facebook

instagram

user photo
Główna specjalizacja: Taniec
Miasto: Poznań, Polska
brak
brak
Trener

Dorota Ledworowska

0 ocen

Informacje o trenerze Dorota Ledworowska

,,Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą!"

Trener z pasji i miłości do ruchu.  Łączy w jedną całość umysł i ciało.

Z tańcem swoją przygodę zaczęła jak była małym dzieckiem, a pasja została do dziś i wciąż aktywnie ją rozwija. Ukończyła studia taneczne na poznańskim AWF i została dyplomowanym Tancerzem Choreoterapeutą. Doświadczenia tanecznego i scenicznego nabrała tańcząc wiele lat min. w rewii Rising Stars Revue (Szczecin) oraz w zespole burleskowym Revel (Poznań). Wciąż nieprzerwanie rozwija swoją taneczną pasję uczestnicząc w wielu warsztatach tanecznych u wspaniałych pedagogów min:

  • Jacek Wazelin (Brodway Jazz)
  • Joachim Sautter (Brodway Jazz)
  • Jose De La Cruz (Modern Jazz)
  • Carolina Varela (Street Jazz)

oraz z Pole Dance min:

  • Anastasia Skukhtorova,
  • Berenika Nienadowska,
  • Kateryna Gromova,
  • Kasia Kwaśniewicz
  • Malwina Ginter-Stenka

Dodatkowo certyfikowany instruktor fitness i trener personalny. Pasjonatka zdrowego, aktywnego stylu życia oraz zdrowego odżywiania. Ukończyła wiele kursów i warsztatów o tematyce fitnessu i anatomii:

  • Stretching (Extensio)
  • Pilates Open Mind
  •  Anatomia funkcjonalna z elementami łańcuchów mięśniowych (Osteofascial)
  •  Warsztaty oddechowe i stabilizacji centralnej w treningu siłowym (Akademia Treningowa)
  • Animal Flow

Trening personalny lub treningi grupowe:

  • trening siłowy
  • trening prozdrowotny
  • lekcja tańca (burleska, latino, sexy dance, Pole Dance)
  • zajęcia grupowe (zajęcia taneczne, zajęcia fitness, ogólnorozwojowe i funkcjonalne, prozdrowotne i mentalne)
Wiek: 29
Doświadczenie: 5 lat
Znajomość języków obcych:

Ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Trener Personalny - Profi Fitness School, Trener Personalny, Poznań, 2015r - 2015r
  • Instruktor Fitness - Progress, Instruktor Fitness, Poznań, 2013 - 2014
  • Pilates - Open Mind, Pilates Intermediate, Poznań, 2017 - 2017
  • Akademia Wychowania Fizycznego, Tancerz Choreoterapeuta, Poznań, 2015 - 2018

Dodatkowe doświadczenie

  • Doświadczenie w pracy z seniorami
  • Praca z osobami niepełnosprawnymi
  • Układanie planów treningowych
  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Przygotowywanie do zawodów sportowych
  • Trening w parze
  • Trening grupowy
  • Otwarty na oferty pracy w klubach lub na siłowni

FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Dorota Ledworowska

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

GALERIA TRENERA

Oferta

Cena
Trening personalny - siłowy 100zł/1h
Trening personalny - prozdrowotny 100zł/1h
Trening personalny - stretching 100zł/1h
Lekcja tańca - burleska, taniec sceniczny 100zł/1h
Lekcja tańca - Pole Dance 130zł/1,5h

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Opinie o Dorota Ledworowska