowy oraz w plenerze
* Trening w Twojej ulubionej siłowni
* Prowadzenie online
* Układanie planów treningowych
* Dobieranie indywidualnej diety