Dorota Ledworowska

Trener
ocen

Informacje o instruktorze Dorota Ledworowska

,,Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą!"



Trener z pasji i miłości do ruchu.  Łączy w jedną całość umysł i ciało.



Z tańcem swoją przygodę zaczęła jak była małym dzieckiem, a pasja została do dziś i wciąż aktywnie ją rozwija. Ukończyła studia taneczne na poznańskim AWF i została dyplomowanym Tancerzem Choreoterapeutą. Doświadczenia tanecznego i scenicznego nabrała tańcząc wiele lat min. w rewii Rising Stars Revue (Szczecin) oraz w zespole burleskowym Revel (Poznań). Wciąż nieprzerwanie rozwija swoją taneczną pasję uczestnicząc w wielu warsztatach tanecznych u wspaniałych pedagogów min:




  • Jacek Wazelin (Brodway Jazz)

  • Joachim Sautter (Brodway Jazz)

  • Jose De La Cruz (Modern Jazz)

  • Carolina Varela (Street Jazz)



oraz z Pole Dance min:




  • Anastasia Skukhtorova,

  • Berenika Nienadowska,

  • Kateryna Gromova,

  • Kasia Kwaśniewicz

  • Malwina Ginter-Stenka



Dodatkowo certyfikowany instruktor fitness i trener personalny. Pasjonatka zdrowego, aktywnego stylu życia oraz zdrowego odżywiania. Ukończyła wiele kursów i warsztatów o tematyce fitnessu i anatomii:




  • Stretching (Extensio)

  • Pilates Open Mind

  •  Anatomia funkcjonalna z elementami łańcuchów mięśniowych (Osteofascial)

  •  Warsztaty oddechowe i stabilizacji centralnej w treningu siłowym (Akademia Treningowa)

  • Animal Flow



Trening personalny lub treningi grupowe:




  • trening siłowy

  • trening prozdrowotny

  • lekcja tańca (burleska, latino, sexy dance, Pole Dance)

  • zajęcia grupowe (zajęcia taneczne, zajęcia fitness, ogólnorozwojowe i funkcjonalne, prozdrowotne i mentalne)

pokaż więcej

Wiek: 28
Doświadczenie: 5 lat
Znajomość języków obcych:

ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Trener Personalny - Profi Fitness School, Trener Personalny, Poznań, 2015r - 2015r

  • Instruktor Fitness - Progress, Instruktor Fitness, Poznań, 2013 - 2014

  • Pilates - Open Mind, Pilates Intermediate, Poznań, 2017 - 2017

  • Akademia Wychowania Fizycznego, Tancerz Choreoterapeuta, Poznań, 2015 - 2018

dodatkowe doświadczenie

  • Doświadczenie w pracy z seniorami
  • Praca z osobami niepełnosprawnymi
  • Układanie planów treningowych
  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Przygotowywanie do zawodów sportowych
  • Trening w parze
  • Trening grupowy
  • Otwarty na oferty pracy w klubach lub na siłowni

Firmy w których pracuje Dorota Ledworowska

Instruktor nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

Galeria trenera

Oferta

Cena
Trening personalny - siłowy 100zł/1h
Trening personalny - prozdrowotny 100zł/1h
Trening personalny - stretching 100zł/1h
Lekcja tańca - burleska, taniec sceniczny 100zł/1h
Lekcja tańca - Pole Dance 130zł/1,5h

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Instruktor nie posiada lub nie uzupełnił miejsc treningu

Opinie o Dorota Ledworowska

Brak opini, bądź pierwszym który oceni tego instruktora
Trenowałeś z Dorota Ledworowska?
Podziel się swoją opinią o tym instruktorze .
Oceń aspekty treningu

Pomoc - Jak ocenić trenera?

Kompetencje instruktora
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Licznik znaków:

zapisz się na trening

Pon
Wto
Śro
Czw
Pią
Sob
Nie

Instruktor nie prowadzi zajeć, lub nie uzupełnił kalendarza

wczytywanie...

Kalendarz zajęć

Brak zajęć w tym tygodniu
Dorota Ledworowska Taniec
0 5 0 0