facebook

instagram

40 Trenerów, 213 obiektów sportowych dla Dietetyki w miejscowości Warszawa

Paulina Strączek photo
8 ocen

Paulina Strączek

Miejsca:Warszawa, McFIT, Calypso FItness Club Arkadia, McFIT Nowy Świat, Mcfit Plac Zawiszy
Witam serdecznie na moim profilu ;) Pochodzę z Zak ...czytaj więcej
Krystian Batóg photo
4 ocen

Krystian Batóg

Miejsca:Warszawa, City Fit Rondo ONZ, Mcfit Plac Zawiszy, McFIT Nowy Świat
Jeśli szukasz profesjonalnego trenera, który w cie ...czytaj więcej
Radek Busłowicz photo
2 ocen

Radek Busłowicz

Miejsca:Warszawa, Polska, Siłownia Mcfit, Mcfit Plac Zawiszy, McFIT Nowy Świat
CzęśćJeśli chcesz efektywnie i bezpiecznie pracowa ...czytaj więcej
Mariusz Lorenc photo
0 ocen

Mariusz Lorenc

Miejsca:Warszawa, Zdrofit Piaseczno, Zdrofit Warszawianka
PAMIĘTAJ, SKUTECZNE ODCHUDZANIE ZACZYNA SIĘ OD GŁO ...czytaj więcej
Mateusz Twarowski photo
1 ocen

Mateusz Twarowski

Miejsca:Warszawa, City Fit, City Fit targówek
Cześć, jeżeli szukasz doświadczonej osoby, która p ...czytaj więcej
Łukasz Bruski photo
4 ocen

Łukasz Bruski

Miejsca:Warszawa, Klub Fitness McFIT, Klub Fitness McFIT, Klub Fitness McFIT
Obierz CEL – Ja zajmę się resztą! Tam gdzie ...czytaj więcej
Hubert Staniszewski photo
0 ocen

Hubert Staniszewski

Miejsca:Warszawa, CityFit , Mcfit Plac Zawiszy
Wykonuję mój zawód od 8 lat. Kawał czasu, który po ...czytaj więcej
Daniel Masal photo
0 ocen

Daniel Masal

Miejsca:Warszawa, McFit, Fitness Klub ZDROFIT - Metro Dworzec Gdański, CityFit Fitness Rondo ONZ, Fitness Klub ZDROFIT - Wola
Chciałbyś/chciałabyś zmienić swoje życie? Frustru ...czytaj więcej
Patryk Uznański photo
1 ocen

Patryk Uznański

Miejsca:Warszawa, Go Fitness
Trener przygotowania motorycznego (Elite Performan ...czytaj więcej
Elżbieta Kuszyk photo
0 ocen

Elżbieta Kuszyk

Miejsca:Warszawa, CityFit, EnergyFitness, Energy Fitness
Ella Kuszyk - trenerka, coach zdrowia, dietetyczka ...czytaj więcej
Agnieszka Iwańska photo
0 ocen

Agnieszka Iwańska

Miejsca:Warszawa, Adres
Jestem V-ce Mistrzynią Polski w fitness oraz złotą ...czytaj więcej
Albert Kośmider photo
0 ocen

Albert Kośmider

Miejsca:Jozefosław, Warszawa, Poland, Jozefosław, Warszawa, Poland, S4, S4, Cardio Gym Center, S4 Ursynów
Zacznij przemianę z trenerem personalnym oraz diet ...czytaj więcej
Łukasz Rachfalski photo
0 ocen

Łukasz Rachfalski

Miejsca:Warszawa, City Fit Rondo ONZ, Mcfit Plac Zawiszy, Gym corner, Cityfit Sadyba, S4 Wilanów, McFIT Nowy Świat
Mam na imię Łukasz – jestem trenerem persona ...czytaj więcej
Kamil Bauer photo
0 ocen

Kamil Bauer

Miejsca:Warszawa, Warszawskie Centrum Atletyki
Cześć!Skoro tutaj jesteś to pewnie potrzebujesz p ...czytaj więcej
Greg Kot photo
0 ocen

Greg Kot

Miejsca:Warszawa, Mc Fit, Mc Fit, McFIT
Jestem najwyższej klasy trenerem personalnym w zak ...czytaj więcej
Rafał Burski photo
0 ocen

Rafał Burski

Miejsca:Warszawa, Total Fitness - Ursynów, Siłownia Mcfit
Witam, w skrócie bez rozpisywania się:Treningiem ...czytaj więcej
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
bulb Czy wiesz, że jedzenie cebuli ma wpływ na zmniejszenie ryzyka nowotworu żołądka? Pamiętaj, by nie solić cebuli, bo właśnie sól zwiększa ryzyko pojawienia się tego nowotworu. Zgłoś się po więcej ciekawostek dietetycznych!
Kategoria Dietetyki na blogu
article cover

Jak schudnąć z brzucha, ud i twarzy? | Sposoby na szybkie odchudzanie | Aktualizacja 2020

Odwieczne pytanie: Jak schudnąć? Jak pozbyć się nadmiaru tłuszczu z brzucha, ud, twarzy… Jak schudnąć w 30 dni? Jak schudnąć 5 kg? A jak schudnąć 10 kg? Oto wskazówki, jak mądrze się odchudzać, by osiągnąć swój cel.

article cover

Czym jest sylwetka skinny fat? | Aktualizacja 2020

Choć to określenie może się wydawać paradoksalne – istnieje typ sylwetki skinny fat. W wolnym tłumaczeniu oznacza on osobę chudotłustą. Ludzie o takiej budowie ciała ważą niewiele i wizualnie są szczupłe. Okazuje się jednak, że w ich organizmach jest duża ilość tkanki tłuszczowej. Nieobcy jest im również cellulit. Gdzie tkwią przyczyny sylwetki skinny fat? Jak sobie z nią poradzić? Skinny fat redukcja czy masa? Jaka dieta przy skinny fat?

article cover

Otyłość brzuszna - jak się pozbyć tej przypadłości?

Otyłość brzuszna to zjawisko występujące głównie u mężczyzn, jednak nie tylko. Jak pozbyć się otyłości brzusznej i czym ona grozi?

article cover

Otyłość w Polsce - badania, zagrożenia i statystyki 2020

Otyłość jest zjawiskiem coraz częściej występującym nie tylko w Stanach Zjednoczonych, lecz także w Polsce. Ile ludzi w naszym kraju boryka się z tym problemem i jak z nim walczyć?

article cover

Jak pozbyć się nadmiaru skóry po odchudzaniu? Aktualizacja 2020

Piękna i smukła sylwetka w przypadku pań. Proporcjonalne i wyrzeźbione ciało w przypadku mężczyzn. To główne powody odchudzania. Problem pojawia się wtedy, gdy wraz z utratą niechcianych kilogramów pojawia się nieestetycznie wyglądająca wisząca skóra. Jakie są sposoby na jej uelastycznienie?

article cover

Amerykański sen na talerzu. Dieta Dubrow w roli głównej

Kult smukłej, wysportowanej sylwetki i wszechogarniające diety na redukcję tkanki tłuszczowej wciąż są na topie. Obok redukcyjnych diet paleo czy planu żywieniowego samuraja, równie słynna stała się dieta oczyszczająca dr Dąbrowskiej. Jedną z najnowszych form żywienia jest dieta Dubrow. Na czym polega?

article cover

Mięsny full wypas na diecie Karniwora. Z czym to się w zasadzie je?

Im bardziej zaawansowany rozwój i im bardziej restrykcyjne wymagania stawiane przez lekarzy, tym bardziej restrykcyjna dieta nas czeka. Pośród diet niskowęglowodanowych uwagę zwraca odmiana planu żywienia składającego się niemal w stu procentach z mięsa. Czym jest dieta Karniwora i jakie produkty obejmuje jadłospis?

article cover

Życie na objętościówce - zasady i efekty diety wolumetrycznej

Jeść więcej i nie tyć to chyba marzenie każdego wielbiciela lodówkowych pielgrzymek. Dobrym rozwiązaniem może być dieta wolumetryczna, według której dobieramy produkty pod względem ich kaloryczności i choć zjadamy większe ilości, tak naprawdę dostarczamy organizmowi mniej kalorii. Jak stosować dietę objętościową i czy to dobry pomysł na redukcję?

article cover

Piramida zdrowego żywienia bez ograniczeń - jak to jest z dietą sirtuinową?

Konwencjonalne podejście do odchudzania i zdrowego żywienia odchodzi powoli do lamusa. Na rynku usług wellness pojawiają się coraz nowsze sposoby regulowania masy ciała i dobrego samopoczucia. Do bardziej innowacyjnych odmian metod odchudzania należy dieta sirtuinowa. Czym jest i na czym polega?

article cover

Płaski brzuch w zasięgu ręki: miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej w pigułce

Większość treningowych zamierzeń koncentruje się na idealnie wyrzeźbionym sześciopaku, z możliwie najniższą zawartością tkanki tłuszczowej. Punktem wyjścia jest całkowita zmiana dotychczasowych nawyków, zastosowanie właściwej diety i treningu redukcyjnego. Podpowiadamy proste triki, jak łatwo spalić tkankę tłuszczową z brzucha bez rewolucyjnych diet.

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7490 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera